Trendy zdraví

Téma: Hlavní strana

Jak postupovat v případě autonehody v zahraničí

4. 8. 2020

Ještě před pár týdny byly prognózy pro letní dovolenou v zahraničí děsivé a vypadalo to, že celý národ bude trávit sezónu výhradně v tuzemsku. Nyní je však dovoleno vycestovat hned do několika evropských zemí bez výraznějších omezení. S ohledem na to, jak je celá situace proměnlivá, ale čím dál více Čechů volí raději cestu autem, než aby si zarezervovali letenky či jízdenky. A přestože nám tento způsob dopravy dává jistou svobodu a flexibilitu, je pár věcí, které bychom při cestování autem měli znát. Jedna z nich je i postup v případě autonehody.


Tipy na dobré skutky

3. 8. 2020

Nezáleží na tom, zda jsou malé nebo velké. Dobré skutky se cení nehledě na jejich velikost, a to nejen v pohádkové říši, ale i v té člověčí. Pomáhat je zkrátka normální a ani to třeba nemusí moc stát. Nanejvýš trochu vašeho volného času, milý úsměv nebo vřelé objetí. Inspirujte se našimi tipy, kde všude se dá konat dobro.


Vyhněte se otravě z jídla při grilování

30. 7. 2020

V teplém počasí může v létě snadno dojít ke kontaminaci potravin. Nenechte si zkazit letní zábavu nevolnostmi ze zkaženého jídla. Přečtěte si několik tipů, jak zajistit bezpečnost potravin během vysokých teplot.


Tipy, jak zpomalíte stárnutí!

29. 7. 2020

„Být stále mlád…“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Máme pro vás několik tipů, jak si udržet kondičku i mladistvý vzhled…


Do maďarských lázní

27. 7. 2020

Koronavir změnil plány letošních dovolených a víkendových pobytů. Hledáte místo vhodné k relaxaci, koupání, cyklo výletům, turistice nebo i hraní golfu?


Nezapomeňte se v létě napít

24. 7. 2020

Jak si nezkazit krásné slunečné dny, vysněnou dovolenou a chvíle odpočinku? Pít čistou pramenitou vodu a přírodní minerálky dřív, než se ohlásí žízeň! Teplota vzduchu se stále zvyšuje1) a v horkých dnech dochází snadněji k dehydrataci. Ta může být obzvlášť nebezpečná, když se spojí s konzumací tučných jídel a alkoholu, s dlouhým pobytem na sluníčku nebo se zvýšeným pocením. Pomůže dodržování jednoduchých pravidel…


Na aktivní léto bez hořčíku zapomeňte

23. 7. 2020

Vyrazit na túru či pořádně šlápnout do pedálů chce během léta nejeden z nás. Jenže mnohdy plány zůstanou jen v hlavě, protože po prvním dni a zvýšené pohybové aktivitě se dostaví bolesti svalů, nepříjemné křeče a únava. Přitom všechny tyto potíže mají často společného původce. Tím je nedostatek hořčíku. Jde-li o dlouhodobý problém, mohou být následky mnohem závažnější.


Rané, pozdní, nové. Vyznáte se v bramborách?

22. 7. 2020

Přestože v posledních letech o něco podražily, stále o bramborách ještě můžeme tvrdit, že máme za málo peněz hodně muziky. Přináší totiž našemu organismu řadu významných látek. Skvěle se s nimi pracuje v kuchyni, a navíc najdou i další uplatnění, než je „pouhá“ konzumace. Ale jak se zorientovat v obchodě? A jak je správně skladovat, aby vydržely co nejdéle chutné a čerstvé? Na tyto otázky, ale na mnohem více odpověděl Ing. Josef Králíček, předseda Českého bramborového svazu.


Publikovaná témata:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+