Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Jak na nenucenou eleganci u vás doma

28. 9. 2020

Některé interiéry přímo sálají harmonií a klidem, zatímco do jiných vstoupíte a cítíte se sešněrovaně a upjatě. V čem tkví kouzlo jednoduché a nenucené elegance, která vyzařuje pozitivní energii? Zeptali jsme se interiérové designérky Anke Glut na to, jak šik a přitom nenáročného interiéru docílit. Pro vytváření elegantních konceptů neplatí žádná striktní pravidla, je to jen o citu a umění kombinovat, říká Anke.


Relaxujte a meditujte jednoduše

25. 9. 2020

V dnešním uspěchaném světě je těžké vyhnout se stresu. Navíc současná situace spojená s pandemií nového koronaviru dopadá nějakým způsobem úplně na všechny. Jistá dávka psychického vypětí tedy nemine nikoho. Naštěstí existují způsoby, jak stres kompenzovat. Přečtěte si tipy od české videoplatformy Gymbee.cz na rychlé techniky relaxace pro okamžitou úlevu od tenze a také meditaci, se kterou si vypěstujete větší odolnost vůči starostem.


Mošt dodá pokrmům šmrnc!

24. 9. 2020

Pokud toužíte žít co nejvíce v souladu s přírodou, jednou z nejprostších cest je dopřávat si sezónní potraviny. A tou je v tuto chvíli bezpochyby jablečný mošt. Málokoho ovšem napadne použít ho do nějakého pokrmu. Přitom mu dodá jedinečnou chuť. Využití najde nejen nasladko, ale i naslano, třeba v kombinaci s masem. Mošty můžeme pořídit i v kvalitě bio, stejně tak jako další suroviny, které jsou součástí našich receptů. S výběrem mohou pomoci také značky kvality (např. „Biozebra“ nebo „Biolist“, Klasa, Regionální potravina). Možná vám dokonce šťáva z jablek v jídle zachutná natolik, že ji začnete přidávat naprosto kamkoliv.


Italské dýňové menu

22. 9. 2020

Kdo by nemiloval italskou kuchyni! Není nezbytně nutné podniknout kvůli ní dalekou cestu. Přenést se myšlenkami na krásný Apeninský poloostrov a užít si dokonalou gastronomii lze i z pohodlí domova. S nadcházejícím podzimem se blíží i sezóna dýní. Věděli jste, že i ony jsou senzační ingrediencí italských pochoutek? Vše zbývá jen doplnit skvělým Proseccem Mionetto. Perfektní barevné souznění a dokonalá italská chvíle, která prozáří začínající podzim, si vás získá.


Komu hrozí nejvíc deformity nohou

21. 9. 2020

Pracovníci, kteří jsou v práci celý den ve stoje, jsou podle odborníků nejvíce ohroženi bolestmi zad a deformitami nohou. Mezi rizikovými skupinami zaměstnanců jsou číšníci, zdravotní sestry a lékaři nebo kadeřníci. Obtížím se nevyhnou ani administrativní pracovníci, kteří mají kvůli firemnímu dresscodu nohy celý den sevřené v botách na podpatku nebo mokasínech. „Špatně zvolená obuv z nevhodného materiálu a s nekvalitním tvarováním může vést ke vzniku ortopedických potíží, bolestem zad i ke kožním mykózám a bakteriálním infekcím chodidel. To vše jde ruku v ruce s celodenním stáním v zaměstnání,“ vysvětluje Dominik Šprunk ze společnosti Santé – zdravotní obuv.


Jak vybrat anatomický polštář?

18. 9. 2020

Trápí vás bolest krku a šíje? Cítíte se ráno nevyspale? Můžete chodit do postele už před 9. hodinou a spát doporučovaných 8 hodin, kvalita vašeho spánku se ale jen tak nezlepší. Problém pravděpodobně dřímá hned pod vaší hlavou.


Netradiční recepty na ohni

18. 9. 2020

Burgery, nakládaná krkovice, hermelín anebo grilovaná řepa. Vyzkoušejte neobvyklé recepty, po kterých se jen zapráší. Při přípravě ale dbejte na kvalitu potravin, která váš gurmánský výtvor ovlivní více, než si myslíte. Poradíme při výběru produktů a také představíme recepty na trhané hovězí maso a grilovaný kozí sýr.


Zážitkový festival Saunafest v Aquapalace Praha

17. 9. 2020

Vydejte se na mezinárodní festival saunování do Aquapalace Praha v Čestlicích. Osmý ročník Saunafestu se bude konat od 17. do 20. září v největším Saunovém světě v Česku. Sejdou se zde odborníci a saunoví mistři z několika zemí, aby před zraky návštěvníků předvedli saunové ceremoniály světové úrovně. Akce nabídne i bohatý doprovodný program.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+