Nohy potřebují jarní vzpruhu. Jak na to?
23. 04. 2013
Přišel čas vylovit v šatnících krátké sukýnky a otevřené boty a ukázat své nohy. Aby byly krásné, potřebují ale dostatečnou péči. Poradíme vám pár triků, se kterými budete mít do léta nožky jako modelka.
Na Festivalu Evolution se můžete inspirovat i poučit v mnoha oblastech zdravého životního stylu
18. 04. 2013Festival Evolution, který se uskuteční 19. až 21. dubna na holešovickém Výstavišti, nabízí výrazně rozšířený rozsah i program pro všechny zájemce o novinky z oblastí bio, zdraví, ekologie, esoteriky či osobnostního růstu. Kromě pěti veletrhů Biostyl, Zdraví, Ecoworld, Esoterika a Inspirace se návštěvníci mohou těšit na doprovodné akce, které obsáhnou přes 300 hodin programu se 150 účinkujícími a přinesou pestrou škálu zajímavých setkání, přednášek, besed a workshopů. Přijďte se pobavit i poučit.
Očista a omlazení podle učení indického učitele Yogi Bhajana
09. 04. 2013
Jaro je nejvhodnější čas pro pročištění těla a vytvoření pevného základu zdraví a fitness. Pomoci vám v tom může pětidenní očistný a omlazující program založený na učení indického učitele Yogi Bhajana a na léčebných očistných technikách východní a ajurvédské medicíny. Studio YogaMe pořádá tři jedinečné akce, které proběhnou na sklonku dubna pod vedením newyorského učitele Joa Amanbira Younga. Bude to pěti denní ranní jogínská očista těla, mysli i ducha vždy ráno a jednodenní seminář Starověké umění sebeléčení. Amanbir povede také spolu s Irenou Shanti speciální lekci Kundalini jógy na téma RADOST. Amanbir bude během svého pobytu v Praze poskytovat i osobní konzultace. Objednávky ve studiu Yogame.
Lactofeel řeší díky kyselině mléčné bakteriální vaginózu
22. 03. 2013
Minimálně jednou za život se s ní setkala snad každá žena. Bakteriální vaginóza není sexuálně přenosná nemoc, není závislá na osobní hygieně a může trápit těhotné i sexuálně neaktivní ženy. Společnost Ladeepharma nyní uvádí na český trh vaginálního gel Lactofeel, který dokáže rychle zmírnit a odstranit problémy způsobené bakteriální vaginózou a při preventivním užívání se jí i natrvalo zbavit.
Jarní úklid potřebuje i vaše tělo
12. 03. 2013
Pokud vás trápí únava, nedostatek energie, kožní problémy a nemůžete se po zimě ničím nastartovat, vaše tělo vám dává jasný signál, že potřebuje jarní detox. Tedy očistnou kúru organizmu, během které se odvedou z těla všechny škodlivé látky, které zbytečně zatěžují některé orgány. Regeneraci bychom si měli dopřát také v psychické rovině. Více objasní výživová specialistka Nikola Hanyšová
Opravdu sníte pět porcí ovoce a zeleniny denně?
28. 02. 2013
Víte, že optimálním množstvím pro posílení zdraví a prevenci proti různým onemocněním je pět porcí ovoce a zeleniny denně? „Podle světové zdravotnické organizace a obecně platných výživových doporučení bychom měli přijímat alespoň 200 g ovoce a minimálně 400 g zeleniny na den. Ve většině evropských zemích však tato doporučení lidé nesplní. Průměrná spotřeba ovoce na den se v Evropě pohybuje v množství 166 g a zeleniny 220 g,“ upozorňuje výživová specialistka Nikola Hanyšová a dále upřesňuje.
Chystáte se na očistnou kúru těla?
22. 02. 2013Letošní rok je podle astrologů rokem obnovy fyzických a duševních sil. Jaro přináší ideální konstelaci k tomu, aby se organismus každého člověka dokonale očistil a zregeneroval. Přes zimu jsme strádali nedostatkem pohybu, konzumovali nadbytek jídla a detoxikační schopnost jater a žlučníku se tak oslabila. Proto naši předkové doporučovali každoročně „jarní očistnou kúru“ a za ideální dobu považovali právě období jarní rovnodennosti. Tato staletími ověřená tradice je prevencí vzniku různých onemocnění a zároveň instinktivní podpůrnou metodou posílení imunity.
O doplňky stravy je větší zájem
22. 02. 2013Tak jako jinde ve vyspělých zemích i v Česku lidé investují do svého zdraví značnou část svých příjmů a času. Již několik let po sobě se zvyšuje zájem také o doplňky stravy. Vyplývá to ze studie IMS Health, a. s., a z poznatků České asociace pro speciální potraviny. V roce 2012 utratili Češi za doplňky stravy v lékárnách téměř 5,5 miliardy Kč, jedná se o 5,5% nárůst oproti roku 2011 (5,2 miliardy Kč). Spotřebitelé mají největší zájem o kloubní preparáty, probiotické přípravky a doplňky stravy s obsahem vitaminů a minerálů. Zvýšená poptávka byla loňský rok také po kosmetických produktech určených pro péči o kůži a vlasy.
