Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Sýry patří k nejstarším potravinám lidstva

10. 10. 2017

Nejenže mají rozmanitou chuť, přitažlivou vůni, ale především hrají důležitou roli v naší výživě. Obsahují všechny typy sýrů stejné množství vápníku nebo laktózy? Které druhy sýrů jsou nejvhodnější třeba pro děti? Jak poznáte náhražky sýrů? A co tavené sýry – měli bychom se jim opravdu vyhýbat? Ptali jsme se odborníka Ing. Jiřího Kopáčka, CSc., předseda Českomoravského svazu mlékárenského.


Podzimní recepty od Karolíny Kamberské

10. 10. 2017

Přemýšlíte, co doma vařit? Využijte sezónní zeleninu jako je pórek či dýně podle receptů Karolíny Kamberské. Jistě si doma pochutnáte.


Jak se neztratit ve stáří?

9. 10. 2017

Jakým potížím čelí sendvičová generace, která najednou pečuje o své děti i rodiče, a jak jí lze pomoci? Na tyto a další otázky hledali odpovědi účastníci diskusního setkání u kulatého stolu s názvem Problematika sendvičové generace, které uspořádal Institut pro veřejnou diskusi. S náročnou životní situací by měla lidem pomoci platforma Neztratitseves­tari.cz, kterou spouští Domov Sue Ryder a hlavním partnerem je ČSOB.


Využijte každou chvilku ke cvičení

9. 10. 2017

Pokuste se být maximálně efektivní, využijte každé volné chvíle a nepromarněte možnost udělat něco pro sebe. Vaše tělo bude vděčné, že o něj pečujete, mysl si odpočine od každodenních starostí a povinností a vy načerpáte energii a s chutí se pustíte do zdolání dalších úkolů. Jak na to vám poradí osobní trenérka Monika Brodská.


Které bylinky jsou nejlepší pro posílení imunity?

6. 10. 2017

Příroda nám sdělila, že léto je pro letošek definitivně u konce. Připravit je potřeba nejen podzimní šatník, ale také náš imunitní systém. Které bylinky hrají v posilování imunity prim?


Růžový říjen: PAUL MITCHELL® a Mamma HELP proti rakovině prsu

6. 10. 2017

Nejde jen o krásu, ale také o společenskou zodpovědnost: neoficiální motto vlasové kosmetiky PAUL MITCHELL® platí nejen v říjnu. PAUL MITCHELL® spojuje své síly s organizací Mamma HELP pravidelně a říjen je jen dalším pokračováním celoroční podpory.


Šetřete záda při odpočinku

5. 10. 2017

I odpočívat je třeba umět. Naše záda totiž pracují v každé situaci po celých 24 hodin denně. Ať už ležíte, sedíte nebo vstáváte, jsou záda a zádové svalstvo v permanentní pohotovosti. Abyste zádům co nejvíce pomohli a nezatěžovali je zbytečně často, je třeba znát pár základních rad a tipů.


Vyhněte se podzimní depresi

4. 10. 2017

Podzim je znovu tu a sychravé počasí a návrat do pracovního či školního kolotoče se ne vždy obejde bez nepříjemných průvodních okolností způsobených sezonní podzimní depresí nebo výkyvy nálad. Jak se vyhnout skleslosti, špatné náladě či únavě?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+