Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Divadlo Husa na provázku uvede v pražské Arše Domov na konci světa

21. 1. 2020

Legendární Divadlo Husa na provázku míří do Divadla Archa, aby v neděli 26. ledna od 20:00 představilo novinku ve svém repertoáru – Domov na konci světa. Po úspěšném říjnovém uvedení Dona Quijota se soubor pod vedením umělecké šéfky Anny Davidové pustil do divokých vod autorského divadla a divákům nabízí pozoruhodnou kolektivní výpověď ke stále palčivějšímu tématu stárnutí společnosti.


Skvělá ranní rozcvička

20. 1. 2020

Skoro všichni se cítíme po ránu ztuhlí. Navíc platí, že čím jsme starší, tím víc tělo při spánku tuhne. Proto je tak důležitá ranní rozcvička. Stačí několik správně zvolených cviků a hned se nám bude po celý den lépe dýchat i hýbat.


Víte, jak se liší mošt a džus?

20. 1. 2020

Popíjení ovocných šťáv a moštů je ideálním způsobem, jak doplnit přes zimu vitamíny. Pokud však chcete svému tělu dodat vitamíny pocházející opravdu z ovoce a ne ty uměle přidané, měli byste vědět, který z ovocných nápojů je nešizený a jak se vlastně vyrábí. Výroba totiž ovlivňuje nejen kvalitu, ale i výslednou chuť, což poznáte na první lok (nejen) u Ovocňáku.


Připravte se na plesovou sezónu a rozjasněnte svou pleť

16. 1. 2020

S příchodem nového roku začínají chodit pozvánky na společenské události a plesy. Pokud toužíte nejenom po dokonalých šatech a perfektním účesu, ale plánujete také oslnit okolí svým svěžím vzhledem, nechte se inspirovat tipy odborníků z Kliniky GHC Praha, jak rozzářit unavenou pleť během několika dnů.


Hlavní přínosy denního světla

14. 1. 2020

Přestože většina z nás bere denní světlo jako samozřejmost, nevystavujeme se jeho blahodárným účinkům tak často, jak by si naše tělo zasloužilo. O to více se tato potřeba zvyšuje během podzimních a zimních dní. Dny se zkracují a denního svitu ubývá, řada z nás pak tráví většinu dne zavřená v budovách, ať už kanceláří, obchodů, škol, doma či jinde. Přitom dostatek denního světla je pro naše tělo jednou ze základních potřeb, která ovlivňuje naše duševní a tělesné zdraví. Jak?


Při detoxikaci vsaďte na bylinky

13. 1. 2020

Leden je ideální doba na to, abyste se o sebe začali lépe starat. Novoroční předsevzetí o zhubnutí, zdravější stravě a pohybu mají smysl. Stejně jako očista, která vám pomůže zbavit se následků bouřlivých oslav konce roku či nezřízeného vánočního přejídání. Dejte sbohem nejen nadbytečným kilům, ale i škodlivinám z těla. Pomoc hledejte v přírodě a síle bylinek.


Přírodní dar merino. Naskočte na tu správnou vlnu!

13. 1. 2020

V zimě hřeje, v horku chladí, pohlcuje vlhkost, je „samočistící“, prodyšný, zabraňuje množení bakterií… Že by se jednalo o nějaký unikátní hi-tech materiál z oblasti sci-fi? Kdepak, navrhla ho sama příroda! Stačí si jen propůjčit huňatý porost ovcí plemene merino…


Nedodržení bezpečné vzdálenosti je čtvrtou nejčastější příčinou dopravních nehod

10. 1. 2020

Dodržování bezpečné vzdálenosti patří mezi základní pravidla silničního provozu. Zákon ale přesně neurčuje hranici, která by měla být bezpečná. Vzhledem k měnící se rychlosti odborníci doporučují alespoň dvouvteřinový odstup. Na ohrožení účastníků silničního provozu kvůli nedodržování bezpečné vzdálenosti upozorňuje kampaň Ty to zvládneš, kterou realizuje Asociace Záchranný kruh.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+