Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza astma auto bachovky banka bazén běhání betaglukany bezpečný bílkoviny bio biologická léčba bolest boty brýle budoucnost bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina cukr cukroví cvičení čaj časté močení čokoláda dárek dědictví dědičnost dehydratace dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drogy drůbež dům dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro epilepsie estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie HIV hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie horečka hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka imunita inkontinence inovace internet invalida játra jóga jogurt kabelka kampaň kancelář kašel káva kavárna klíčky klimakterium klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka koření kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře kůže květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž máslo maso mateřská med meditace menstruace města město migrace migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje nemoci nemocnice neplodnost nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové orgány nové technologie nykturie oběd obezita obchod obiloviny oblečení obrazy obývák ocenění oči očista očkování odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava oslava osteoporóza otoky otrava otužování ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel potraviny praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sběr sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex seznámení sklerodermie sladkosti slinivka sluch snídaně sója soud soutěž spánek sportovci srdce a cévy stres strie střeva student sůl svačina svaly svatba sýr šetříme peníze školák školka šperky štítná žláza tanec těhotenství televize tělová kosmetika testování kvality výrobku tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuk tuky turnaj TV tvarování postavy učení úklid umění úmrtí únava úraz urologie ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP viry vitaminy, vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava výzdoba výzkum výživa vzácná onemocnění vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zima zloděj zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Riziko předčasného porodu pomáhají snížit i foláty

10. 9. 2014

Předčasný porod a gestační hypertenze (těhotenský vysoký krevní tlak) se řadí mezi nejfrekventovanější komplikace v těhotenství. V současné medicíně však dochází k obrovskému pokroku v chápání patofyziologie předčasného porodu a ucelené představě, co vše za ním stojí. Výskyt předčasného porodu narůstá spolu s věkem rodiček, ale rizikové faktory, které k němu přispívají, jsou jiné: infekce porodních cest, výskyt myomů, genetická predispozice, stres, výživa, požívání návykových látek, nebo i asistovaná reprodukce.


Víte, jaké problémy v těhotenství můžete sama ovlivnit?

5. 8. 2014

Jen si dopřej, na co máš chuť. V těhotenství si nesmíš nic odpírat. Dobře míněná rada, která může mít pro vaši váhu fatální důsledky. Není důvod v době těhotenství jíst za dva. Nezáleží totiž na množství, ale na skladbě a kvalitě potravin. Váš jídelníček by měl obsahovat hodně ovoce, zeleniny a vlákniny. Pokud si chcete zahřešit, tak samozřejmě můžete, ale všeho s mírou. Také byste se neměla ochuzovat o pohyb, který přispívá nejen k dobré fyzické kondici, ale i psychické odolnosti. Právě kombinace nadměrného přejídání a vytlačování pohybové aktivity vede k nárůstu zbytečné nadváhy, kterou budete později velmi těžko shazovat. Zahoďte obavy za hlavu a vzhůru na procházku, jógu, plavání nebo rehabilitační cvičení pro těhotné.


Semínka Chia dodají jídlu na kvalitě

29. 7. 2014

Slyšeli jste někdy o přírodním semínku, které vám dodá mnohem více vitaminů, energie a dalších prospěšných látek než kdejaké tabletky? Že ne? A přeci existuje. Tento zázrak vytvořila sama matka příroda. Již v dávné minulosti Aztékové vypozorovali blahodárné účinky rostliny, tedy spíše jejich plodů, malých drobných semínek, které svým vzhledem připomínají mák. Jedná se o semínka šalvěje španělské, domorodými indiány nazývané jako Chia, což v překladu znamená „síla“.


Stačily by nám funkční potraviny místo léků?

10. 7. 2014

Japonci s nimi začali už v 80. letech, v Evropě stále nevíme, jak je poznat a co si o nich myslet. Funkční potraviny přitom mohou být tím nejpřirozenějším lékem. „Každá potravina je svým způsobem funkční. Dodává totiž do organismu bílkoviny, tuky nebo sacharidy v různých množstvích a vzájemných poměrech,“ říká MUDr. Václava Kunová, odborná poradkyně iniciativy Vím, co jím a piju. Některé ale kromě toho, že zasytí, mají i nějaký bonus navíc: obsahují zvýšené množství biologicky aktivních látek, které pomáhají našemu zdraví, nebo naopak snížené množství zdraví škodlivých látek.


Slaďoučké melouny Bouquet nemají pecky a jsou plné vitaminů

11. 6. 2014

Melouny Bouquet jsou vždy ručně sklízeny v nejvhodnějším stádiu zralosti a skladují se v podmínkách, které zaručí jejich čerstvost. Navíc neobsahují žádné pecky, pouze nedozrálá bílá minisemínka, která jsou na rozdíl od černých pecek snadno rozkousatelná. Na rozdíl od různých zmrzlin a studených limonád, které na chvíli také osvěží, je meloun přímo nabitý vitaminy A, C, B6. Obsahuje i draslík, lykopen a další. Je navíc tvořen z více než 90 % vodou a nemá žádné tuky ani cholesterol. Melouny jsou i velkým pomocníkem při vyrovnávání optimálního pH v organismu. Překyselení organismu je totiž problém, se kterým se potýká až 80 % populace.


Nepodceňujte nedostatek vitamínu D

6. 6. 2014

Trávíte většinu dne mezi čtyřmi stěnami? Z domova do práce a z práce domů, slunce většinou vidíte jen za oknem? Moderní styl života s sebou přináší i nedostatky, a pokud svou kůži nevystavíte denně po dobu 15 minut slunci, pak můžete mít nedostatek vitamínu D. Děti jsou kapitola sama pro sebe. Většinu času mimo školu tráví u počítačů nebo televize.


Víc jak polovině lidí chybí vitamin D

28. 5. 2014

Lidem v civilizovaných zemích, Česko nevyjímaje, chybí vitamin D, překvapivě i na jaře a v létě. Jeho nedostatek v těle tak kromě jiného napomáhá například řídnutí kostí, které může vyústit v osteoporózu a tím i v bolesti pohybového aparátu. U dětí zase hrozí kvůli nedostatku „déčka“, vápníku a fosfátů velké problémy ve vývoji jejich pohybového ústrojí. Upozorňuje na to MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí s odkazem na aktuální vědecké studie, které se zabývají touto problematikou na celosvětové úrovni.


K čemu je dobrý vitamin C?

23. 5. 2014

Pravidelný přísun kyseliny askorbové zabezpečuje dobrý psychický a fyzický stav člověka. Její nedostatek vede naopak ke snadnému vzniku infekčních onemocnění a způsobuje různé formy poruch kardiovaskulárního systému a dokonce i nádorových nemocí. Na otázky kolem vitaminu C odpovídá prof. MUDr. Josef Vymazal, náměstek pro zdravotní péči Ministerstva zdravotnictví ČR, lékař radiodiagnostického oddělení centra nemocnice Na Homolce.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+