dealerZone.eu IQ TEST

Pečení pstruzi po lombardsku | Výživa a gastronomie | Trendy zdraví

Pečení pstruzi po lombardsku

27. 05. 2011

Není nad čerstvou rybu přímo z řeky. Ta může mnohdy hrdě konkurovat i těm mořským. Máte-li doma náruživého rybáře nebo si můžete čerstvé úlovky koupit, není nic snadnějšího, než připravit tento italský recept.

Suroviny pro 4 osoby:

4 očištění pstruzi, hladká mouka, 2 vejce, 2 lžíce jemné strouhanky, 2 lžíce strouhaného sýra Gran Moravia, citrón, 4 svazečky čerstvých aromatických bylinek, slunečnicový olej na smažení, černý pepř, sůl

Postup:

Do očištěných a osušených pstruhů vložíme svazeček bylinek (petrželka, tymián, bobkový list, oregano, estragon…), osolíme, obalíme je v mouce, rozšlehaných vejcích a ve strouhance smíchané se sýrem. Obalené pstruhy smažíme zvolna na rozpáleném oleji dozlatova asi 15 minut. Necháme okapat (nebo je osušíme do ubrousku). Servírujeme na listech kadeřavého salátu pokapané citrónem a okořeníme čerstvě mletým černým pepřem. Ideální přílohou jsou nové brambory vařené ve slupce. Podáváme s lehkými a svěžími sekty.



publikováno: 27. 05. 2011, v rubrice Výživa a gastronomie
Štítky: ryby, vaříme,

Nejčtenější články v rubrice Výživa a gastronomie:

Další články v rubrice Výživa a gastronomie:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+