Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Blíží se jablečná sezóna

25. 8. 2020

Prý nám, Středoevropanům, jablka svědčí mnohem více než kdejaká superpotravina. Náš organismus je na ně totiž zvyklý a jejich živiny umí vstřebat do posledního mikrogramu. A hodně z nás je má dokonale čerstvá na vlastní zahrádce. Co ale s nimi, když je nestačíte všechny sníst? Naučte se, jak jablka co nejchutněji a nejefektivněji zpracovat tak, aby živiny vitamíny vydržely. Radí Tomáš Kořínek, zakladatel rodinné firmy Ovocňák, která 100% česko-slovenská jablka zpracovává do všech svých produktů.


V zimě běžky, v létě pěšky. Vydejte se na víkend do Jizerek

24. 8. 2020

Jizerské hory jsou oblíbenou destinací zejména v zimě, pro kilometry bílé stopy, kterou tu každoročně brázdí tisíce běžkařů. Co tu ale dělat v létě, když jsou hřebeny bez sněhu? Výletovat, rozhlížet se nebo běhat. Jizerky se totiž pyšní jedním z nejčistších ovzduší z celé České republiky.


Proč si ráno zacvičit

21. 8. 2020

Budíte se bez energie? Jsou vaše rána pomalá a neproduktivní? Zjistěte, jak si můžete zlepšit den, když ho začnete trochou pohybu.


Mýty a fakta o pšenici

20. 8. 2020

Někteří odborníci i zastánci moderních stravovacích systémů pšeničné výrobky naprosto odepsali. Jenže pšenice není zdaleka tak špatná, jak si o ní dnes myslíme. Někdy totiž zaměňujeme pšenici a bílou mouku. Je dobré naučit se spolehlivě rozpoznávat, která pšenice je zdraví prospěšná a které se raději vyhnout.


Vaječná frittata

17. 8. 2020

V létě nechce nikdo trávit moc času u plotny, a tak se šikne recept na rychlou večeři. Vyzkoušejte.


Karlštejnsko není jenom hrad Karlštejn

12. 8. 2020

Věděli jste, že Karlštejnsko je nejnavštěvovanější turistickou destinací v České republice? Tajemství státního hradu Karlštejn už jistě znáte. Pojďte s námi objevit i další zajímavá místa. Na kole, na laně nebo třeba v běžeckých botách.


Když se snoubí antik s modernou. Vsaďte na eklektický styl

10. 8. 2020

Snaha zaškatulkovat různé styly bydlení a zařadit do nich každý kus nábytku či dekorace je přežitá, říká interiérová designérka Anke Glut. Soudobým interiérům vládne eklektismus, který kombinuje všechno možné. V oblibě je čím dál více styl antik, který oslavuje tradiční hodnoty i materiály a vnáší do interiéru nádech nostalgie v podobě dobového designu a starožitností. Možná vás to překvapí, ale skvěle se dá propojit i s moderně řešenou domácností. Inspirujte se, jak si zařídit domov podle vlastního vkusu i představ.


Recepty a rady ke grilování od šéfkuchařů z Valašska

7. 8. 2020

Velké Karlovice jsou proslulé nádhernou přírodou i skvělou gastronomií. Letní sezóně dominuje grilování pod taktovkou šéfkuchařů hotelů Horal a Lanterna. Vychutnejte si skvostné steaky, ryby, zeleninu i vynikající sýry, navíc s jedinečnými výhledy na okolní zelené kopce. Také pro domácí grilovačku se budou hodit tipy a recepty od profesionálů.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+