Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Ve Žlutých lázních v Praze se scházejí otužilci. Zájem roste

24. 1. 2020

Každou neděli se ve Žlutých lázních v pražském Podolí scházejí otužilci. Veřejné otužování tu začalo s příchodem chladných dnů. Z pár nadšenců se ale rozrostlo v desítky plavců, kteří se potápí do studené Vltavy pod vedením profesionálního trenéra. Veřejné otužování začíná každou neděli v 10 hodin a přijít může každý, vstup je zdarma.

více »

Další články

Nejčastější chyby, kterých se dopouštíme během diety

26. 11. 2019

Shazování přebytečných kil bývá běh na dlouhou trať, kterou si často zbytečně prodlužujeme. Ať už je to slabou vůlí nebo podléháním mýtů, jež kolují společností. Martina Dvořáková, hlavní dietní koučka společnosti KetoDiet, upozorňuje na nejběžnější dietní omyly.


Supervitamin D pro celou rodinu

25. 11. 2019

A je to tu zas. Podzimní plískanice, první sníh a s nimi také nachlazení a chřipka. Není to zcela náhoda, že zvýšená nemocnost přichází vždy v období, kdy sluníčko tolik nesvítí. Jedním z důvodů, proč jsme v této době náchylnější virům a bakteriím podlehnout, je oslabená imunita, za což může i nedostatek vitaminu D.


Podzim bez nemocí

22. 11. 2019

Chladné dny jsou tady a s nimi i nápor na náš organismus. Jak se i na poslední chvíli připravit, co nepodcenit a s čím to zbytečně nepřehánět? Zkuste se inspirovat našimi tipy…


Probiotika pomáhají při užívání antibiotik

21. 11. 2019

Nízké teploty, velká vlhkost vzduchu a zima se zavrtává pod kůži. Den je kratší, býváme rychleji unavení i náchylnější k nachlazení. Klasický nástup zimy. Stav, kdy ulehneme, a lékař předepíše antibiotika, není nijak vzácný. Co dělat, abyste bez nepříjemných problémů zvládli období během užívání antibiotik i po něm?


Léčení silou přírody

12. 11. 2019

V nakladatelství Kazda vyšla velmi zajímavá kniha pod názvem Léčení silou přírody. Autor a renomovaný lékař, Andreas Michalsen, v ní vysvětluje, proč jsou dnes tradiční léčebné postupy aktuálnější než kdykoli dřív.


Nedostatek omega 3 se projeví na fyzickém i duševním zdraví

11. 11. 2019

Většina Čechů ani zdaleka nedodržuje rady lékařů a výživových odborníků ohledně konzumace ryb. Podle nich bychom je měli jíst minimálně dvakrát týdně. V přepočtu na množství je pak ideální celková porce zhruba půl kila. Jenže to sní málokdo. Výsledkem jsou chybějící vitaminy a další tělu prospěšné látky. Mezi ně patří i omega-3 mastné kyseliny. Přitom jejich dlouhodobý nedostatek se může projevit nejen na fyzičce, ale i psychice.


Jak nepodlehnout podzimním epidemiím?

7. 11. 2019

Každý rok je to stejné. S blížící se zimou přicházejí první vlny chřipkových epidemií, a přestože se snažíme držet stranou davů, nepodceňovat příjem vitamínů, zásady hygieny ani teplé oblékání, končíme nakonec v posteli s horečkou, zimnicí a bolestí svalů a kloubů. Přitom často zapomínáme, že to, co náš imunitní systém řídí, jsou vnitřní orgány, a proto je potřeba jim naslouchat.


Jak na rýmu? Prevence se vyplatí!

6. 11. 2019

Jako každý rok nastalo s příchodem chladných dnů i období rým. Rýma patří mezi přenosná onemocnění, není tedy divu, že je nesnadné se této nákaze vyhnout. Někteří jedinci ale trpí rýmou chronickou, která se vleče a je těžké se jí zbavit.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+