Přírodní léčba | Trendy zdraví

Jste unavení z práce, bez energie a hlavou se vám honí miliony věcí, které je potřeba zařídit? Pak je ideální čas vyrazit na thajskou masáž a nechat zrelaxovat tělo i mysl. Navštivte jedno z prvních zařízení svého druhu v Celetné ulici 26 v Praze, které bylo založeno v r. 2007. Ano, mluvíme o studiu Thai Sun. Jeho manažerka Renáta Všetečková vysvětluje: „Klademe důraz na spokojenost a individuální přístup k zákazníkům. Každý den se můžete od 10 – 22 hodin svěřit do rukou těch nejlepších odbornic, které prošly školením v nejproslulejším buddhistickém chrámu Wat Po.“ Pokud se objednáte ve studiu Thai Sun na masáž a přijdete s tímto vytištěným článkem z webu Trendy zdraví, můžete do 31. 7. 2013 čerpat 15% slevu! Využijte zajímavou příležitost!

Třetí ročník festivalu jógy, hudby a tance Prague Spirit festival proběhne od pátku 17. do neděle 19. května na několika místech v Praze a nabídne řadu pozoruhodných seminářů, koncertů, pohybových dílen a doprovodných akcí pro dospělé, seniory i děti. Na Novoměstské radnici se představí například malíř Jan Hísek v interaktivní přednášce, novogotickými prostory bude znít koncert Spirit of temperamentní Yvonne Sanchez a řadu zajímavých informací přinese přednáška irského architekta Michaela Rice. Chybět nebude ani módní přehlídka nebo večerní čtení v podání herce Viktora Limra za doprovodu kapely Silent Luno. Příznivci tance by si neměli nechat ujít lekce Bollywod dance s indickým tanečníkem Ómem Sajawelem Sasidharanem, jógový workshop pod vedením novozélandské učitelky Paddy Mc Grath nebo seminář pantomimy Anny Polívkové.

Principem rolfterapie je práce s fasciemi, jež klasická medicína doposud poněkud zanedbávala a podceňovala. Cílem rolfterapie je uvolnit zkrácená a srostlá, jako by ´slepená´ místa v těle pomocí speciálních hmatů, což má příznivý vliv na řadu tělesných i psychických potíží. Dosud u nás chyběli rolfterapeuté, ale 10 jich nedávno absolvovalo dvouleté školení pořádané Českou asociací strukturální integrace – CASI. Vyzkoušejte jejich dovednosti.

Planet Zen, přední pražské wellness studio specializované na autentické asijské procedury, představuje tým ajurvédických expertů ze samotné kolébky ajurvédy, indické Keraly. Vyzkoušejte tu umění mistrů této 5 000 let staré indické medicíny těla a mysli. Ajurvéda, která je často nazývána matkou všech léčebných systémů, je v Planet Zen praktikována týmem expertů pod vedením pana Jamese Rockyho, který pochází z jihoindické Keraly. Terapeuti čtyřčlenného týmu převzali své umění především od svých rodin a mistrů a jsou držiteli certifikace ve svém oboru. Pokud se objednáte v PLANET ZEN na ajurvédské ošetření a přijdete s tímto vytištěným článkem z webu Trendy zdraví, můžete čerpat 15 % slevu! Využijte jedinečnou příležitost!

Vzduch, voda a jídlo. Tři základní věci nezbytné pro náš život. Ale právě díky nim do našeho těla od narození proudí mnohé škodlivé látky a usazují se v orgánech a tkáních. A často jsou právě ty důvodem, proč za nic na světě nemůžeme zhubnout… „Mnoho toxických látek je uloženo v tukových zásobách našeho těla. Pokud jej začneme čistit, tak vedlejší efekt správně probíhající detoxikace je i redukování podkožního tuku,“ vysvětluje výživový kouč Martin Škába, zakladatel metody AHP (Antistresový hubnoucí program). Naši předci byli v tomto ohledu velmi chytří a minimálně jednou rok si dopřáli různé očistné techniky, ať už užívali ty správné bylinky, oddávali se půstům, anebo upravili svou stravu. Stejně tak bychom se i my měli nejprve zaměřit na očistu trávicího traktu.

Chcete se zbavit po zimě toxinů? Jistě jste už slyšeli o účincích mladého ječmene a možná i vojtěšky. Povzbudí váš imunitní systém a pomohou vám překonat jarní únavu.

Přišel čas vylovit v šatnících krátké sukýnky a otevřené boty a ukázat své nohy. Aby byly krásné, potřebují ale dostatečnou péči. Poradíme vám pár triků, se kterými budete mít do léta nožky jako modelka.

Ochablé svaly pánevního dna trápí ženy od nepaměti. Jedním z gynekologů, který ve své praxi zaznamenal v padesátých letech minulého století mnoho pacientek s problémy stresové inkontinence byl americký gynekolog Arnold Kegel. A protože to byl pokrokový lékař, vyvinul pro své klientky speciální cviky, které se zaměřují na procvičování a zpevnění svalů v oblasti malé pánve. Po něm také byly tyto cviky pojmenovány a dosud se používají. Na jeho práci navázali současní odborníci a vyvinuli speciální pomůcku, která ženám s tímto trápením pomůže – diskrétního pomocníka, díky němuž se zbavíte nepříjemné inkontinence a odměnou vám bude i lepší prožitek ze sexuálního života.