Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Jablečné recepty

22. 9. 2017

Znenadání se vám nahlásí hosté a vy ještě narychlo pečete tolik oblíbený jablečný štrúdl? Jenže s jablky se toho dá v kuchyni vykouzlit mnohem víc. Aby byly pokrmy co nejchutnější a nejzdravější, vyplatí se je připravovat z kvalitních surovin. Ty poznáte mj. podle toho, že jejich obaly zdobí značky kvality, např. Klasa, „biozebra“, Regionální potravina apod. Pokud toužíte vyzkoušet originální recepty provoněné jablky, není nic jednoduššího.


Nehrozí vám revmatoidní artritida neboli revma? Zjistěte to při preventivním vyšetření zdarma

22. 9. 2017

Preventivní program Zdraví národa nabízí do 27. září 2017 další bezplatné vyšetření. Tentokrát budou mít zájemci starší 30 let příležitost zdarma si ověřit, jestli jim nehrozí revmatoidní artritida neboli revma. Artritidou bývají ženy postiženy dvakrát až třikrát častěji než muži, k rozvoji onemocnění nejčastěji dochází mezi 40. a 60. rokem.


Pět ranních rituálů pro váš úspěšný den

21. 9. 2017

Je ráno, zvuk budíku vás vyhání z postele a v hlavě přemítáte, co vše budete muset za ten den zvládnout. Vstát s dobrou náladou a energií na rozdávání je téměř nadlidský úkol. Susan Bowermanová, výživová expertka společnosti Herbalife vám poradí, jaké ranní rituály vám pomůžou začít úspěšný den.


Jak začít cvičit a nepřestat?

20. 9. 2017

Nic se vám nechce dělat a donutit se k pohybu je tak těžké. Dříve, než sportování odložíte na další den nebo na dobu neurčitou, přemluvte kamarádku ke společnému tréninku. Samantha Clayton, fitness expertka společnosti Herbalife vám přináší pět hlavních výhod společného cvičení s parťákem, které vám vrátí ztracenou motivaci.


Dýňový krém s chia semínky

20. 9. 2017

Nastal čas sklízení dýní, které jsou nejen skvělou podzimní ozdobou, ale uplatní se výborně i v kuchyni.


Nevěřte mýtům o černém pivu

19. 9. 2017

Přestože tento černý poklad každý z nás zná, je stále opředen celou řadou mýtů. Tím nejznámějším je určitě otázka, zda po něm rostou nebo nerostou prsa. „Kozel je svým černým pivem znám už mnoho desítek let a tak nás zajímalo, jak to s těmito mýty je, zda jim lidé stále věří,“ komentuje vznik průzkumu sládek Velkopopovického Kozla Vojta Homolka a s nadsázkou dodává: „I když jeho výsledky náš život asi nezmění, je dobré si některé skutečnosti uvést na pravou míru.“


Kdo doplatí na zubní kazy u dětí?

18. 9. 2017

Téměř všichni rodiče dětí z 1. stupně ZŠ deklarují, že je důležité pečovat již o mléčné zuby jejich dětí. Vyplývá to z průzkumu1) iniciovaného letos v červenci AquaLife Institutem2), jehož výsledky ukázaly, že 90 % dotazovaných rodičů považuje péči o mléčné zuby za určitě důležitou, 8 % za spíše důležitou. To je dobrá zpráva, protože dříve převažoval názor, že na mléčných zubech nezáleží. Více o péči o první zoubky MUDr. Hana Zallmannová Zubní lékařka, ředitelka Českého zeleného kříže a projektu Dětský úsměv.


Zažeňte podzimní chmury pohybem

18. 9. 2017

Teplota míří dolů a vaše ochota se hýbat se snižuje? Nebo jste naopak rozhodnutí začít sportovat po pohodovém létě plném odpočinku? Ať tak či tak, vždy bude platit, že pohyb nám prospěje v jakoukoli roční dobu. Na podzim navíc působí proti špatné náladě, a výborně zahání všechny chmury. Jak na to, abyste si pohyb skutečně užili?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+