Sport a wellness | Trendy zdraví

Sportujeme z různých důvodů. Chceme zhubnout, zpevnit tělo, být fit nebo si třeba zlepšit náladu. Cvičení má mnoho příznivých dopadů na naše tělo i psychiku. Věděli jste, že má pozitivní vliv i na pokožku? Jak konkrétně cvičení zlepšuje její stav a vzhled?

Nejen všechny milovníky sportu zve Centrum Chodov 22. a 23. května na Unexpected Fit & Fun. V rámci tohoto eventu se budou moct návštěvníci za účasti známých osobností a pod vedením zkušených trenérů naučit pár jednoduchých cviků pro zlepšení kondice nebo si užít další doprovodné aktivity. Centrum Chodov navíc projektem, který je součástí jeho dlouhodobé CSR strategie, pomůže dobré věci. Za každý provedený cvik finančně přispěje Nadaci Olgy Havlové. Zároveň v tomto termínu odstartuje třítýdenní výzva na podporu zdravého životního stylu především u mladé generace. Soutěžit se bude také o hodnotné ceny.

Oblast bříška je jednou z nejproblema­tičtějších partií těla, která trápí každou ženu. Obzvláště po porodu břišní svaly ještě více povolí a je nejvyšší čas začít se věnovat dodržování zdravého jídelníčku a zejména pravidelnému cvičení. Vyzkoušejte tři osvědčené cviky na zpevnění bříška.

Při výběru slunečních brýlí se lidé nejčastěji řídí jejich vzhledem, tím, jak „sedí“ na obličeji, ne hodnotami stupněm UV filtru. Podle odborníků by ale neměli v žádném případě opomíjet funkci ochrannou. Dlouhodobě totiž přibývá úrazů očí během volnočasových aktivit. Ty mohou končit až částečnou slepotou. Kvalitní brýle by při tom většině potíží mohly předejít.

Webový portál Moje jóga, který příznivcům jógy umožňuje cvičit z pohodlí domova podle jógových videí skvělých českých lektorů, přichází s druhým ročníkem celodenního festivalu Dream & Fly Day. V sobotu 13. 5. se opět v prostorách holešovického Vnitroblocku představí v rámci osmi lekcí v různých stylech samotní lektoři Mojí jógy.

Jarní únava, s ní spojená oslabená imunita a nedostatečná fyzická kondice mají za následek četné zdravotní komplikace. Kondičku si přitom lze zlepšit během poměrně krátké doby. Chce to však silnou vůli a disciplínu.

Pátý ročník mezinárodně uznávané saunové akce SaunaFest přivítá přední odborníky na saunování z celého světa, kteří v rámci bohatého třídenního programu předvedou návštěvníkům SaunaFestu i odborné porotě své umění. V části Saunového světa Aquapalace Praha, který je největším saunovým světem v ČR, vyroste také během SaunaFestu vesnička netradičních saun. To vše a ještě mnohem více nabízí SaunaFest 2017 od 30. března do 2. dubna v Aquapalace Praha!

Adidas by Stelly McCartney uvádí na trh Parley UltraBOOST X. Botu, se kterou můžete být lepší s každým během a zároveň měnit planetu. Značka adidas zdůrazňuje svůj závazek k ekologické inovaci a proto byly Parley UltraBOOST X vytvořeny v rámci spolupráce značky adidas s organizací Parley for the Oceans, při které se mořský plastový odpad mění ve výkonné vlákno. Design boty inspirován bezmeznou energií otevřených vod oceánů kombinuje udržitelný přístup k módě Stelly McCartney s inovativním využitím technologií značkou adidas.