Trendy zdraví

Hlavní strana


Víte že...

Kouření může ještě zvyšovat příznaky deprese

25. 8. 2016

Mezi typické mýty o kouření patří i informace, že pomáhá ve stresu, při depresi nebo obecně zlepšuje psychický stav. Velké množství studií, které proběhly po celém světě, i analýza výsledků téměř 4 000 pacientů Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a 1. LF UK však prokázala zmírnění depresivních příznaků, když pacient přestal kouřit.

více »



Téma: zimní

Jak se v létě osvěžit? Zapomeňte na zmrzlinu

26. 8. 2016

Léto ještě nekončí a teploty by měly dosáhnout přes 30 stupňů Celsia. Letní počasí je spojené se sluncem i vysokými teplotami. Člověk by se rád zchladil. Podle výživových odborníků sítě výživových poraden NATURHOUSE nabízí kupříkladu zmrzlina jen chvilkový pocit osvěžení, ba naopak může být velmi kalorická. Jak se tedy v létě ochladit a navíc zdravě?

další články v tématu

Novinky na trhu

Potřebujete něco převézt?

26. 8. 2016

Sdílené ekonomiky jsou na vzestupu. Také v českém prostředí mají již řadu fanoušků a spokojených uživatelů. Služby, ať už se jedná o ty, které řidičům či pronajímatelům generují zisky, jako je Uber či Airbnb, nebo ty, které řidičům snižují náklady na vlastní cestu typu Blablacar či Zavezu.cz jsou stále více oblíbené. „Sdílení služeb jako je pronájem či spolujízda přineslo ve společnosti nemalý obrat. Lidé nově nemusí spoléhat jen na často plnou či drahou MHD, hotely a penziony nebo přepravní služby. Zavezu.cz například spojuje ty, kteří potřebují něco převézt s těmi, kteří někam jedou.

více »

Další články

Správná strava může zlepšit sportovní výkon až o 30 %

25. 8. 2016

Každý by měl ve svém stravovacím režimu dodržovat určitá pravidla zdravého stravování. Aktivně žijící jedinci a sportovci pak dvojnásob. Zdravá výživa a sport patří bezpochyby k sobě. Sportovní výsledky jsou závislé nejen na intenzitě tréninku, ale také na zdravém jídelníčku, který tělu poskytne vyvážený poměr všech potřebných živin.


Jak pečovat o chemicky barvené vlasy?

24. 8. 2016

Barvení vlasů je pravidelným kosmetickým rituálem nejméně 50 % žen. A přestože jsou v současnosti k dostání barvy šetrné, stále se jedná o chemický zásah do struktury vlasů, který se na jejich kvalitě může v budoucnosti odrazit.


Recepty s královnou cuketou

24. 8. 2016

Každé období nám příroda přinese něco hezkého a užitečného. Pokud nejsme k jejím darům neteční, budeme bohatě odměněni. A ano, chce to i trochu vlastního přičinění. A co čem sáhnout teď? Vyzkoušejte cuketu! Cuketa je jednoletá zelenina, která se řadí k druhu tykve obecné. Vznikla šlechtěním v Itálii. Její chuť je jemná a často přejímá chuť přísad, nemusíte se tedy bát koření a výrazných ingrediencí. Ideální je cuketa velikosti 25 cm, takto mladé kousky musíte loupat. Cuketa obsahuje z cca 90 % vodu, takže má nízkou energetickou hodnotu. Obsahuje minerální látky, draslík a karoten.


Svačinky s Pribináčkem

23. 8. 2016

Základem správného vývoje dětí je vyvážený a zdravý jídelníček. Pravidelná strava přispěje nejen dobrému trávení, ale zajistí dostatek energie po celý den. Právě u dětí je nutné dbát na dodržování svačinek, které jim pomůžou zvládat školní povinnosti i spoustu koníčků. Pribináček je vhodná svačinka plná energie, kterou ocení děti kdykoliv během dne. Pochutnávají si na ní jak malí, tak dospělí, a to již po několik generací.


Cesta Haliny Pawlowské za láskou

19. 8. 2016

Na knižních pultech se objevila nová kniha z nakladatelství Motto od oblíbené a osvědčené autorky Haliny Pawlowské. Autorka se letos na Nový rok rozhodla, že navzdory všemu bude konečně jen šťastná! Svůj recept, jak na to, prozrazuje právě ve své nové knize, láskyplném cestopise po místech, kde se dá zapomenout na smutek.


Pálí vás žáha?

18. 8. 2016

Jídlo znamená pro většinu z nás potěšení a leckdy i relax, jak při přípravě, tak při konzumaci. Horší to někdy bývá se zažíváním. Pálení žáhy, únava nebo pocit plnosti, který je daleko za hranicí příjemné sytosti. To jsou projevy, které mohou radost z jídla zkazit. Naše zažívání zatěžkáváme řadou zkoušek a pak jsme nemile překvapeni, když v některé z nich neobstojí. Co naše zažívání jistě ocení?


Oslavte 125 let Petřínské rozhledny

17. 8. 2016

Muzeum hlavního města Prahy, kavárna na Petříně a MČ Praha 1 pořádají 20. 8. 2016 od 11 do 20 hodin u příležitosti 125 let od otevření Petřínské rozhledny bohatý program. V neděli 21. 8. 2016 od 10 do 20 hodin bude program zaměřen na připomenutí doby okupace roku 1968. Záštitu nad akcí převzal radní hlavního města Prahy pro oblast kultury, památkové péče, výstavnictví a cestovního ruchu Jan Wolf a starosta MČ Praha 1 Oldřich Lomecký.


Letní levandulová limonáda a propečené brambory

17. 8. 2016

Osvěžte se vynikající limonádou a zažeňte hlad rychlou pochoutkou z brambor podle kuchařky Karolíny Kamberské. Ocení je i nečekaná návštěva.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+