Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Proti stresu pomíhá hořčík

31. 7. 2020

Pojem stres skloňují odborníci všech zdravotnických profesí. Stresem a jeho vlivem na organismus se zabývá také psycholožka a nutriční poradkyně Zuzana Douchová. „Nenechte stres ovládat váš život a naučte se mu bránit za pomoci hořčíku, který je právem nazýván antistresovým minerálem,“ doporučuje.

více »

Další články

Kinesiotaping jako přirozená pomoc pro ženy nejen v těhotenství

12. 6. 2020

Bolesti kloubů či šlach, menstruační bolesti nebo obtíže spojené s těhotenstvím a porodem – tyto neduhy bohužel občas trápí většinu žen. Zvláště v těhotenství je třeba dbát na to, jakým způsobem případné zdravotní problémy řešit, protože každá žena musí mít jistotu, že do těla nepřijímá nic, co by mohlo ohrozit miminko. V těchto případech je ideální zvolit takovou pomoc od bolesti, která se obejde zcela bez chemie a je založená na podpoře a ochraně bolestivého místa zvenčí. Kromě doporučovaných masáží, nahřívání bolavých míst nebo používání mastí je zde ještě jeden způsob, jak tělu ulevit od bolesti přirozenou cestou, a to pomocí takzvaného tejpování. To se v posledních letech těší nebývalé oblibě, byť nejde o žádný výkřik moderní doby, nýbrž o ověřenou metodu, která pomáhá svalům i kloubům. Správně aplikovaná páska přináší úlevu okamžitě a po celou dobu, co je na kůži.


Jak předcházet alergii a jaké homeopatické léky mohou pomoci

11. 6. 2020

Alergie je přehnaná a nepřiměřená reakce organismu na látky neboli alergeny, které se běžně vyskytují v našem okolí. Zajímavé je, že vzniknout kdykoli během života, nezáleží tedy na věku.


Ani zlomená ruka nemusí znamenat konec léta

1. 6. 2020

Letní sporty provází zvýšené riziko typických úrazů, jako jsou zlomeniny zápěstí a lokte, poškození kolenního kloubu nebo vymknuté rameno. Jejich léčba a rekonvalescence dřív trvala i několik měsíců. V moderní fyzioterapii je to otázka dvou až tří týdnů od úrazu.


Lepší kondička díky vitaminu K2

28. 5. 2020

Až donedávna se nepřikládal vitaminu K2 přílišný význam. Existuje však stále více důkazů, že hraje zásadní roli v lidském zdraví. Vitamin K2 (neplést s vitaminem K1) zlepšuje kardiovaskulární funkce u nemocných pacientů, ale ukazuje se, že je tu potenciál i pro sportovce. Studie ukazují, že díky tomuto vitaminu si můžete zlepšit sportovní výkon o pár procent.


Získejte bylinky na detoxikaci a zmírnění příznaků přechodu

25. 5. 2020

Ukrývá se v nich velká síla a pomohou vám vyřešit nejeden zdravotní neduh. Léčivé byliny používali naši předci od nepaměti a na svých účincích rostliny od té doby nic neztratily. I proto jsou nyní bylinné přípravky tak žádané. Soutěžte s námi a vyhrajte doplňky stravy s prémiovou kvalitou od značky Naturevia, které obsahují to nejsilnější z přírody a pomohou vám při detoxikaci či zahnat nepříjemné projevy menopauzy.


Naučte se bylinky používat pro své zdraví

22. 5. 2020

Od nepaměti se používaly nejen v kuchyni, ale také v léčitelství. Tinktury, odvary, sirupy, čaje i sušené směsi skrývaly mnohá tajemství a babky kořenářky byly proslulé svými znalostmi. Jejich časy sice pominuly, ale síla, která se skrývá v léčivkách, zůstává. Když víte, po jaké sáhnout, snadno si poradíte s nespavostí, detoxikací či pocením. Dokonce i přechod, který je pro mnohé ženy strašákem, může být díky nim méně náročný.


Posilujte imunitu a zbavte se problémů s klouby

21. 5. 2020

Posílení imunitního systému je nejen aktuálně jednou z našich skutečných priorit. Kromě vyvážené zdravé stravy obsahující dostatek vitaminů a minerálů bychom se měli soustředit na potřebné množství omega-3 mastných kyselin, které omezují zánětlivé procesy v těle. Obranyschopnost organismu posiluje i dostatek aktivního pohybu, který udržuje v kondici naše klouby. Zbavte se překážek v pohybu s ProfiChondro OMEGA, unikátní kloubní výživou s obsahem omega-3 mastných kyselin a vitaminu C.


Vyhněte se JOJO efektu

14. 5. 2020

Výraz JOJO EFEKT je slovním spojením, které v souvislosti s hubnutím a změnou stravovacích návyku slýcháme poměrně často. Co ale přesně znamená? Jedná se o opětovné navýšení hmotnosti po její předešlé ztrátě. „Jednoduše řečeno – potom, co člověk zhubne, dojde k tomu, že během krátké doby zase přibere na váhu původní. A mnohdy se k tomu přidají i další kila navíc,“ vysvětluje vysvětluje princip JOJO EFEKTU Ing. Hana Borkovcová, výživová poradkyně programu Cambridge Weight Plan. Tento strašák všech, kteří se snaží o úbytek váhy, přichází z mnoha různých důvodů a může mít velmi negativní dopady nejen na psychiku, ale i na zdraví a tělesnou kondici. Už při shazování nadbytečných kil bychom se tedy měli chovat tak, abychom se mu vyhnuli a udrželi si ideální váhu i po ukončení celého hubnoucího procesu.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+