Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Pijte vodu, hydratujete také svou kůži

13. 7. 2018

Pravidelné pití pramenité vody významně zvyšuje hydrataci kůže. V létě hraje zásadní roli pro pokožku voda dodávaná tělu pitným režimem, hydratační krémy účinkují pouze na povrchu kůže. A kůže, aby správně fungovala, potřebuje stejně jako většina buněk a systémů v organizmu dostatečné množství vody.

více »

Další články

Cestovní nevolnost – strašák dětí i maminek

12. 6. 2018

Cestování s dětmi je obecně docela náročná disciplína, natož když se vašemu drobečkovi dělá při jízdě špatně a musíte stavět na každé mezi. Nicméně i tato nepříjemnost má docela snadné řešení.


Vyladěná Alpa s konopím

11. 6. 2018

Připadáte si ztuhlí a trpíte bolestmi šíje a zad? Tím nechtěně zvyšujete riziko onemocnění kloubů jako je artróza nebo artritida. Jde o vážné civilizační choroby, které se objevují čím dál častěji. Na vině je sedavá práce a tím jednostranné zatížení pohybového aparátu a nedostatek pohybu. Takže bolesti na sebe nenechají dlouho čekat. Ideální je sezení vyvážit sportem, pravidelně cvičit a nezapomínat na strečink.


S pomocí sauny zvládněte letní horka snáz

5. 6. 2018

Pravidelná návštěva sauny prospívá lidskému zdraví, zlepšuje kondici a podporuje imunitní systém. Lidé si ale často myslí, že patří pouze k zimnímu období a v létě může naopak tělu uškodit. To je však omyl. Podle odborníků je saunování během letních měsíců nejen pro zdraví prospěšné, ale navíc pomáhá i zlepšovat termoregulaci, čímž přispívá k snadnějšímu zvládání teplotních výkyvů.


MĚSÍC JÓGY V CENTRU ČERNÝ MOST

4. 6. 2018

Centrum Černý Most podporuje již od února nadační fond Yoga Help, a to pravidelnými lekcemi jógy pro děti zdarma. Úspěšnou spolupráci se chystá ještě více posílit, a potěšit tak všechny příznivce spirituálního cvičení, proto vyhlásilo červen měsícem jógy. Ve svém programu se zaměří na kolébku této prastaré pohybové techniky, na Indii. Oslavy začaly uvedením výstavy fotogra­fií z indické­ho státu Kéra­la, která bude trvat po celý měsíc. Touto zemí putoval i Robin Pacis. Ten na expozici 5. června od 18 hodin ve velkém sále multikina CineStar naváže cestovatelskou přednáškou nejen o východní filozofii a léčivých technikách. Celá akce pak na sklonku měsíce vyvrcholí unikátním festivalem jógy.


Nový Index zdraví, pomocník na cestě za zdravým životním stylem

1. 6. 2018

Udělat první krok ke zdravému životnímu stylu nebylo nikdy tak jednoduché. S interaktivním online nástrojem Index zdraví je tento krok jednoduchý a dostupný pro každého. Společnost Walmark® spustila nový web, jehož srdcem je právě Index zdraví.


Plavková sezóna za dveřmi

31. 5. 2018

Období dovolených se konečně blíží a většinu z nás začíná zneklidňovat představa odhalení nedokonale vypadajícího těla. V některých případech to může dopadnout i tak, že v horkých dnech nosíme přebytečné množství svršků, jen abychom se vyvarovaly nepříjemným pohledům okolí. Pokud i vy patříte k těm, komu teplé letní dny přináší spíše smutek než radost, nezoufejte. Samantha Clayton, fitness expertka společnosti Herbalife pro vás připravila tři tipy, díky kterým budete o krok blíže k vysněné postavě.


Pomocte dceři, když se z ní stává žena

30. 5. 2018

Období, kdy se mladé dívky stávají ženami, je v mnohých kulturách velmi významným a očekávaným přechodem doprovázeným mnoha rituály. Je to období, na které je potřeba dívky předem připravit a mluvit s nimi o nastávajících změnách. Výchova v rodině, přístup k vlastnímu tělu a k sexualitě je velmi důležitý a utváří tak primární postoj dívek k sobě samotným.


Ať vás na dovolené nezastaví zácpa, či neprožene průjem

25. 5. 2018

Zažívací potíže během letního volna potrápí až 70 % lidí. Mnoho z vás je zažilo na vlastní kůži a ví, že není na co vzpomínat. Je jedno, zda vás pořádně prožene průjem, nebo potrápí zácpa. Obojí dokáže dovolenou zkazit. Z toho důvodu je potřeba se připravit, dbát na prevenci a mít s sebou dobře vybavenou lékárničku.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+