Trendy zdraví

Pocení je běžným biologickým jevem, který brání přehřívání těla. Občas ale překročí únosnou mez a je potřeba proti němu zakročit. Nadměrné pocení je nepříjemnou nemocí, která může vyústit až v závažná traumata ze sociálních kontaktů.

Myslíte si, že jste moc mladá a osteoporóza se vás zatím netýká? Omyl. Přestože postihuje především ženy v období po menopauze, utvářejí se podmínky pro její vznik již od dětství. Jste maminka v očekávání či máte už větší děti? „Nezapomínejte na prevenci a zdravé stravování, jelikož předpoklady pro řídnutí kostí se utvářejí již před narozením“ upozorňuje ředitel Revmatologického ústavu prof. MUDr. Karel Pavelka, DrSc.

Klimakterium má pro mnohé ženy spíš negativní nálepky spojené s přibíráním hmotnosti, ztrátou svalové hmoty, sexuální energie a celkového vyřazení na druhou společenskou kolej. Ještě před pár stoletími byly mnohde ale ženy, které ukončily svůj menstruační cyklus, zvány do rady starších a velmi si polepšily na společenském žebříčku. U některých národů byla součástí běžného života žen i příprava na tuto velkou hormonální změnu, při které se využívaly byliny, speciální kombinace potravin či dechová cvičení. Jak se vyrovnat s přibíráním na váze v tomto období radí zkušená výživová poradkyně Monika Divišová.

Od nepaměti hledaly ženy způsob, jak zmírnit nepříjemné projevy spojené se změnou hladiny hormonů při klimakteriu. Moderní medicína tuto problematiku řeší často nasazením hormonální terapie, ale ne všechny ženy mohou nebo chtějí užívat hormony a raději hledají alternativní, přírodní řešení. Existuje řada známých léčivých bylin, které příznivě ovlivňují hormonální změny a zamezují nepříjemným potížím spojeným s klimakteriem. Zajímavou a účinnou bylinkou je ploštičník hroznatý, který užívali již Severoameričtí indiáni a nazývali jej „Ženským kořenem“.

Možná jste o této fytoterapii ještě neslyšeli. Podstatou gemmoterapie je léčebné využití rostlinných zárodečných tkání – pupenů, kořínků či semen. Ty obsahují celou sílu rostliny, protože jsou v podstatě její budoucností. Extrakty z nich připravené jsou bohaté na prospěšné látky, potřebné pro fungování organismu – stopové prvky, vitaminy, růstové hormony, enzymy – tedy látky, které se v dospělé rostlině nenacházejí a pokud ano, tak pouze ve stopovém množství. Pokud jsou výtažky zpracované správným způsobem, dokážou vytvořit terapeutikum, které regeneruje a omlazuje organismus, stimuluje centrální nervovou soustavu, zvyšuje imunitu a dokáže léčit konkrétní nemoci.

Rakovina vaječníků je každoročně diagnostikovaná u téměř čtvrt milionu žen na světě. Tento typ rakoviny má nejvyšší úmrtnost ze všech gynekologických nádorů. Příznaky bývají nejasné a často i špatně diagnostikovatelné, takže se na nemoc ve většině případů přijde až v pokročilejších stádiích, kdy už není prognóza optimistická. Rakovině vaječníků se proto často říká „tichý vrah“. Nyní se zkouší nový způsob cílené biologické léčby.

Člověku je tolik let, na kolik se sám cítí. Zní to sice hezky, ale přesto nás někdy náš věk a vše, co s ním souvisí, nemile překvapí. Jednou z nepříjemností, které jsou typičtější pro stáří, ale není to podmínkou, je osteoporóza. Kdo by si na ni měl dát pozor, vysvětluje MUDr. Hana Pospíšilová, odbornice projektu Bílé plus.

Obtíže s vyprazdňováním, především zácpa, patří i dnes k nejčastějším zažívacím problémům, trpí jí asi 25 % dospělých. Postihuje třikrát víc ženy a ve věku nad 65 let trápí až 40 % lidí. Jen malé procento ale vyhledá při dlouhodobých potížích lékaře, protože většina považuje zácpu za banální problém.