Posilovací Power Plate pro doma | Sport a wellness | Trendy zdraví

Jako s trenérem

Převratný model Power Plate® my7 TM udává domácímu cvičení nový směr. Kompletně nahradí domácí posilovnu a stane se i vaším osobním domácím trenérem. Jeho největší předností a absolutní novinkou je interaktivní desetipalcový dotykový displej. Díky této technologii a skvělému softwaru poskytuje Power Plate® my7TM efektivní trénink s virtuálním trenérem, který se uživateli přizpůsobí a dokáže mu vytvořit program na míru. Software obsahuje tři základní programy: FEEL better, LOOK better, PLAY better. Jsou uzpůsobené tak, aby každý uživatel při pravidelném tréninku dosáhl předem stanovených cílů. Celkem ovšem model nabízí až 250 cvičebních programů, více než tisíc jednotlivých cviků a něco přes milion kombinací.

Cvičení s lany vedle přístroje

Kromě dotykového displeje s osobním virtuálním trenérem je Power Plate my7 TM také vůbec prvním domácím modelem, který disponuje technologií proMOTION TM, tedy kombinací vibračního tréninku a zabudovaných vectranových lan pro komplexní posílení celého těla. Ta poskytují širší rozměr tréninku – dají se nastavit v šesti různých stupních intenzity, efektivněji přenáší vibrace a umožňují provádět širší rozsah dynamických cvičení mimo platformu. Cvičení je tak daleko pestřejší a není zapotřebí používat další tréninkové pomůcky.

Stačí 10 minut

Velkou výhodou je též možnost propojení aplikace na internet přes USB, kabel či Wi-Fi. Každý uživatel si tak může v programu vytvořit svůj individuální uživatelský profil, kde lze zaznamenávat průběh tréninků a oblíbená cvičení. Stejně jako u ostatních modelů strojů Power Plate zůstává jednou z největších výhod časová nenáročnost cvičení. Nyní ovšem Power Plate® my7 TM přichází i s tréninkovými programy v délce 10 minut, takže ani ti nejvíce zaneprázdnění lidé nemusí pociťovat problém, že na svůj trénink nenaleznou čas.

Zpevněte tělo nebo zhubněte

Power Plate® my7 TM vám pravidelně pomůže redukovat váhu, tvarovat postavu, zpevňovat tělo, ale také vás připraví na nadcházející lyžařskou sezónu, před létem do plavek nebo třeba na maraton. Zároveň již nemusíte mít strach o své zdraví. Nezávislé studie potvrzují pozitivní vliv cvičení na Power Plate jak na pohybový aparát a zdraví kostí, tak dokonce i na řadu jiných zdravotních neduhů.