Rodina | Trendy zdraví

Hlavní strana » Rodina

Aktuálně

Jak nejlépe zvládnout dlouhou cestu na dovolenou

14. 8. 2019

Cestování na dovolenou autem přináší řadu pozitiv i negativ. Nejste tolik omezeni prostorem jednoho kufru a bezpečnostních opatření letiště, na druhé straně ale přináší nepohodlí v podobě délky trasy, kolon a většího soustředění. Na co všechno je potřeba myslet a jak si cestu můžete zpříjemnit?

více »

Další články

S odvykáním kouření vám pomohou i v lékárnách

11. 2. 2019

Cigaretu denně si zapálí přibližně každý čtvrtý Čech. Podle údajů GSTHR (GLOBAL STATE OF TOBACCO HARM) tak vloni v tuzemsku žilo bezmála dva a čtvrt milionu pravidelných kuřáků. Této závislosti, respektive nemocem, které kouření způsobuje, podlehne každý den 65 z nich. Celosvětově pak kvůli zálibě v nikotinu denně zemře 13 400 lidí. Zbavit se závislosti na kouření je jedním z nejobtížnějších kroků v životě každého kuřáka. Bez cizí pomoci se to povede jen přibližně pěti procentům odvykajících, s asistencí odborníka se šance na úspěch zvyšuje až na čtyřicet procent. Centra odvykání kouření v BENU lékárnách si připisují ještě lepší výsledky.


Děti s epilepsií nakreslí, jak jim správně pomoci při záchvatu

11. 2. 2019

Nebraňte záškubům ani křečím, odstraňte předměty, které by mohly způsobit poranění. Podložte hlavu, uvolněte oděv kolem krku – to jsou základní pravidla pro všechny, kteří se setkají s člověkem, jenž prodělává epileptický záchvat. Zda jim okolí správně pomohlo, nebo naopak, se budou snažit nakreslit děti s epilepsií v rámci 7. ročníku výtvarné soutěže „Líbí se ti, mami?“ Soutěž, kterou zaštiťuje spolek EpiStop, startuje v Mezinárodní den epilepsie, jenž letos připadá na 11. února.


Více než milion dospělých Čechů nadměrně pije alkohol

8. 2. 2019

Česká republika je dlouhodobě v první desítce zemí světa s nejvyšší spotřebou alkoholu na osobu. Poslední studie Světové zdravotnické organizace naši zemi zařadila na nelichotivé třetí místo. Za hranicí rizikového pití alkoholických nápojů se u nás pohybuje více než milion dospělých. Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR se proto rozhodla podpořit osvětovou kampaň Suchej únor.


Verše k svátku zamilovaných

7. 2. 2019

Právě Valentýn je ideální pro to, abyste si se svou láskou dopřáli čas na sebe a třeba otevřeli společně knížku. Sbírka básní s názvem Prožívání od Šárky Hampeisové nabízí kratičké, ale zároveň všeobsažné verše, které vyjadřují radost i smutek, toužení i pocit marnosti, naděje a strachu… Vše, co nejspíš prožíváte dnes a denně i vy.


Jak zbavit dítě zlozvyků?

31. 1. 2019

Dudlík, okusování nehtů, skákání do řeči… to je jen pár příkladů zlozvyků, které u dětí často řešíme. Jejich odstranění vyžaduje naši trpělivost, a hlavně obrovskou dávku rodičovské vynalézavosti a kreativity. Přinášíme pár tipů, jak na to…


Se sebedůvěrou jde všechno. Povzbuďte ji!

24. 1. 2019

Máte problém se svojí „současnou verzí“ a dáváte si proto předsevzetí, ostatně ta samá jako každý rok? Nebo sama sebe přesvědčujete, že žádná nepotřebujete, ale stejně vám něco vzadu v hlavě říká, že by se něco změnit mělo? Většina předsevzetí nevydrží, tak si dejte jen jeden úkol kdykoliv během roku k realizaci a popracujte na své sebedůvěře.


Užijte si zimu s celou rodinou v horském resortu Dolní Morava

23. 1. 2019

Užijte si zimních radovánek, dokud má ledová sezóna sněhu na rozdávání. Naplánujte si rodinný výlet do horského resortu Dolní Morava, kde bude skvěle postaráno o vás i o vaše děti.


Nebezpečí číhající na seniory

22. 1. 2019

Stárnutí s sebou přináší spoustu změn a mnohdy i potíží. Běžně s vyšším věkem dochází k oslabení organismu, změnám ve vnímání okolí i ke zpomalení reakcí. Mnohdy se ke stáří připojí ještě nemoc a člověk se může stát cílem různých podvodníků nebo zlodějů. Ti zneužívají zhoršené fyzické kondice a důvěřivosti starších lidí. Přinášíme vám pár tipů, jak pracovat s různými situacemi a jak předcházet tomu, abychom pro okolní svět vypadali slabí.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+