Jak bojovat s otoky nohou v teplých dnech | Poradna | Trendy zdraví


Poradna


↑ skryj ↑

Jak bojovat s otoky nohou v teplých dnech

Otázka:

Dobrý den, trpím žilní nedostateční a během teplých letních dnů mi nohy natékají více než obvykle. Můžete mi prosím poradit, jak s otoky přes léto bojovat? Božena C.

Odpověď:

Pokud se jedná o otok způsobený žilní nedostatečností – tzv. flebedém, vyvarujte se zhoršujícím faktorům, jako je dlouhé sezení či stání, působení nadměrného tepla, nošení upnutého oblečení či vysoké obuvi. Dále udržujte optimální tělesnou hmotnost a pravidelně cvičte, abyste posílila žilně-svalovou pumpu. Pro okamžitou úlevu položte nohy do zvýšené polohy nebo je osprchujte studenou vodou. Nutné je, i přes teplé počasí, nošení kompresivních punčoch. Nejdůležitější je však vyhledat odbornou pomoc lékaře, který vám předepíše účinné venofarmakum a zabezpečí komplexní vyšetření.

MUDr. René Vlasák, chirurg, vedoucí lékař a zakladatel Centra preventivní medicíny a Prevence 2000 s.r.o.
Zde můžete vložit vaši konkrétní otázku.
Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+