Trendy zdraví

Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému, kdy organismus přehnaně reaguje na látky, se kterými se běžně setkává ve svém prostředí (prach, pyl, některé potraviny). Spektrum projevů alergických reakcí je přitom velmi široké – od banální rýmy až po anafylaktický šok. Alergie je bouřlivá lokální nebo systémová reakce na alergeny. Více k tématu lékárnice Mgr. Jana Pilecká a farmaceutická asistentka Monika Mikešková – obě z lékárny Bellis v Mníšku pod Brdy.

Děti a mládež v České republice sledují sociální sítě historicky nejdelší dobu. V průměru je to 165 minut denně. Důvodem jejich používání je z více jak 85 % zábava a kontakt s přáteli, ale ze 77 % i zdroj informací*. Ty často zahrnují i nereálné ideály krásy včetně nežádoucích rad na úpravu vzhledu. Tyto toxické rady přitom negativně ovlivňují dětské sebevědomí, mnohdy i zdraví. Na toto nebezpečí se letos zaměřil Projekt sebedůvěry Dove, který již od roku 2004 podporuje sebedůvěru, která nepramení z falešné krásy, ale jedinečnosti každého z nás.

Aby mohla být fyzioterapeutická péče hrazená zdravotní pojišťovnou, musí být pacientovi indikována a předepsána ošetřujícím lékařem. Rehabilitaci mohou předepisovat jak praktičtí lékaři, tak ambulantní specialisté. Fyzioterapeutická léčba může být předepsána pouze na dokladu „Poukaz na vyšetření/ošetření FT“. Zdravotní služby v odbornosti fyzioterapie poskytují odborní zdravotničtí pracovníci – fyzioterapeuti.

Kdy jindy, než na jaře se můžete v ranním oparu třást zimou v teplém kabátu, abyste sotva za pár hodin zjistili, že nejen kabát, ale dokonce ani svetr nepotřebujete a můžete chodit jako v létě jen v tričku? Denní rozdíly teplot bývají mimořádné, a běžně přeskakují o 15 °C nahoru a dolů.

Nespavost řeší stále víc Čechů léky a doplňky stravy ve volném prodeji, nejčastěji lidé sahají po melatoninu. Právě teď je ale po něm nejvyšší poptávka za uplynulých 12 měsíců a melatonin se stal žhavým trendem v Čechách i na Slovensku, i když ho možná mnozí užívají zbytečně. Paradoxně je březen spojen také se dny zabývajícími se výzkumem spánku a spánkové medicíny – Světovým dnem spánku a Mezinárodním dnem zdravého spánku.

V určitém okamžiku to přijde. Poznání, že už to není, co to bývalo, a že stárnete! Síly vám ubývají a každý rok je znát. Naštěstí je hodně věcí, které můžete udělat pro to, abyste věk „zastavili“ a užívali si každý den naplno. Jednou z nich je, že svému tělu dodáte potřebné látky. Mezi nimi by rozhodně měl být i koenzym Q10, který se často označuje jako elixír mládí.

Málo co dokáže ženám udělat radost tolik jako květina. Obzvláště ta čerstvá, která bude zdobit domov i několik dní. Věděli jste ale, z jaké doby pochází první zmínka o řezaných květinách, co je to květomluva nebo jak se o řezané květiny starat, aby ve váze vydržely co nejdéle?

Je to necelý měsíc, kdy u nás skončila tradiční osvětová akce s názvem „Suchej únor“. Jedná se o známou kampaň pořádanou stejnojmennou organizací, která podporuje pozitivní osobní zkušenost s měsíční abstinencí od alkoholu. Pro někoho zdánlivě nevýznamný trend pořádání této akce však má svou podstatu. Podle Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti u nás žije více než milion Čechů za hranou rizikového pití. V roce 2022 tento počet činil „pouze“ 900 tisíc lidí.