sacharidy charita hemoroidy masáž vůně zuby tuk lepek anemie léto hraní kurzy výročí maso lékárna opar srdce a cévy společenské chování dýně invalida časté močení zahrada žaludek mouka uzeniny anti-aging EU světlo ústa těhotenství kmenové buňky zábava televize játra CBD očista syndrom vyhoření margarín paterčata koupelna postel fazole umění půst popálení horečka vztahy aplikace inkontinence ruce veletrh intimní zdraví rodiče cévy a žíly mládež dluhy vejce cukroví nové léky fimóza sezení budoucnost obchod ekzém šetříme peníze etiketa kočka salon večeře zažívání sůl minerály opalování květiny plodnost cestování klíště pacient COVID-19 nachlazení sběr celiakie nespavost ochrana přírody test hubnutí plíseň osteoporóza potraviny přírodní kosmetika otužování nové objevy Vánoce vitaminy semena infekce klinika vlastnoručně nádor topení obývák čaj zdravá strava zima kojení svačina vzácná onemocnění les svaly chřipka lyžování tlak migrena lupénka bydlení obezita polévka nikotin artróza elektro jazyk zavařujeme knihy senior betaglukany cukr klimakterium mluvení nočník plavání biologická léčba kolagen rychle na talíř bio endometrióza kolo med ochucování tvarování postavy deprese architektura bachovky konzervanty první pomoc chrápání celulitida nové technologie alergie fitness antikoncepce vyšetření úraz stalking turnaj muž éčka města péče o pleť lékař autismu bezpečný pečení rakovina jóga nos Velikonoce foto astma kavárna sója vodní sporty lahůdky zubní náhrady partnerství menstruace kůže úklid trávení dokumenty závislosti dovolená oběd divadlo genetika prsa paměť aromaterapie mobil mozek epilepsie cizina tělová kosmetika homeopatie školka strie nádobí drogerie student intolerance ledviny praní křest pokoj zaměstnání rostliny akce CD gourmet školák nábytek hlas zánět bolest dům prostata Parkinson cholesterol pocení logopedie dobrovolnictví HIV počítač pomoc druhým prodej diagnostika informace soutěž krádeže obyvatelé kabelka rýže vaříme nákupy očkování komunita sdružení a organizace operace zmrzlina lipedém léčba móda hydratace ovoce otrava pečivo klouby migrace krk poradna komunikace zrak mykóza násilí apnoe kosti grilování TV podprsenka estetické kúry estetické zákroky dárek zranění orgány slinivka těstoviny podiatr návykové látky nykturie ozdravné kúry dýchání miminko závratě golf páteř testosteron zloděj zemědělství svatba menopauza ORL ložnice přejídání hypertenze lymfa hlavní chod koncert boty antibiotika zahraničí film meditace pedikúra odpočinek neziskovky sluch imunita kultura máslo Downův syndrom fyzioterapie psychika běhání štítná žláza banka nemocnice úřad salát pohyb afta zdravotnictví mateřská krev klimatizace vláknina rehabilitace odvykání dieta,
nemoci odpad auto nadváha impotence sex akupunktura karanténa průzkum voda obrazy laboratoř kopřivka víno oslava zákon pes koření vlasy sklerodermie drůbež bakterie tuky chůze podnikání seznámení hemofilie konopí kouření sauna ovzduší RS celozrnný střeva dítě pivo zubař hormony kůň relaxace sociální péče gynekologie podvod cvičení ořechy melanom město posilovna čich urologie soud čínská medicína výzkum proti korupci byt jogurt viry mrtvice testování kvality výrobku mléko zlomenina dekorativní kosmetika revmatoidní artritida sdílená ekonomika kašel reklamace domácí práce kampaň houby ocenění plíce peníze estetická chirurgie zeleň endoskopie historie pomůcky porod včela hudba věda stres čokoláda příroda DVD omáčka křečové žíly krása vegan pomazánky paraziti krize nové orgány kuchyně sladkosti spánek pták vyprazdňování alkohol manželství ortopedie demence transplantace CHOPN drogy vegetarián zácpa žití fair trade záda tejp výzdoba klíčky luštěniny předpisy výživa otoky hygiena výchova VIP sportovci kuře ájurvéda wellness prevence sýr uši antioxidanty tradice pojištění jídlo mražení dědičnost nohy superpotraviny kondice internet tanec lázně chata obiloviny byliny rostlinné alternativy fairtrade fermentace neplodnost nadace brýle tráva dezerty dědictví raw kancelář představení učení bílkoviny dehydratace olej ekologické restaurace hory tuberkulóza arganový olej trénink výlet oblečení šperky oprava káva hepatitida výstava závody rty etika detox vrásky akné snídaně žíly hmyz andropauza hlava inovace úmrtí cizí jazyky neslyšící anorexie rýma farma únava diabetes hotel zelenina místní speciality bazén nápoje slezina probiotika crohn životní prostředí zvíře ryby zvěřina oči močový měchýř design
5. 5. 2017
Spousta z nás se moří v posilovnách a drží přísné diety, ale na
cestě za vysněnou postavou kolikrát nevědomě chybujeme v naprostém
základu, totiž při výběru vhodných potravin.
