Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Braňte se civilizačním nemocem

10. 12. 2019

Stres, hodně práce, málo spánku, ještě méně odpočinku a také nevhodná strava, přispívají k rozvoji civilizačních nemocí, zejména nemocí srdce a cév, kam spadají právě i mrtvice. To vše zapříčiňuje poškození cévního systému v oblasti mikrocirkulace. Naše tělo se správně neprokrvuje. Což má za následek velké množství zdravotních problémů. Poruchy prokrvení představují v dnešní době civilizační nemoc číslo jedna.

více »

Další články

Léčení silou přírody

12. 11. 2019

V nakladatelství Kazda vyšla velmi zajímavá kniha pod názvem Léčení silou přírody. Autor a renomovaný lékař, Andreas Michalsen, v ní vysvětluje, proč jsou dnes tradiční léčebné postupy aktuálnější než kdykoli dřív.


Nedostatek omega 3 se projeví na fyzickém i duševním zdraví

11. 11. 2019

Většina Čechů ani zdaleka nedodržuje rady lékařů a výživových odborníků ohledně konzumace ryb. Podle nich bychom je měli jíst minimálně dvakrát týdně. V přepočtu na množství je pak ideální celková porce zhruba půl kila. Jenže to sní málokdo. Výsledkem jsou chybějící vitaminy a další tělu prospěšné látky. Mezi ně patří i omega-3 mastné kyseliny. Přitom jejich dlouhodobý nedostatek se může projevit nejen na fyzičce, ale i psychice.


Jak nepodlehnout podzimním epidemiím?

7. 11. 2019

Každý rok je to stejné. S blížící se zimou přicházejí první vlny chřipkových epidemií, a přestože se snažíme držet stranou davů, nepodceňovat příjem vitamínů, zásady hygieny ani teplé oblékání, končíme nakonec v posteli s horečkou, zimnicí a bolestí svalů a kloubů. Přitom často zapomínáme, že to, co náš imunitní systém řídí, jsou vnitřní orgány, a proto je potřeba jim naslouchat.


Jak na rýmu? Prevence se vyplatí!

6. 11. 2019

Jako každý rok nastalo s příchodem chladných dnů i období rým. Rýma patří mezi přenosná onemocnění, není tedy divu, že je nesnadné se této nákaze vyhnout. Někteří jedinci ale trpí rýmou chronickou, která se vleče a je těžké se jí zbavit.


Problémy se spánkem má šest z deseti Čechů

5. 11. 2019

Podle odhadů specialistů má až 60 procent populace problémy se spánkem. Každý třetí pak u sebe pozoruje příznaky nespavosti. Poruchy spánku se mohou vyskytnout v každém věku, dávno neplatí, že postihují jen starší lidí, nespavostí mohou trpět i děti.


Jak mění internetová doba váš mozek?

4. 11. 2019

S čím dál větší propojeností všeho a všech se ztrácí schopnost se skutečně odpojit. Mozek je zaplaven doslova nevysychajícím proudem informací, které zároveň nedokáže zpracovat. Ztrácejí se chvíle odpočinku, nudy i opravdu hlubokého spánku. Přicházíme o schopnost dobré paměti i kreativity. Jak zůstat s chytrým telefonem stále i chytrým člověkem? Radí psychoterapeutka a lektorka Mgr. Alžběta Protivanská.


Není kolagen jako kolagen

1. 11. 2019

Bolesti kloubů, ale i vrásky a ztráta pružnosti pokožky, typické projevy stárnutí, jsou kromě jiného i důsledkem ubývání důležité látky v našem těle – kolagenu.


Užijte si jedinečný Týden saunování v Aquapalace Praha

31. 10. 2019

V sobotu 2. listopadu začíná na mnoha místech po celé ČR již 9. ročník Týdne saunování. Nabídne návštěvníkům mnoho mimořádných akcí i zážitků a také užitečné informace o zdravém působení pravidelného saunování na organismus. Slavnostní zahájení proběhne v největším Saunovém světě v ČR v Aquapalace Praha. Akce je organizována pod patronací Česká asociace saunérů.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+