Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Čtyři nečekané věci, od kterých potřebujeme detox každý den

16. 6. 2020

Zvládnout toho více, stihnout to rychleji a dotáhnout to daleko. Častý vnitřní motor mnoha z nás. Určitě jste si už všimli, že vás ještě stále nikam nedovezl. Místo pocitu úspěchu se objevují výčitky, místo zaslouženého odpočinku další a další úkoly. Být šťastný a produktivní člověk zdaleka neznamená být neustále aktivní. Tady jsou čtyři věci, od kterých si potřebujete dát oraz každý den.


Barvy bytu dovedou opticky zvětšit či zmenšit prostor a působí na naši psychiku

16. 6. 2020

Barevné stěny v domácnosti už dávno nejsou ničím neobvyklým. Barvy působí na naši psychiku a dokážou ovlivnit i prostorové vnímání interiéru. Základem úspěchu je vhodně zvolený odstín. Nevíte, po kterém sáhnout? Čtěte dále.


Citronový dort z ricotty a Sauvignon 2018

15. 6. 2020

Příprava dortu je velmi rychlá, také proto, že můžete použít listové těsto. Vyzkoušejte.


Kinesiotaping jako přirozená pomoc pro ženy nejen v těhotenství

12. 6. 2020

Bolesti kloubů či šlach, menstruační bolesti nebo obtíže spojené s těhotenstvím a porodem – tyto neduhy bohužel občas trápí většinu žen. Zvláště v těhotenství je třeba dbát na to, jakým způsobem případné zdravotní problémy řešit, protože každá žena musí mít jistotu, že do těla nepřijímá nic, co by mohlo ohrozit miminko. V těchto případech je ideální zvolit takovou pomoc od bolesti, která se obejde zcela bez chemie a je založená na podpoře a ochraně bolestivého místa zvenčí. Kromě doporučovaných masáží, nahřívání bolavých míst nebo používání mastí je zde ještě jeden způsob, jak tělu ulevit od bolesti přirozenou cestou, a to pomocí takzvaného tejpování. To se v posledních letech těší nebývalé oblibě, byť nejde o žádný výkřik moderní doby, nýbrž o ověřenou metodu, která pomáhá svalům i kloubům. Správně aplikovaná páska přináší úlevu okamžitě a po celou dobu, co je na kůži.


Jak předcházet alergii a jaké homeopatické léky mohou pomoci

11. 6. 2020

Alergie je přehnaná a nepřiměřená reakce organismu na látky neboli alergeny, které se běžně vyskytují v našem okolí. Zajímavé je, že vzniknout kdykoli během života, nezáleží tedy na věku.


Snídaně jako z Pinterestu. Vyzkoušejte pestré kombinace

9. 6. 2020

Řada food blogerek i influencerů se na svých stránkách pyšní stylovými snídaněmi, jejichž základem bývá především spousta ovoce, oříšky a semínka. Říkáte si, že na podobné experimenty nemáte ráno před prací čas? Omyl. Jejich příprava je jednodušší, než si myslíte. Za stylovou fotkou se totiž neskrývá více než pár minut příprav. Zkuste oblíbené smoothie bowl, chia pudink i celozrnné lívance. Uvidíte, že si přípravu krásných snídaní zamilujete.


Jak si doma zajistit péči o ruce a nehty

8. 6. 2020

Současná pandemie koronaviru pomalu dosahuje svého vrcholu. V souvislosti s tím se však začíná mluvit o krizi, s níž se bude potýkat nejen naše ekonomika, ale především jednotlivci. Pokud mezi ně patříte i vy a nemáte tak štědrý rozpočet na beauty procedury jako před vypuknutím virové nákazy, nezoufejte. Poradíme vám, jak se obejít bez drahých služeb manikérek a postarat se o zdravé a dokonale upravené nehty. Právě ruce jsou nedílnou součástí vaší sebeprezentace a nevyplatí se je šidit.


RE_FORM, sonda do současného českého sochařství

8. 6. 2020

Trafo Gallery a areál Pražské tržnice vystavuje sochařské práce 16 autorů několika generací s názvem RE_FORM. Vnitřní i venkovní instalaci shrnuje dvojjazyčná publikace s textem kurátora Radka Wohlmutha. Vernisáž a křest knihy proběhne ve čtvrtek 11. června 2020 od 19.00. Venkovní sochy zůstanou v areálu tržnice do poloviny listopadu.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+