Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Sérum pro mladistvěji a zdravěji vypadající pleť

23. 5. 2019

Značka Artistry™ představuje Artistry Signature Select™ Personalizované sérum, které je nejnovějším řešením pro mladistvěji a zdravěji vypadající pleť. Každá žena si může vytvořit vlastní řešení podle různorodých a specifických potřeb své pleti.


Jarní příliv energie

23. 5. 2019

Kvetoucí příroda, delší dny, sluníčko, kterého se nemůžeme nabažit… Přesto s tak kouzelným ročním obdobím bývá obvykle spojován pocit únavy. Co kdybyste se letos místo ní nechali unášet jarním přívalem energie? Inspirovat se můžete tipy, které se osvědčily nám.


Pro malé i velké sportovce

22. 5. 2019

Fyzická zátěž zvyšuje nároky organismu na živiny, včetně vitaminů, minerálů a stopových prvků. Sportovní aktivita zrychluje metabolismus a tvořící se svalová hmota, která vyžaduje vyšší příjem některých látek. V případě, že organismu tyto živiny chybí, dostavuje se únava a vyčerpání. Oslabený organismus není schopen podávat dobré sportovní výkony a je také náchylnější k virovým či infekčním onemocněním.


Unikátní představení otevřelo tajuplné podzemí historického domu v centru Prahy

22. 5. 2019

Denně projdou kolem Domu uměleckého průmyslu poblíž Národní třídy tisíce lidí. Kromě několika obchodů v přízemní části není veřejnosti dostupný. V květnu a červnu jej mají návštěvníci jedinečnou šanci poznat v rámci netradičního představení Divadla X10 Dům Uměleckého Poltergeista.


Jarní únava. Jak se bránit?

21. 5. 2019

Každý rok během jara slýcháme o jarní únavě. Někdo ji prožívá intenzivněji, někdo naopak nepociťuje žádné změny. Pravděpodobně to nebude dáno tím, že by někteří lidé byli citlivější, ale spíše tím, že máme zažitý stereotyp, ve kterém je jarní únava neodmyslitelnou součástí tohoto období. Všude zachycujeme informace a čteme o tom, jak jarní únava přichází, jak jí populace trpí, jaké má symptomy, až nakonec začneme tyto stavy rovněž pociťovat i na sobě. Je to ale doopravdy fakt nebo jen zažitý mýtus a jaký podíl na jarní únavě má naše psychika a síla sugesce? A hlavně, víte, jak proti ní bojovat a co vše jí může způsobit?


Český očkovací paradox

21. 5. 2019

Česká republika patří dlouhodobě mezi země s nejvyšší proočkovaností u většiny vážných, zejména dětských, nemocí. V posledních letech ale podíl očkovaných dětí klesá až k 90 % a výskyt například spalniček roste. Současně se ale zvyšuje i počet lidí, kteří se nechávají očkovat dobrovolně, například proti HPV, pneumokoku, chřipce nebo klíšťové encefalitidě.


Víkend klepe na dveře. Nenaberte těžce shozená kila zpět!

17. 5. 2019

Od pondělí do pátku pravidelně cvičíte a hlídáte si jídelníček. Pak ale přijde víkend, vy se neudržíte a porušujete svou dietu. Poznáváte se? Dodržovat zdravý životní styl nemusí být ale těžké! Důležité je držet se správných návyků za každou cenu. Pokud máte chuť na něco dobrého, ale nezdravého, dopřejte si jen nárazově a v malém množství. Rozhodně se vyvarujte mlsání po celý den. Váha jde nahoru velmi snadno, hubnutí už ale tak rychlé nebývá. Jediný promlsaný a proválený víkend může absolutně pošlapat vaši celotýdenní snahu zhubnout. Navíc vám rozhodí váš zdravý životní styl a vám bude chvilku trvat, než najedete zpět do těch správných kolejí.


Proč se zhoršuje vaše fyzička při sportování?

17. 5. 2019

Každý sportovec musí věnovat svému zdravotnímu stavu velkou pozornost, má totiž přímý vliv na jeho sportovní výkon. Důležitou součástí objektivního posouzení zdravotního stavu je i laboratorní vyšetření, zejména tehdy, pokud se objeví potíže s výkonností či se zdravím. Laboratorní vyšetření je neméně důležité i jako prevence, umožní včasné zjištění potíží, které by mohla nevhodná zátěž dále zhoršit.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+