sauna krev předpisy hepatitida EU pohyb popálení nové léky čokoláda inkontinence kašel estetická chirurgie zavařujeme seznámení výchova rodiče plíseň kuře laboratoř játra migrace diabetes nykturie pomazánky lymfa hory menopauza svatba výzdoba Parkinson místní speciality nos křest byt výstava podvod snídaně intimní zdraví krk etika výlet kavárna proti korupci školák zvíře vztahy banka půst farma nespavost relaxace vrásky křečové žíly mražení nádobí oslava muž konopí prsa vlastnoručně podiatr stalking viry inovace salon miminko rostliny uzeniny paraziti žíly močový měchýř učení tejp rakovina otužování houby voda luštěniny násilí hydratace dýně bazén mládež štítná žláza psychika zahraničí průzkum invalida salát urologie tradice město akupunktura dekorativní kosmetika zmrzlina alkohol ochrana přírody tanec cizí jazyky páteř dědičnost zeleň rostlinné alternativy rýma lahůdky únava architektura bakterie kancelář očista klimatizace nadace partnerství turnaj zrak dědictví zloděj těhotenství kolo cholesterol revmatoidní artritida foto dluhy praní očkování pacient pták máslo plodnost homeopatie fair trade obývák zelenina artróza nové technologie přírodní kosmetika pes gynekologie endoskopie hotel postel crohn anemie ozdravné kúry oblečení genetika první pomoc dobrovolnictví charita zánět alergie klimakterium chůze uši slezina TV drogy nové objevy sůl neslyšící slinivka plíce gourmet otrava obezita časté močení výživa spánek rychle na talíř horečka mobil oběd sezení orgány dehydratace karanténa rty deprese zaměstnání domácí práce cvičení zdravá strava mykóza zábava sklerodermie tuky sdílená ekonomika kojení sója krása sluch olej svaly paterčata běhání lékárna maso úraz tvarování postavy květiny epilepsie fermentace bachovky peníze lupénka zuby mouka antikoncepce pedikúra odpočinek bolest hypertenze sociální péče impotence transplantace cestování klouby intolerance endometrióza nábytek student COVID-19 les rýže lázně umění senior ortopedie prostata kultura kůže aplikace soutěž nohy hormony detox dům ryby antioxidanty dítě CD cukr topení obchod med prodej mluvení zemědělství boty ekologické éčka léčba ruce jogurt obiloviny dezerty dokumenty golf probiotika imunita těstoviny paměť,
lepek vejce superpotraviny fairtrade lipedém lyžování mrtvice nemocnice sacharidy zubní náhrady mozek melanom veletrh ekzém pomůcky jóga léto arganový olej obyvatelé opar kosti pocení estetické zákroky fitness stres odpad antibiotika výzkum film astma školka opalování kočka sladkosti závody úklid margarín CHOPN Downův syndrom tlak klíčky otoky večeře design pečivo svačina andropauza Velikonoce oči poradna bio mléko akné světlo polévka hudba brýle neziskovky žití porod DVD hubnutí vláknina ořechy zubař restaurace tráva šperky sex ájurvéda rehabilitace kůň kabelka nikotin vyprazdňování kopřivka nákupy drůbež hmyz divadlo masáž dieta společenské chování fimóza migrena podprsenka ovoce posilovna klinika nádor káva závratě víno vegan cizina sdružení a organizace anorexie neplodnost srdce a cévy ledviny kmenové buňky wellness RS chata aromaterapie reklamace etiketa celiakie CBD knihy estetické kúry úřad šetříme peníze střeva dárek internet ústa kampaň hemoroidy fyzioterapie klíště jídlo diagnostika krize koření ložnice kuchyně dýchání koupelna syndrom vyhoření hlava věda záda celozrnný výročí akce historie soud chřipka zákon vlasy grilování logopedie koncert informace pivo vitaminy nové orgány lékař úmrtí odvykání zdravotnictví apnoe zvěřina kurzy test pomoc druhým prevence bílkoviny zima vzácná onemocnění trénink televize nemoci města komunikace životní prostředí nadváha hraní testosteron jazyk vegetarián elektro dovolená plavání kouření HIV vaříme demence móda osteoporóza strie betaglukany anti-aging obrazy biologická léčba bydlení komunita čaj nápoje čínská medicína bezpečný ocenění celulitida sýr nočník hlavní chod tělová kosmetika hygiena fazole hemofilie drogerie tuk konzervanty čich VIP vyšetření pečení trávení podnikání auto mateřská zlomenina představení ORL meditace semena omáčka ovzduší manželství zranění hlas cévy a žíly péče o pleť nachlazení zažívání budoucnost pokoj autismu žaludek pojištění zahrada afta počítač vodní sporty Vánoce raw chrápání kondice byliny sběr vůně závislosti potraviny testování kvality výrobku přejídání krádeže minerály včela návykové látky oprava tuberkulóza cukroví příroda kolagen zácpa sportovci ochucování menstruace operace
10. 11. 2023
„Ve světě, kde můžeme být vším, buďme laskaví
především vůči sobě. Nikde jinde se nám to nevrátí tolik jako
ve stáří,“ říká autorka knihy, dlouholetá lektorka jógy a
zakladatelka programu Seniorem s radostí Jana Rachno. Co udělat proto, aby
stáří bylo radostné a zdravé, se dozvíte v její knize Ozdravná jóga
pro seniory, která vyšla v nakladatelství CPress.
