Trendy zdraví

Jste rádi na čerstvém vzduchu a často vyrážíte do přírody? Pak jsou repelenty vaší nezbytnou výbavou. Repelenty od ALPY vás spolehlivě ochrání před komáry, klíšťaty, muchničkami a dalším bodavým a savým hmyzem. Jsou důležitou prevencí a dotěrný hmyz odradí ještě předtím, než si na vás troufne.

Spousta z nás se potýká s problémy se svaly, kostmi či klouby. Degenerativní potíže jsou často doprovázeny záněty a dalšími znaky přetížení (artritické změny, opotřebení chrupavky). Pro léčbu jsou doporučovány lázeňské pobyty, kdy je při procedurách používána minerální voda a přírodní rašelina.

I když to tak někdy nevypadá, jakýkoli den v jakémkoli roce může být plný smíchu. Důkazem jsou i glosy populárního komika Miloslava Knora, které si můžete přečíst v knize Miloš Knor: K(n)oření života. Jistě vám zlepší náladu od jara do zimy.

Bolí vás záda? Ramena? Krční páteř? A co právě teď děláte? Pokud sedíte, podívejte se, jak… Schoulení, povolení, s hlavou mezi rameny trávíme podle statistik 8,5 hodiny denně. Sedíme cestou do práce, v práci, cestou z práce, a doma si po tom náročném dni zase „zaslouženě“ sedneme. Řešením je rozhodně sedět méně, a když už sedět, tak správně. Zuzana Rybářová, pohybová specialistka ze Studia Maiselovka, vám poradí, jak na to, a přidá SOS cvik pro celé tělo do lesa i kanceláře.

Značka organické péče o pleť LESSE, kterou u nás nově zastupuje Myskino, se řídí heslem méně je vice. Snaží se vyřešit běžné i chronické kožní problémy.

Vyzkoušejte novou luxusní ZENovou saunu v saunovém světě čestlického aquaparku. Navštívit tak můžete unikátní komplex 19 saun a prohříváren, které osloví profesionály i ty, kteří s pravidelným prohříváním teprve začínají.

Udržet myšlenku je nadlidský výkon. Paměť i psychika nestojí za nic a k tomu se přidávají další obtíže. Je-li to váš případ, měli byste do jídelníčku zařadit omega 3 mastné kyseliny. Jejich nedostatek se může projevit jak na mentálním, tak i fyzickém zdraví.

S příchodem teplého počasí vyráží i řada cyklistů na české silnice. Z pohledu bezpečnosti je tedy potřeba více obezřetnosti. Mnozí z nás však někdy zapomínají, že na silnici jsme si všichni rovni – řidiči vozidel, motorkáři a v neposlední řadě právě i cyklisté. Vzájemný respekt je přitom v silničním provozu jedním z nejdůležitějších faktorů. Jeho opomenutí pak může být za řadou nešťastných událostí.