Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza auto bachovky banka bazén běhání bezpečný bio biologická léčba bolest boty brýle bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina cukr cukroví cvičení čaj časté močení čokoláda dárek dědictví dědičnost dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drůbež dům dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hygiena hypertenze charita chata cholesterol CHOPN chrápání chřipka imunita inkontinence inovace internet invalida játra jóga jogurt kabelka kampaň kancelář kašel káva kavárna klimakterium klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž maso mateřská med meditace města město migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje nemoci nemocnice neplodnost nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové technologie nykturie oběd obezita obchod oblečení obrazy obývák ocenění oči očista očkování odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava oslava osteoporóza otoky ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex seznámení sladkosti slinivka sluch snídaně sója soud soutěž spánek sportovci srdce a cévy stres strie střeva student svačina svaly svatba sýr šetříme peníze školák školka štítná žláza tanec těhotenství televize tělová kosmetika testování kvality výrobku tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuk tuky turnaj TV tvarování postavy úklid umění úmrtí únava úraz urologie ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda, vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava výzdoba výzkum výživa vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zloděj zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Předsevzetí pro zdraví: budu sportovat a k tomu správně pít

30. 12. 2017

Není pochyb o tom, že i tentokrát bude mezi novoročními předsevzetími pravidelný sport, nebo alespoň pravidelný pohyb. Méně jasné už je, že nedílnou součástí pravidelné pohybové aktivity by měl být dostatečný a vhodný pitný režim, protože pracující svaly potřebují ochlazení, ale také stálý přívod živin a odvod zplodin metabolizmu. A jen málokdo ví, že k pití před, během a po sportovní aktivitě se hodí rozdílné nápoje.


Alpská voda s přírodním kyslíkem povzbudí vaši aktivitu

26. 9. 2017

Při procházkách nebo nakupování, při běhání nebo na kole, sportovci stejně jako pro ty, kdo preferují zdravý životní styl se hodí voda ACTIVE O2. Obsahuje minerální vodu Adelholzener z bavorských Alp s mnohonásobným množství přírodního kyslíku ve srovnání s normálními minerálními vodami. Nyní si můžete vychutnat novou řadu ACTIVE FRESH s obsahem 50% ovocné šťávy ve skvělých osvěžujících příchutích.


Objevte léčivou sílu vody

28. 8. 2017

Možná jste na ně již během svých pobytů v lázních či wellness centrech narazili – speciální chodníčky, stezky či bazénky v nichž se střídá horká a ledová voda. Léčebná kúra masíruje chodidla, zlepšuje jejich prokrvení i celkový tělní krevní oběh. Pozitivní účinky hydroterapie jsou známy již stovky let a ani v dnešní uspěchané době bychom na ně neměli zapomínat.


Kůže nemůže být bez vody

19. 7. 2017

Pravidelné pití vody významně zvyšuje hydrataci pokožky, potvrzují výsledky nejnovější studie1) uskutečněné pod vedením prof. Petra Arenbergera, přednosty Dermatovenero­logické kliniky Fakultní nemocnice Královské Vinohrady. Hydratace se statisticky významně zvýšila po skončení pití vody oproti výchozímu stavu na obličeji o 12,7 % a na rukou o 15,1 %. Pití vody pomáhá nejen opticky, ale i prakticky – vyhladí vrásky a zpomalí stárnutí pleti. Základ pitného režimu by měla tvořit voda, ideálně čistá a neupravená, bez přidaných chemických látek. V letním období je však vhodné doplnit pramenitou vodu ještě jinými tekutinami. Vhodné jsou zejména minerálky, protože doplňují tělu kromě tekutin i minerální látky, které organizmus ztrácí v horkých dnech více (močí hlavně draslík, potem sodík).


Zchlaďte se ve vedrech zdravě!

31. 5. 2017

V horku je skvělé, když můžeme vyrazit k vodě, už méně nás ale těší, pokud musíme sedět v kanceláři nebo z jakéhokoliv důvodu trávit čas doma. V takovém případě je potřeba myslet na to, jak se adekvátně zchladit, protože nadměrné horko může mít zásadní vliv na náš organismus. Klimatizace však často působí řadu potíží díky vysušování vzduchu, proto pro mnohé z nás mohou být lepší jiné alternativy.


Jakou vodu pijete z kohoutku a jakou z flašky?

21. 4. 2017

Podle původu, složení a úpravy vody nabízí vodní menu sedm druhů vody určené k pití, rozdělených do dvou základních kategorií – voda z vodovodu (kohoutková) a balená voda. Při použití vody z kohoutku nemusíme myslet na její zásobování. Balenou vodu můžeme mít kdykoli a kdekoli po ruce, známe její přesné složení, můžeme si vybrat takovou, která nám nejvíce chutná a prospívá našemu zdraví. To je jen stručný výčet předností obou kategorií vod určených k pití, podívejme se na ně detailněji s Ing. Janou Ježkovou, balneotechničkou ze Svazu minerálních vod.


Upravte pitný režim a vyhněte se jarní únavě

29. 3. 2017

Cítíte se na jaře více unaveni? Věřte, že pojem jarní únava není výmysl, ale holý fakt. Je to dáno tím, že přes zimu se naše tělo zanese nahromaděnými toxiny, které se potřebují odplavit. Tomu pomůžeme úpravou jídelníčku, přidáním pohybové aktivity do našeho režimu, ale hlavně dostatečným pitím vody.


Co možná nevíte o vodě

22. 3. 2017

Voda je pro většinu z nás něčím naprosto samozřejmým – otočíme kohoutkem a teče čistá tekutina, která uhasí žízeň. Pro více než 1 miliardu lidí po celém světě je ale pitná voda nepředstavitelným luxusem – nemají ji k dispozici a jsou tím přímo ohroženi na životě. Podle oficiálních zdrojů OSN se totiž 80 % procent odpadní vody, kterou společnost vyprodukuje, vrací zpět do ekosystému bez toho, aby byla upravena nebo znovu použita. Vinou toho 1,8 miliardy lidí využívá zdroje pitné vody kontaminované fekáliemi, které mohou způsobit choleru, úplavici, břišní tyfus nebo obrnu. Právě proto je odpadní voda tématem letošního Světového dne vody, který již tradičně připadá na datum 22. března.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+