Trendy zdraví

Většinou se dozvíme, že tento minerál našemu organismu neprospívá, jeho nadměrné množství způsobuje různé zdravotní komplikace a že čím méně sodíku sníme, tím lépe pro nás. Jenže tak jako všechno, tak i sodík má své pro a proti. Skutečnost je totiž taková, že sodík je nenahraditelný pro živý organismus, a to zejména při tvorbě červených krvinek a kyseliny chlorovodíkové v žaludku, bez které by nebylo možné trávení. Je také důležitý pro udržení acidobazické rovnováhy v těle, tedy správného poměru kyselých a zásaditých složek. A nejen to.

Přemýšlíte, jak tentokrát na Nový rok uvařit čočku? Nabízíme vám několik zajímavých receptů.

Na svačiny, které bychom neměli vynechávat, je výborný ovocný salát, salát z čerstvé zeleniny s přídavkem bílého jogurtu, zakysané smetany nebo sýra cottage. Vhodnou svačinkou může být i pečivo obložené šunkou (s vysokým podílem masa a sníženým množstvím soli a konzervačních látek), tvrdým sýrem nebo pomazánkou (luštěninová, tvarohová, rybičková) nebo samotný sýr cottage se zeleninou. Aby svačinky skutečně šmakovaly, můžete je dochutit speciálními stoprocentně přírodními kořenícími směsmi od Podravky. Nabízíme vám několik zajímavých receptů.

Americké brusinky cranberries vyhlašují listopad měsícem prevence zánětů močových cest. A proč právě listopad? Dle průzkumu Svazu pěstitelů amerických brusinek trpí infekcemi močových cest české ženy nejvíce právě v tomto chladném podzimním měsíci. V České republice někdy prodělalo zánět močových cest 70 % žen a u 15 % se záněty vrací opakovaně. Proto je důležité zaměřit se na prevenci a nenechat se od bakterií zaskočit hlavně v podzimním studeném počasí. Ženy nejčastěji sází na přírodní prevenci v čele s americkými brusinkami a podle posledních lékařských výzkumů dělají správnou věc. Nabízíme vám několik zajímavých receptů.

I v září se dá grilovat! Aby to bylo opravdu bez chybičky, je kromě masa potřeba i řada dalších kvalitních pochutin. Pokud odpovíte správně na soutěžní otázku, můžete balíček takových šikovných ingrediencí vyhrát. Najdete v něm vynikající ketchup NATUR, omáčky na grill exotických chutí a majonézu a tatarku zcela přírodní chuti. Vše od firmy SPAK a samozřejmě bez barviv a chemických konzervantů.

Nové omáčky KNORR jsou prvními vylepšenými produkty v rámci kompletní inovace portfolia, na které společnost pracovala několik posledních měsíců. Lepší chuť a zdravější recepty vyvinuté nezávislými kuchaři z celého světa, kvalitnější přírodní ingredience, suroviny pěstované trvale udržitelným způsobem, nahrazení umělých přísad přírodními, snížení obsahu soli v pokrmech výměnou za bylinky a koření. Nová praktičtější balení umožní šetřit prostor a jsou vhodná k několikanásobnému použití.

Co by to bylo za léto bez pořádné grilovačky! Aby byla opravdu bez chybičky, je k ní ovšem kromě masa potřeba i řada dalších kvalitních pochutin. Pokud se zapojíte do soutěže, můžete balíček takových šikovných ingrediencí od firmy SPAK vyhrát. Najdete v něm půllitrové majonézy a tatarky s kvalitním řepkovým olejem a křupavými kousky zeleniny.

Grilujte stylově! S novými omáčkami na maso od Spak vám ani nebude vadit, když v létě zajde slunce za mraky. Ochutnejte osvěžující řeckou tzatziky omáčku nebo aromatickou se zeleným pepřem. A pokud jste milovník ostrých jídel, pochutnáte si na omáčkách s příchutí curry a chilli-česnekem. Všechny omáčky se hodí k masu, rýži, pečivu, jako dip a samozřejmě na marinování. Nejsou v nich konzervanty ani barviva. Omáčky k masům SPAK získaly v loňském roce ocenění Volba spotřebitelů – nejlepší novinka roku 2010, takže nejspíš nebudou chybět na žádné grilovací párty.