Trendy zdraví

Jestli existuje něco mezi hormonální terapií a alternativními způsoby v klimakteriu, tak jsou to masáže. Jejich vliv na naše fyzické i duševní zdraví je vědecky prokázán. Vhodné jsou také jako doplněk léčby. Masáže mohou pomoci zejména s bolestmi hlavy, únavou, migrénami, problémy se spánkem i psychickou nevyrovnaností. Také snižují zadržování tekutin a otoky v celém těle.

Jaro se neodmyslitelně pojí s různými typy očist a detoxů. V přírodě se vše kolem probouzí a po odpočinku v zimě dostává nový život. Jak můžeme my sami pomoci přirozenému detoxu našeho těla?

Fermentovaný jablečný mošt, geniální nápoj, jehož historie se psala již nejméně sto let před naším letopočtem. Nejmasověji produkovaný cider sice pochází z Britských ostrovů, nicméně díky populárnímu španělskému seriálu La Casa de Papel se do hledáčku po celém světě dostal jeho jižanský sourozenec zvaný „sidra“.

V kadeřnických salónech Klier se vždy snaží, aby se klienti cítili dobře. Skvělý střih, krásná barva a ošetřené vlasy jsou základ, u kterého však kadeřníci nekončí. Své klienty také učí, jak o své vlasy pečovat doma. Jednou z hlavních věcí při péči o vlasy je znalost typu vlasů. A právě s tím vám odborníci v Klier rádi poradí. Typů vlasů je mnoho. Nejčastější je dělení na suché a mastné vlasy, rovné a vlnité, krátké a dlouhé, poškozené, barvené či jemné vlasy.

Krátkozrnná i kulatozrnná, bílá i černá. Vybrat správný druh rýže může být v široké nabídce obchodů někdy trochu problém. Pokud nechcete, aby vaše rizoto připomínalo sypkou klasiku ze školní jídelny s porcí nakládané řepy navíc, naučte se základní orientaci v druzích italské rýže.

Jarní příroda nás zásobuje svými prvními květy, které jsou po zimě blahodárné nejen pro naši pohodu a potěchu oka, ale též pro naše zdraví. Inspirujte se našimi recepty a připravte si jarní medy, džemy nebo sirupy třeba z pampelišek, sedmikrásek, jarních smrčkových výhonků, nebo si uchovejte na později chuť voňavého bezů či šeříku.

První značkový obchod Biopekárny Zemanka, výrobce sladkých sušenek a slaných krekrů v bio kvalitě, můžete navštívit v pražském obchodním domě Kotva. Jde o první kamennou prodejnu značky a věrní zákazníci i další fanoušci kvalitních, chutných a udržitelných potravin v ní mohou ochutnat nejoblíbenější sušenky značky i zakoupit celý sortiment z Biopekárny Zemanka.

Jako každý rok, i letos sebamed slaví Den kůže, který připadá na 5. 5. Tento den byl vybrán pro podobnost s přirozeným pH zdravé pokožky, které je 5,5.