25. 4. 2017
Přibližně půl miliónu lidí v ČR trpí vyšším stupněm obezity a
obyvatel ČR, kteří jsou buď obézní nebo mají nadváhu, je dokonce více
než polovina z celé dospělé populace. Nejen obezita samotná, ale i s ní
spojená další onemocnění, jako jsou cukrovka 2. typu, vysoký krevní tlak,
vysoká hladina cholesterolu či onemocnění kloubů, vedou k tomu, že
obezita je závažné onemocnění výrazně zkracující jak délku života,
tak i jeho kvalitu. Obezita se proto řadí mezi těžká, chronická
onemocnění.
7. 4. 2017
Zdraví máme jen jedno, proto bychom se o něj měli starat, připomíná
7. dubna Světový den zdraví, který každý rok vyhlašuje Světová
zdravotnická organizace. Jako epidemii 21. století označují lékaři
cukrovku, jde ji přitom ve velké míře předcházet. „Přestože praktický
každodenní život většinou neumožňuje 100% dodržování dietních a
režimových opatření, můžeme ovlivněním energetického příjmu a
výdeje, skladby stravy či zařazením vhodných funkčních potravin a
potravinových doplňků situaci výrazně změnit k lepšímu,“ říká
uznávaný diabetolog Radomil Pluschke z opavské kliniky Vesalius, která se
věnuje diabetu i správnému životnímu stylu.
4. 1. 2017
Svět kolem nás se neustále zrychluje a my jsme vystaveni čím dál
většímu stresu a tlaku. To vše může vést k vyčerpávání organismu,
ale i onemocněním srdce a cév, tedy civilizačním chorobám, jež nás
mohou ohrožovat na životě. Jak s touto situací naložit? Chce to vzepřít
se jí. A to tak, že se i navzdory zběsilému tempu všedního života
budeme držet zdravého životního stylu.
20. 12. 2016
Plné mísy cukroví, bramborový salát, smažená jídla, chlebíčky a
další pochutiny, které si o Vánocích dopřáváme víc než obvykle mohou
způsobit, že během vánočních svátků přibereme až 5 kilogramů,
kterých se pak těžko zbavujeme. Jak se vyhnout tomu, abychom začínali nový
rok dietou?
9. 12. 2016
Pokud patříte mezi ty, kteří se dlouhodobě snaží dodržovat zdravý
jídelníček, vánoční večírky mohou pro vaši životosprávu představovat
jistou hrozbu. To však neznamená, že byste se jim měli vyhýbat, stačí
mít pod kontrolou, jaké pokrmy a kolik kalorií během večírku zkonzumujete,
a následující den tak nebudete muset řešit následky v podobě
zažívacích potíží.
26. 10. 2016
Alternativní výživa představuje způsob stravování, který se liší od
běžného, a často i lékaři doporučovaného jídelníčku. Odborníci
radí brát alternativní způsoby stravování pouze jako inspiraci, protože
při plném dodržování některé z radikálních alternativ nedostává
tělo všechny potřebné živiny. To může mít negativní vliv na fungování
a vývoj organizmu nejen u dětí.
12. 10. 2016
Pokud jste ukončili dietu a dosáhli jste výsledků, které jste si
předsevzali, neznamená to, že se byste se měli hned vrhnout k ledničce a
dopřát si vše, co bylo z vašeho jídelníčku vyřazeno. Vracení se do
tzv. normální stravování by mělo být pozvolné a definitivně byste se
měli zbavit návyků, které mohou ztracená kila přivést zpět. „Právě
tato fáze je pro dlouhodobou úspěšnost redukce zcela zásadní a právě zde
se dělá nejčastější chyba, vedoucí k rozvoji tzv. jojo efektu.
Spočívá v tom, že se přejde příliš rychle z režimu diety do režimu
stravování před dietou,“ vysvětluje MUDr. Miloš Rýc ze společnosti
Medidiet.