S toastem Multigrain si pochutnáte a možná i zhubnete | Výživa a gastronomie | Trendy zdraví

Lehký a křupavý

Můžete ho konzumovat kdykoliv v průběhu dne, doplnit jej krůtí šunkou, sýrem Cottage a zeleninou a skvělá svačinka či lehká večeře jsou na světě. Je výtečným společníkem na cesty, pro chvíle pohody, když budete mít chuť jen tak si na něčem jednoduchém pochutnat, nebo naopak, když nebudete mít právě moc času na přípravu zdlouhavých pokrmů. Nespornou výhodou je i to, že balení těchto toastů můžete mít v kanceláři či doma otevřené i několik dnů a pořád budou stejně křehké a křupavé jako po otevření. Můžete si tak na nich pochutnat kdykoliv, když vás přepadne hlad. Doporučená cena: 29,90 Kč.

Napěchovaný směsí obilovin

K celozrnnému pšeničnému základu jsou přidané:

• Lněná semínka – obsahují Omega3 a Omega6 nenasycené mastné kyseliny a spoustu vitaminů a minerálních látek. Právě tato kombinace napomáhá předcházet rakovině, dysfunkci jater a cukrovce.
• Slunečnicová semínka – jsou bohatým zdrojem vitaminu E a B1, zároveň obsahují také hořčík, železo, vápník, fosfor a nenasycené mastné kyseliny. Slouží jako prevence vysokého krevního tlaku a potíží se štítnou žlázou.
• Sezam, kukuřice a pohanka – zdravé trio pomáhá v boji proti osteoporóze, posiluje imunitu a vazivové tkáně a je prevenci revmatických potíží.
• Oves a proso – napomáhají pročištění organismu, harmonicky působí na nervový systém, snižují cholesterol a regulují hladinu cukru v krvi.

www.racio.cz