Trendy zdraví

Jestliže se snažíme stravovat a žít zdravě, mělo by být samozřejmostí, že pro nás bude alkohol tabu. Existují však situace, kdy je obtížné se mu zcela vyhnout. Jarní zahrádky lákají k požití oroseného půllitru piva, při společenských událostech bývá alkohol běžnou součástí zábavy. Máme pocit, že jedna sklenka nás nezabije, ale ne vždy u ní zůstane. Jak vlastně na alkohol reaguje náš metabolismus a kolik kalorií s ním přijmeme? Skutečnost je horší, než si míníme připustit.

Stará myslivecká je legendou mezi českými alkoholickými nápoji. Její historie sahá až do roku 1847, kdy byla v Krásném Březně stočená první lahev s jantarově zlatým obsahem a myslivcem na vinětě. Základ tajné receptury Staré myslivecké tvoří jemný vinný destilát z francouzské oblasti Cognac smíchaný s exotickým kořením a přírodními výluhy ze sušeného ovoce. Nezaměnitelná chuť a aroma je pak výsledkem zrání směsi v dubových sudech. Nabízíme vám několik ověřených receptů se Starou mysliveckou od známého šéfkuchaře Jaroslava Sapíka.

Zdravotní problémy, které dětem a mládeži ve věku do 18 let způsobil alkohol a drogy, stály loni Všeobecnou zdravotní pojišťovnu víc než 15,6 milionu korun. To je o 2,5 % víc než o rok dřív. Počty dětských klientů VZP, kteří kvůli problémům s alkoholem či drogami skončili v péči lékařů, se přitom pohybují stabilně kolem 1 500 ročně. Aby se tato čísla mohla postupně snižovat, podpoří VZP pilotní projekt unikátní „ambulance dětské a dorostové adiktologie“ ve Všeobecné fakultní nemocnici v Praze, který začíná fungovat 1. července 2014. Celý projekt zároveň odstartuje diskuzi o budoucí možné podobě tzv. krajských specializovaných center dětské a dorostové adiktologické ambulantní péče v ČR.

Společnost pro návykové nemoci České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně se znepokojením zaznamenala v poslední době v mediích opakovanou informaci o domnělých prospěšných účincích pravidelné konzumace alkoholu na lidský organismus. Dokonce se objevují i doporučení, že se s alkoholickými nápoji mají „kontrolovaně“ seznámit i děti či dospívající. Tyto informace jsou podávány jako výsledky lékařských výzkumů, nebo jako vyjádření lékaře odborníka. Jde však o zkreslené a nepřesné informace.

Mladí v ČR jsou v Evropě na špičce v pití alkoholu, kouření a užívání marihuany. Z průzkumu Přírodovědecké fakulty UK mezi 979 respondenty ve věku 14 a 15 let vyplývá, že 14 % pravidelně kouří a 11 % pije alkohol. Výzkum naznačuje, že je třikrát vyšší pravděpodobnost pravidelného kouření mladých v případě, že alespoň jeden z rodičů kouří. Přitom se na mládeži mnohem víc podepisuje negativní chování matek než otců. V případě, že matka pije tvrdý alkohol, je u potomka pravděpodobnost pravidelného užívání 50%, v případě otce to je 36%. Podle poslankyně Niny Novákové (TOP 09) se situace za poslední roky zhoršila a je nutné provést změnu ve výuce na základních školách.

Večírková a plesová sezóna frčí v plném proudu. Dámy doma stráví hodiny před zrcadlem, aby na svém obličeji vykouzlily ten nejlepší make-up, oblečou nejnovější róby a se skleničkou sektu v ruce budou korzovat mezi svými přáteli a známými. Kolik skleniček ale mohou vypít, aby neztratily svou noblesu a jejich domácí příprava nepřišla nazmar? Ptali jsme se České Miss Gabriely Kratochvílové, která má s večírky zkušenosti, a zjišťovali jsme, jaké jsou její triky pro uchování elegance a stylu.

V únoru proběhne druhý ročník úspěšné kampaně na podporu mužského zdraví Suchej únor. Pravidla jsou jednoduchá. Celý únor ani kapku alkoholu. Alkohol a jeho nadměrná konzumace totiž patří k jednomu z největších rizik ohrožujících kvalitu života dnešních mužů. „Známe to. Dodává kuráže, pomáhá zapomenout a utužuje přátelství. Přitom však pomalu a velmi zrádně ničí naše tělo i mysl. Suchej únor je tu proto, abychom si na jeden měsíc dali od alkoholu odstup a místo něj se věnovali našemu fyzickému i duševnímu zdraví,“ říká Martin Jára z Ligy otevřených mužů (LOM), která kampaň organizuje.

Alkohol zvedne náladu, odstraní úzkost a depresi. Zdá se, že s alkoholem jde všechno lépe. Možná chvíli, možná rok dva. Předem se nedá odhadnout, kdy se z „kamaráda“ stane problém. Kdy bez sklenky neusneme, kdy nám už jedna nestačí, kdy potřebujeme celou lahev vína a kdy pijeme každý den. Přestože nejde o opíjení, jde už o závislost. Pravidelné pití poškozuje nejen duši, ale i tělo. Pokud se chcete začínající závislosti zbavit, přihlaste se na kurz Krátké intervence přímo na Klinice adiktologie 1. LF UK a VFN nebo na webové adrese www.adiktologi­e.cz.