Trendy zdraví

Hlavní strana


Víte že...

Vysoký cholesterol můžete zdědit

26. 9. 2016

Na sobotu 24. září připadl Světového den familiární hypercholeste­rolemie (FH), nejčastější dědičně podmíněné metabolické choroby, která se projevuje vysokou hladinou cholesterolu v krvi. V České republice jí trpí přibližně každý 250. člověk. V rámci Týdne FH proběhlo měření cholesterolu u zaměstnanců v pěti firmách působících v České republice. Z výsledků vyplývá, že i mnoho mladých lidí má hladinu cholesterolu na hraně nebo dokonce mírně zvýšenou.

více »



Téma: zimní

Mléko nezahleňuje

27. 9. 2016

Mezi laickou veřejností koluje častý názor, že konzumace mléka a mléčných výrobků je spojena se zvýšenou produkcí hlenu v horních a dolních cestách dýchacích. Jenže neexistuje žádný výzkum, který by tuto myšlenku alespoň částečně podpořil.Důvodem mohou být vlivy východní filozofie a čínské medicíny, které k nám pronikají.

další články v tématu

Novinky na trhu

Ovládne česká fitka ve světě populární metoda EMS?

27. 9. 2016

Více než cvičení tahle fitness metoda připomíná záběry z filmu Matrix. Cvičíte ve speciálním oblečení a vaším tělem projíždějí nenápadné elektrovlny, které bičují vaše svaly k maximálnímu výkonu. Cvičení pomocí elektrostimulace svalů EMS je v zahraničí léta velkým hitem. Nyní mu přicházejí na chuť i Češi a nabízí ho čím dál více fitness center.

více »

Další články

V Kině Dlabačov na Praze 6 uvidíte zajímavé snímky a podebatujete s kritikem Filou

27. 9. 2016

Kamil Fila, známý nekompromisními filmovými kritikami, představí v rámci svého projektu Ještě větší kritik, než jsme doufali ve čtvrtek 29. září od 18 hodin v Kině Dlabačov americký film Tohle je náš svět. Rozebírat ty nejzajímavější snímky z nedávné doby pak bude v Kině Dlabačov na Praze 6 každý měsíc.


Šik vzhled s paletou očních stínů a leskem na rty

26. 9. 2016

Příroda se začíná pomaloučky zbarvovat a přitahuje tak ještě víc naši pozornost. Stejně tak upoutáte zraky ostatních, pokud využijete velmi kvalitní dekorativní kosmetiku ARTISTRY SIGNATURE COLOR™.


Víte, co potřebují vaše kosti?

22. 9. 2016

Asi všichni víme, že pokud chceme mít pevné kosti, musíme své tělo zásobovat vápníkem a vitamínem D. Vápník je nejpotřebnější minerální látka v našem těle a právě pro vstřebávání vápníku je důležitý vitamín D. Jenže abychom si udrželi silné a zdravé kosti, potřebujeme i mnoho dalších cenných živin.


Jak ovlivňuje cvičení správný vývoj miminek

21. 9. 2016

Narodilo se vám miminko a přemýšlíte, kdy nastane ta nejvhodnější doba začít s ním cvičit? Zeptali jsme se odbornice na slovo vzaté – Kristýny Přibylové, která vede v Praze dětské tělocvičny Monkey´s Gym, jež jsou vybavené speciálním nářadím pro nejmenší, a kde s dětmi zábavnou formou cvičí zkušení instruktoři. Kristýna Přibylová je zároveň sama maminkou tří dětí, takže všechny její rady jsou prověřené praxí!


Znáte bulgur?

20. 9. 2016

Bulgur se získává z tvrdých odrůd pšenice, kdy se jejich zrna namáčí, uvaří a po vysušení podrtí na menší kousky. Následná příprava v kuchyni je pak velice snadná, stačí vařit 12 minut, či nechat zrna nabobtnat ve studené nebo horké vodě. Obsahuje vitamín A, B1, 2, 3 a 6, minerální látky – fosfor, železo, hořčíku, mangan a stopové prvky, které chrání buňky před útokem volných radikálů. Má minimum tuku. Blahodárně působí na naše střeva, snižuje cholesterol v krvi, pomáhá snižovat hladinu krevního cukru a předcházet tak cukrovce. Bulgur se hodí do nejrůznějších rizot (místo rýže), je možné jej využít do nádivek, jako zavářku do polévky, pro přípravu salátů a kaší. Vyzkoušejte náš recept.


Jak ovlivňuje hubnutí slezina?

20. 9. 2016

Slezina. Orgán, který je při řešení řady zdravotních potíží neprávem opomíjený a řada lidí o jeho přínosu pro zdravé fungování organismu ani netuší. Někteří ho dokonce považují za nepotřebný orgán. Slezina přitom může být příčinou mnoha zdravotních potíží a plní řadu důležitých funkcí. Je například neocenitelným pomocníkem pro pacienty trpící nadváhou, kteří se neúspěšně snaží zbavit přebytečných kil.


Umíte využívat pro zdraví přírodní psychofarmaka?

19. 9. 2016

V nakladatelství NOXI vyšla začátkem září kniha respektované léčitelky Aruny M. Siewertové pod názvem Přírodní psychofarmaka, Celostní medicína pro duši. U mnohých lehčích nebo počínajících duševních potíží mohou být totiž léčivé byliny po domluvě s lékařem vhodným doplněním k chemickým psychofarmakům. Na základě jejich celostní účinnosti nám mohou darovat útěchu, uvolnění a jasnost a opět nám vrátit chuť do života.


Připravte hostům malé kávové tartaletky

16. 9. 2016

Tartaletky jsou křehké košíčky, které voní po mandlích. Připravit je můžete v jakékoliv velikosti, ke kávě se samozřejmě hodí menší, které doplní zážitek z lahodné kávy.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+