Trápí vás lupy?
Až polovina z nás se alespoň jednou za život setká s nepříjemností v podobě lupů ve vlasech. Pravda, nejedná se o nijak závažný zdravotní problém, ale člověka můžou hodně potrápit. Tak jako zažloutlé zuby, tak i lupy totiž většinou chápeme u druhých lidí jako hendikep a často to pro nás, bohužel mylně, znamená, že ten druhý odbývá péči o sebe.
Obvykle jsou na vině kvasinky
Lupy nejsou primárně nemocí, „není to diagnóza“. Je to obecně známý a především společensky nepříjemný problém. Spočívá v olupování pokožky, zprvu viditelné hlavně ve vlasaté části hlavy. Lupy jsou příznakem, který provází různé choroby či stavy, protože kůže se po jakémkoliv zánětu následně olupuje. Nejčastěji se jedná o seboroickou dermatitidu – onemocnění , kdy patrně v důsledku abnormální imunitní reakce na přítomnost kožních kvasinek dochází k zánětům v oblasti mazových žláz. Podobně ale může vypadat též mírná lupénka, kožní houbová onemocnění („plísně“), různé ekzémy a též i prosté přesušení, které je třeba odlišit.
Jak pečovat o vlasy?
Výskyt lupů v malé míře je možné vyřešit správnou domácí péčí. Oblíbené je mytí vlasů různými šampony s následnou aplikací léčebných roztoků. Kosmetický šampon proti lupům, který pořídíme v každé drogerii, může postačit, pokud je příčinou lupů nevhodná péče o vlasy, například nadměrné mytí vlasů vysušujícím šamponem, používání nevhodné vlasové kosmetiky nebo nešetrná kadeřnická úprava vlasů. Tento typ šamponu pomůže ale jen v případě, že lupy jsou jednorázová záležitost. Léčebné šampony, které nabízejí lékárny, ocení lidé, kterým se v mírné variantě lupy tvoří opakovaně a jimž nestačí běžné kosmetické šampony. V nabídce jsou i šampony, které rozlišují příčiny tvorby lupů – najdeme tak variantu pro suché lupy, tj. lupy, kde se na stavu nepodílejí kvasinky, plísně či jiní mikrobi, tak i pro mastné lupy, tj. pro lupy, kde se uplatňují kožní kvasinky.
Speciální šampony
Na trhu existuje řada účinných látek, používaných do medicinálních šamponů – tradiční jsou např. dehty se širokým spektrem účinků, k modernějším patří např. pyrithion zinku. Varianta pro suché lupy obsahuje jako aktivní složku pyrithion zinku ve dvouprocentní koncentraci, odstraňuje lupy a pomáhá snižovat nepříjemné reakce podrážděné pokožky, jako je svědění. Má dlouhotrvající účinek, který se doporučuje podpořit návaznou péčí hypoalergenním šamponem. Varianta pro mastné lupy obsahuje rafinovaný dřevní dehet extrahovaný z kůry vrby bílé, snižuje tak obsah kožního mazu a zmírňuje svědění podrážděné pokožky. Pomáhá chránit pokožku proti opětovnému vytvoření lupů a jeho účinek lze také podpořit návaznou péčí hypoalergenním šamponem, který šetrně myje a odmašťuje vlasy, zvláčňuje a zklidňuje pokožku hlavy a pomáhá udržovat optimální pH.
Dermatózy
Ne každé olupování pokožky hlavy ale musíme vždy připisovat lupům, resp. seboroické dermatitidě. Jsou choroby, které jsou schopné věrně napodobit jiné dermatózy. Při vážnějších potížích, například pokud se kromě olupování pokožky přidává i zarudnutí kůže nebo tvorba strupů, je vhodné vyhledat lékaře co nejdříve. Ten po provedení vyšetření směřujícího k zjištění příčiny následně stanoví účinnou léčbu a doporučí vhodnou péči.
Jak lupům můžeme předejít?
Pravidelná péče o kůži je samozřejmě základním předpokladem, ačkoli lupy nejsou vůbec žádným důkazem zanedbané hygieny. Příliš časté mytí vlasům spíše škodí, vede v konečném důsledku k přesušování, svědění a dalšímu olupování, stejně jako sušení vyšší teplotou vzduchu nebo časté používání kulmy či vlasové žehličky.
za odborných konzultací MUDr. Niny Benákové a MUDr. Ester Seberové připravila Gábina Středová
Nejčtenější články v rubrice Kosmetika:
- Pellevé, nová neinvazivní metoda omlazení pleti
- Zbavte se dvojité brady
- Deodorant pro citlivou pokožku

