Trendy zdraví

Během jarního období dostává náš organismus zabrat. Ale jakmile vysvitne sluníčko a dny se začnou protahovat, ordinujeme si většinou akčnější a náročnější program. To však může být zatěžkávací zkouška pro hladinu energie. Jak tedy tělu poskytnout podmínky a podporu, aby si našlo přirozenou rovnováhu a my překypovali vitalitou?

Přichází teplé počasí a s ním hlavní sezóna klíšťat. Během letních měsíců je ochrana proti klíšťatům pro mnoho majitelů psů automatická. Ale klíšťata mohou útočit už nyní, když teplota překročí jen 5 stupňů Celsia.

Češi si nejen rádi hrají, ale také rádi hazardují – zkušenost s hazardním hraním má dokonce 80 procent z nich. Pokud je to i váš koníček, je třeba hrát co nejzodpovědněji, pozorovat možné změny ve svém chování a případně se včas obrátit na odborníka. To přitom platí i pro blízké okolí hráčů, které může být v identifikaci a řešení patologického hraní velmi nápomocné.

Chudokrevnost má velmi podobné příznaky jako jarní únava, proto je zjištění, že s příchodem jara začneme zanedbávat přísun vitamínů a minerálů, varující. Ohroženi jsou hlavně vegetariáni, vegani, ženy se silnou menstruací, těhotné a kojící ženy.

Češi jsou národem vášnivých pěších turistů. A to jedinečnými! Věděli jste, že je v České republice v současnosti téměř 50 000 kilometrů pěších tras označených pásovou značkou – bílá, barva uprostřed (červená, zelená, modrá nebo žlutá – podle typu trasy) a bílá pod?

Knížka Umění nemoci MUDr. Jana Vojáčka, která vyšla v nakladatelství CPress, navazuje na předcházející autorovy bestsellery Umění být zdráv a Rozhodni se být zdráv. Uzavírá tak cyklus, který je součástí člověkologie, nauky o zdraví v souvislostech. Díky tomuto přístupu se lidé mohou lépe orientovat ve svém zdravotním stavu, zdraví či nemoci, a zlepšit tak kvalitu svého života. Pilíři této kvality jsou úroveň životní energie, odolnost a pocit radosti.

Navštivte minivýstavu Od pravěku ke fraku v Domě U Zlatého prstenu v Týnské ulici v Praze. Prohlédnete si na ní 4 oděvy našich předků z mladší doby železné, období Karla IV., z 19. a také 20. století. Historické oděvy uvidíte nejen jako reálné exponáty, ale také v podobě digitálních modelů, které si budete moci virtuálně obléknout v magickém zrcadle a přenést se tak do časů minulých.

Velké dohánění nebo také „téma velkých restů“ v důsledku celosvětové pandemie onemocnění Covid-19, to je letošní hlavní poselství v pořadí již 18. Evropského týdne vakcinace. Ten letos připadá na období od 23. do 29. dubna. Letošní evropská osvětová kampaň otevírá tři stěžejní témata: očkování jako prevence proti mnoha nemocem, důraz na dodržování očkovacích schémat a v neposlední řadě se zaměří i na komunikaci odborné veřejnosti s laiky. Vyplývá to z informací, které zveřejnila Světová zdravotnická organizace při OSN (WHO).