Cvičit jógu s těmi nejlepšími lektory a zároveň pomáhat?
Zúčastněte se dobročinné jednodenní akce Jóga pro dobrou věc, která se koná 10. 3. 2018 v nově rekonstruovaném Uměleckoprůmyslovém museu.Finance, které se vyberou v rámci akce (vstupné, příspěvky a zisk z dražby), pomohou rozšířit a tudíž zpřístupnit cvičení seniorům zdarma do více míst v České republice.
Proč přijít?
Co spojuje jedny z nejlepších lektorů jógy a projekt Seniorem s radostí? Chuť pomáhat. To můžete i vy! A zároveň udělat i něco pro sebe. Navíc jde o jedinečnou příležitost podívat se a zacvičit si v nádherných prostorách nedávno otevřeného zrekonstruovaného prostoru Uměleckoprůmyslového musea v Praze.
V pořadí již druhá dobročinná akce Joga pro dobrou věc, jejíž výtěžek poputuje na konto projektu Seniorem s radostí, se bude konat 10.3.2018 od 9:00 do 20:00 v prostorách pražského Uměleckoprůmyslového musea.
Datum konání: 10. března 2018, 9:00 – 19:00
Místo konání: Uměleckoprůmyslové museum v Praze, 17. listopadu 2, Staré Město
Lektoři: Zuzana Klingrová, Kateřina Mrugalová, Punk Yoga, Klára Pokorná, Veronika Carmanová, Lenka Fialová, Petra Plutnarová a Jana Najbrtová – svých honorářů se vzdají ve prospěch projektu Seniorem s radostí. Za projektem Seniorem s radostí stojí Jana Najbrtová, lektorka jógy a zakladatelka projektu.
Fyzioterapeutka: Lucia Feková
Přijďte si užít skvělé cvičení plnými doušky, zklidněte ducha, protáhněte tělo a pomáhejte! Vstupné ve výši 150 Kč (ale klidně můžete dát i více) půjde na projekt Seniorem s radostí.
Akce se koná pod záštitou ředitelky UMP Heleny Koenigsmarkové.
- Projekt Seniorem s radostí přináší již téměř 2 roky lekce a akce zdarma pro osoby ve starobním a invalidním důchodu. V tuto chvíli se cvičí v Praze, Brně, Hradci Králové a Dolanech u Plzně, Rokycanech, Neratovicích a dalších městech. Cvičební lekce a přednášky pro seniory zdarma, více na www.senioremsradosti.cz.
Další články v rubrice Sport a wellness:
- Na Kongresu funkčního pohybu se dozvíte, jak se správně hýbat a vyhnout se bolesti zad
- Padel. Kombinace tenisu a squashe dobývá i ČR
- Problémy se svaly pánevního dna i se zády mají mnoho společného. Jak správně cvičit?
- Chcete pravidelně trénovat? Začněte zvolna a nepodceňujte regeneraci
- Saunoví mistři ukážou své umění s ručníkem