Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Jak poznáte syndrom karpálního tunelu?

5. 4. 2019

Syndromem karpálního tunelu jsou ohroženi především lidé, kteří často pracují s počítačovou myší, nebo ti, kteří v zaměstnání vykonávají stereotypní práci spojenou s držením předmětů, jejich úchopem  a s vibracemi. Dojít k němu může také například po úrazu zápěstí nebo zánětu šlach a vazů v této oblasti. Mezi typické projevy patří bolesti v zápěstí, které doprovází brnění, necitlivost a ztuhlost. Dále dochází i k oslabení drobných svalů rukou a ke zhoršení jejich obratnosti.


Nové cvičení Fit Pain Free zbaví tělo bolestí a zpevní ho

5. 4. 2019

Zcela novou cvičební metodu Fit Pain Free přivezla do České republiky známá brněnská cvičitelka Hana Toufarová. Sama léta trpěla velkými bolestmi ramen. Pomohla jí až cesta za americkou fyzioterapeutkou, která ji k této metodě přivedla. Sama se stala instruktorkou a dnes u nás školí další lektory. Fit Pain Free je metoda, která pracuje vždy jen s jedním svalem, pomůže tak od bolestí a navíc tělo zpevní.


Dekorativní kosmetiky inspirovanou vášnivou Paříží

4. 4. 2019

Výrobce luxusní dekorativní kosmetiky ARTISTRY STUDIO společnost Amway již v září loňského roku představila kolekci, v níž se odráželo cestování, umění, móda a velká města jako například New York. Nyní Amway přichází se zcela novou exkluzivní řadou ARTISTRY STUDIO™ Paris, která je inspirována barvami, módou a dramatickým i romantickým duchem Paříže. Originální obaly kolekce pro značku speciálně navrhla francouzská umělkyně Adolie Day.


Zdravý životní styl nezatíží vaši peněženku!

4. 4. 2019

Možná se vám někdy do rukou dostaly články o tom, jak zhoršená ekonomická situace ovlivňuje zdraví lidí. Ti jsou kvůli omezenému rozpočtu nuceni kupovat levnější jídlo, přestanou utrácet za ovoce a zeleninu, ruší členství ve fitness centrech a v některých případech dokonce sklouznou ke konzumaci levných nekvalitních kalorických jídel. Jídelníček a vaše zdraví ale kvůli nedostatku peněz nemusí trpět. Přinášíme vám pět tipů, jak se udržet ve formě, aniž byste museli moc utrácet.


Dobroty z luštěnin

2. 4. 2019

Luštěniny jsou potravinami budoucnosti. Jsou šetrné k přírodě a navíc…směle nahradí maso. Jsou proto doporučovány výživovými specialisty kvůli svému vysokému obsahu bílkovin a nízkému obsahu tuků. Dále obsahují vitamíny a minerály a jsou zdrojem vlákniny. Celosvětově se spotřebuje 6,8 kilogramu luštěnin na obyvatele. V České republice je to zhruba 2,6 kilogramu, avšak spotřeba už od sedmdesátých let stoupá. V posledních letech tomu nahrává i stále silnější důraz na zdravou stravu a fitness, přičemž významné podpory se jim dostává jak na stránkách nejrůznějších kuchařek, ale i food blogů. Luštěniny se tak opět stávají moderní a trendy potravinou.


Pražské hravé Velikonoce

2. 4. 2019

Už po jedenácté pořádá Muzeum hlavního města Prahy Pražské hravé Velikonoce. Tentokrát se namísto tradiční soutěže o nejkrásnější kraslici orientuje spíše na dílny polozapomenutých řemesel a edukační tematické programy pro školy, a to od 2. 4. do 21. 4. 2019.


Novinky inspirované drsným severem a exotickým Japonskem

1. 4. 2019

Na severu je ingrediencí krásy ovesné mléko, z Japonska máme zázračnou matchu. Všechny tyto rituály přináší nové produkty pro vaši pokožku od Dove, v nichž se snoubí padesát let zkušeností v péči o tělo s kvalitními a jedinečnými přísadami. Kolekce péče o tělo hloubkově hydratuje pokožku a pomáhá ji udržovat hebkou a zářivou. Sprchové gely změní denní rutinu na příjemný rituál krásy a relaxace. Nově zahrnuje řada Nourishing Secrets také dvě varianty antiperspirantů.


Výuka hrou pomůže s hyperaktivitou i poruchami soustředění

29. 3. 2019

Už Jan Ámos Komenský, jehož narození a zároveň Den učitelů si tento čtvrtek připomínáme, razil v 17. století vlastní učební koncept Škola hrou. Tím již téměř před 400lety poukázal na svoji pedagogickou zkušenost a poznání, že výuka ve školách by se měla odehrávat na pomyslném jevišti, kde jsou děti vtaženy do děje a učení tak probíhá přirozeně, nenásilně a s daleko lepším uchováním načerpaných vědomostí v dlouhodobé paměti právě prostřednictvím hry a zážitků.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+