Připravte si tuňákové saláty s Rio Mare
Oblíbená značka rybích výrobků Rio Mare má ve svém širokém portfoliu také pět variant zeleninových salátů s tuňákem. Ty se díky praktickému balení ideálně hodí na cesty, dovolené nebo všude tam, kde nechcete nebo nemůžete vařit. Saláty Rio Mare Insalatissime jsou vyrobeny z kvalitních surovin zcela bez konzervačních látek a hodí se pro děti i ty, kteří dbají na štíhlou linii. Rio Mare Insalatissime můžete jíst přímo, anebo se nechte inspirovat následujícími recepty. Mnoho dalších najdete na www.riomare.cz.
INSALATISSIME S RAJČATY NA STŘEDOMOŘSKÝ ZPŮSOB
Ingredience pro 4 osoby: 2 balení tuňáka s kukuřicí Rio Mare Insalatissime, 6 zralých rajčat, 1 čerstvou jarní cibulku, několik lístků bazalky, špetku oregana
Příprava:
Nakrájejte rajčata na plátky, rozložte je na čtyři talíře tak, aby se mírně překrývala, a lehce dochuťte oreganem. Na rajčata klaďte tuňáka s kukuřicí Insalatissime – obsah balení nejprve dobře promíchejte a tuňáka rozdělte na menší kousky. Očistěte jarní cibulku, její střed nakrájejte na tenká kolečka a položte je na salát. Každou porci dozdobte několika velkými lístky bazalky.
MEXICKÝ SALÁT S AVOKÁDEM A ŘEŘICHOU
Ingredience pro 4 osoby: 2 balení tuňáka Rio Mare Insalatissime Mexiko, 1 avokádo, 1 limetku, 200g malých zralých rajčat , 50 g řeřichy
Příprava:
Omyjte rajčata a nakrájejte je na kostky. Ostrouhejte kůru z limetky a vymačkejte šťávu. Oloupejte avokádo a vyjměte z něj pecku. Dužinu avokáda nakrájejte na plátky a ochuťte ji limetkovou šťávou. Smíchejte Insalatissime Mexico s nakrájenými rajčaty a avokádem, rozdělte na talíře s řeřichou a poprašte strouhanou kůrou limetky.
Nejčtenější články v rubrice Výživa a gastronomie:
- Připravte si pochoutky s mozzarellou
- Pražský Black Angel’s Bar je mezi padesátkou nejlepších na světě
- Přiťukněte si na zdraví sklenkou mléka