8. 11. 2023
Díky paměti máme vzpomínky na důležité okamžiky, můžeme se učit
novým dovednostem, získávat zkušenosti, formovat svoji osobnost. Tento
cenný dar mozku však není zadarmo. Mozek, stejně jako jiné orgány
v těle, je citlivý na to, co jíme, pijeme a jak celkově žijeme. Když mu
neposkytneme všechno, co potřebuje, přestane být štědrý. Proto
dostatečně pijte, vyživujte mozek vhodnými potravinami, zhluboka dýchejte a
trénujte paměť!
14. 4. 2023
Udržet myšlenku je nadlidský výkon. Paměť i psychika nestojí za nic a
k tomu se přidávají další obtíže. Je-li to váš případ, měli byste
do jídelníčku zařadit omega 3 mastné kyseliny. Jejich nedostatek se může
projevit jak na mentálním, tak i fyzickém zdraví.
17. 3. 2023
Slováci a Češi začali nakupovat pravidelně doplňky stravy podporující
mozkové funkce, křivka jejich prodejů v internetové lékárně Lekárna.cz
stále roste. Prim v prodejích hraje Ginko Biloba.
10. 3. 2023
V rámci celosvětové akce „Týden uvědomění si mozku“ (Brain
Awareness Week), který od roku 1996 pořádá organizace Dana Alliance for the
Brain Initiative (www.dana.org), se
v březnovém týdnu (13. – 19. 3. 2023) veřejnost dozví o výsledcích
výzkumu mozku srozumitelnou formou prostřednictvím stovek akcí. Ty jsou
pořádány vědeckými institucemi, které se výzkumu mozku věnují,
případně institucemi, které výsledky výzkumu aplikují v praxi.
5. 7. 2022
Každodenní shon známe všichni. Ráno vstát, připravit dětem snídaně
a svačiny do školy, věnovat se práci a odpoledne v roli taxikářky
rozvést ratolesti na kroužky. Občas je těžké neklesat na mysli, ale víte,
jaké máte štěstí, že tohle všechno můžete svobodně zažívat? Po
opakovaných lockdownech a válečných časech, které hýbají světem,
tím spíš.
12. 5. 2022
Paměť a koncentrace spolu úzce souvisí, ale navzájem se neovlivňují.
Paměť je schopnost pamatovat si informace, zkušenosti a lidi. Paměť
slouží k zaznamenávání zkušeností z minulosti. Jedná se o schopnost
mozku ukládat informace pro pozdější užití. Soustředit se znamená
zaměřit své mentální síly nebo úsilí na určitou aktivitu, předmět
nebo problém.
28. 1. 2021
Zdá se vám, že poslední dobou více zapomínáte, jste bez energie nebo
vás čeká zkouškové období a zkrátka potřebujete nastartovat svůj mozek?
Jako první vás nejspíše napadne káva. Není divu, je totiž asi tím
nejběžnějším povzbuzovadlem – podle posledních dat ČSÚ spotřebuje
průměrně jeden Čech 2,2 kg kávy za rok . Ne každý je ale fanouškem
kávy a někteří si ji nemohou dopřát ze zdravotních důvodů. Jaké
alternativní „budiče energie“ existují, vám prozradí odborná
konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.