Přírodní léčba | Trendy zdraví



Další články

Selhali jste v dietě? Vraťte se zpět do hry!

5. 1. 2018

Ráno nám začíná skvěle, dopřejeme si zdravou snídani, jsme motivovaní a snažíme se být maximálně výkonní. Ale v průběhu dne stačí jediná stresová situace a už nás honí mlsná na uklidňovací koblihu nebo dortík. Vidíte se v tom? Pak si přečtěte následujících šest tipů Susan Bowermanové, výživové expertky společnosti Herbalife, jak zatočit s nezdravými chutěmi jednou provždy.


Předsevzetí pro zdraví: budu sportovat a k tomu správně pít

30. 12. 2017

Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už je, že nedílnou součástí pravidelné pohybové aktivity by měl být dostatečný a vhodný pitný režim, protože pracující svaly potřebují ochlazení, ale také stálý přívod živin a odvod zplodin metabolizmu. A jen málokdo ví, že k pití před, během a po sportovní aktivitě se hodí rozdílné nápoje.


Malá bakterie, ale velká potíž s močovými cestami

28. 12. 2017

Osm z deseti žen uvádí, že alespoň jednou v životě trpěly infekcí močových cest, 73 % z nich trápí dokonce opakovaně. Dovede hodně potrápit, ale dá se jí předcházet. Podle posledního průzkumu řada Češek ale nezná příčinu. Dejte stopku těmto potížím a nenechte si už více kazit náladu ani plány na své volno.


Většině Čechů chybí vitamin D

19. 12. 2017

O vitaminu D se v poslední době mluví stále častěji. Tento supervitamin totiž pomáhá udržovat zdraví, posiluje imunitu a kosti, snižuje až o 60 % riziko vzniku běžných i chronických onemocnění. Přesto podle posledních výzkumů většina populace trpí jeho nedostatkem. V případě České republiky chybí déčko 99 % dospělých osob, což je alarmující číslo.


Opakující se vaginální infekce?

18. 12. 2017

Vaginální infekce, nepříjemnost, kterou zakusily už 2/3 českých žen. Téměř polovině z nich vstoupí do života čas od času a 31 % dokonce trápí opakovaně. Objeví se nejčastěji ve dvou podobách: bakteriální nebo kvasinkové. Těžko se od sebe rozeznávají a právě jejich zaměnitelnost může být důvodem, proč ženy trápí déle než je nutné. Ve více než v polovině případů se můžeme splést v typu infekce a tedy i ve vhodném způsobu její léčby. Ale ne vždy.


Nárůst váhy aneb kde je pravda

18. 12. 2017

"Moje vlastní činnost nutriční terapeutky byla vždy spojená nejen se samotným výživovým poradenstvím a sestavováním jídelníčků, ale i s hledáním příčin toho, proč jsou lidé nespokojení se svou postavou, kam až sahají kořeny spojené s nárůstem hmotnosti a neschopností redukovat váhu. Jaké jsou moje dílčí závěry, proč lidé i přes velkou snahu nehubnou? Často za tím stojí jejich nevhodný přístup a postup, " říká Bc. Martina Korejčková, DiS., reg. nutriční terapeutka


Zelená pro vaše zdraví

15. 12. 2017

Mladá pšenice, zelený ječmen, chlorella a spirulina. Pod všemi těmito názvy se schovává přírodní síla superpotravin, která je ukryta v zeleném prášku Blendea SUPERGREENS. Tato kombinace obsahuje výjimečně vysoké množství živin a vitamínů. Jen jedna lžička denně zajistí přísun důležitých látek pro pevné zdraví.


Příjemně strávit advent i svátky vám pomohou bylinky

11. 12. 2017

Kdo by se netěšil na ochutnávání cukroví a na vánoční svátky, k nimž už neodmyslitelně patří bohatá hostina. S pocitem, že je to jednou za rok, si všeho dopřáváme bohatou měrou. Když pak ležíme přejedení na gauči, slibujeme si, že příští rok už určitě udržíme své chutě na uzdě. Pro lepší zažívání a trávení vyzkoušejte hořké byliny.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+