Trendy zdraví

Hlavní strana


Víte že...

Víte, co se děje ve vašich kostech? Pozor na osteoporózu!

20. 10. 2017

Možná docházíte pravidelně na preventivní vyšetření, ale zajímali jste se někdy o zdraví svých kostí? Pokud trpíte na zlomeniny, určitě už není něco v pořádku. Ale ani, když vás nic nebolí, nemusejí být vaše kosti zdravé. Osteoporóza nebolí a říká se jí proto „tichý zabiják kostí“, protože k úbytku kostní hmoty dochází bez velkých příznaků.

více »



Téma: zimní

Nemáte ochablé svaly od sezení u počítače? Zvládnete tyto cviky?

19. 10. 2017

Pokud trávíte většinu své pracovní doby v kanceláři u počítače, vaše svalstvo dostává podstatně zabrat. Nedostatek pohybu a sedavé zaměstnání, které není dostatečně kompenzováno aktivním pohybem, se nemusí zásadně projevit na první pohled. Podle diagnostického testu Firma v pohybu mají kancelářští zaměstnanci v České republice problém vykonat i některé základní a nenáročné protahovací či posilovací cviky.

další články v tématu

Novinky na trhu

PRVNÍ ROČNÍK FESTIVALU PAVILLON FRANÇAIS

20. 10. 2017

Máte rádi víno? Nenechte si ujít festival francouzských vín Pavillon francais v pražském Pavilonu Grébovka v sobotu 21. října od 10 hod. pořádaný vinotékou Chez Greg. Kromě skvělého vína, ochutnáte i francouzské delikatesy.

více »

Další články

Švestkové muffiny a jablečný koláč

20. 10. 2017

Větší množství nasbíraných jablek lze použít třeba na jablečný koláč nebo zvolit hravější variantu pečení a pustit se i s dětmi do přípravy muffinů. Ty lze plnit téměř čímkoli. Mlékárna nabízí recept Muffinů s použitím švestek.


Jak zatočit s podzimním nachlazením?

18. 10. 2017

Všichni známe to období, kdy končí léto, začíná se ochlazovat a náš organismus trpí. Období podzimních plískanic, změn počasí, rozdílnosti denních teplot s sebou přináší únavu a náchylnost k nachlazení v podobě rýmy, kašle, teplot či chřipek. Děti jdou do školy a dětský kolektiv je velkým zdrojem přenosu nemocí, kterému se jen těžko odolává. Jak účinně posílit imunitu a jak se onemocnění preventivně bránit?


Ploché bříško s NATUHROUSE

18. 10. 2017

Ploché bříško je snem snad každé z nás, jež bojujeme s centimetry, které nás trápí navíc. S balíčkem Chci ploché břicho! pro vás bude shazování přebytečných kil hračka!


Nastartujte den zdravou snídaní

17. 10. 2017

Jaké ráno, takový celý den. Dopřejte si dobrou a zdravou snídani, která vám pomůže vykročit do dne pravou nohou. „Po dlouhém nočním půstu je vaše tělo vyhladovělé a dehydrované. Snídaní doplníte tělu živiny, nastartujete metabolismus a dodáte mu energii na celé dopoledne. Nezapomeňte, že výživná snídaně vám pomůže zahnat dopolední chutě na nezdravé pamlsky,“ říká Susan Bowermanová, výživová expertka společnosti Herbalife.


Jak si nejlépe vychutáte konopná semínka

16. 10. 2017

Konopné produkty zažívají velký boom na poli zdravého stravování, potažmo zdravého životního stylu. Konopí je bylinou, která má všestranné využití a není divu, že se k ní vracíme. Konopné semínko a výrobky z něj patří jednoznačně mezi jedny z nejdůležitějších přírodních potravinových doplňků pro lidský organizmus. Pouhá hrstka konopných semen dodá dospělému člověku minimální denní dávku živin. Poradí vám Jiří Stabla, odborník na konopí z Carun Pharmac.


Horké novinky v oblasti estetické chirurgie

13. 10. 2017

Jedinou časem ověřenou, dlouhodobou a účinnou metodou je chirurgické zvětšení poprsí pomocí prsních implantátů (augmentace). Není proto divu, že se jedná o jeden z nejžádanějších zákroků v oblasti estetické chirurgie. Přesto je na místě opatrnost, zejména pokud jde o neprověřené „horké novinky“. Jak tedy postupovat v případě, že žena sní o větším poprsí, ale nechce riskovat své zdraví?


Nalaďte se na svůj biorytmus a budete fit!

13. 10. 2017

Podle zásad tradiční čínské medicíny a detoxikační CIC metody má každý orgán v lidském těle nejen své nezastupitelné místo, ale také období, kdy je právě on aktivní. Svým orgánovým hodinám bychom se měli naučit naslouchat. Bijí v náš prospěch…


Road show O pneumokocích pěkně od plic

13. 10. 2017

Tento víkend 14. a 15. října bude osvětové turné čekat na návštěvníky ostravského obchodního centra Forum Nová Karolina. Hlavním lákadlem je unikátní obří model plic se zvětšenými ukázkami bakterií pneumokoků. Program je naplánován od 11:00 do 19:00. „Pneumonie neboli zápal plic je jedno z nejzávažnějších respiračních onemocnění, které v ČR ročně postihne více než 100 000 obyvatel, z nichž přes 3000 nemoci podlehne. Jedním z nejčastějších původců onemocnění je Streptococcus pneumoniae. Pro předcházení onemocnění je velice důležitá prevence a v neposlední řadě také očkování především u rizikových skupin,“ upozorňuje předsedkyně Mladých praktiků MUDr. Markéta Pfeiferová.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+