Trendy zdraví

Lučinu Originál ve tvaru ikonické kostky netřeba představovat. Jde o symbol značky, který je na trhu již přes 40 let. Je tvarohová, svěží a samozřejmě čistě přírodní. Lučina ale nabízí dva další čerstvé sýry inspirované zahraničím. Lučina Mozzarella je původem z Itálie a koupíte ji v mírně slaném nálevu. Druhý produkt z řady salátových sýrů je inspirovaný Balkánem. Lučina Salátová jemně slaná je chuťově podobná balkánskému sýru, je ale méně slaná.

S bouřkovou sezónou přicházejí obavy z úderu bleskem. Šance, že do vás blesk udeří, je podle některých odborníků mizivá, jen asi jedna ku třem milionům. Tato statisticky vyjádřená pravděpodobnost se ale výrazně zvyšuje s vyhledáváním rizikových podmínek. Víte, které to jsou? Jak se při bouřce určitě nechovat nebo jak bouřku vnímali naši předkové?

Organismus se rychleji vyčerpá a ztráty vody pocením mohou činit až 10 litrů za den. Je proto na místě přizpůsobit venkovním podmínkám své aktivity, slevit pár kilometrů z cyklovýletu nebo pěší túry a neustále hlídat pitný režim.

Klimatizace je běžnou součástí moderního života. Platí ale, že aby bylo její použití pro organismus přínosem a ne naopak, je třeba ji používat správně. Jak lze co nejlépe předejít zdravotním problémům, které mohou být s použitím klimatizace spojené, radí odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.

Jogurtové dipy znásobí chuť grilovaných mas i uzenin a nejsou časově vůbec náročné. Mlékárna Valašské Meziříčí pro nadcházející letní teplé dny přináší několik tipů na využití svých lahodných smetanových jogurtů či kysaných výrobků. Dají se konzumovat i jako samotná příloha anebo osvěžující nápoj. Lze do nich přimíchat i nejrůznější bylinky z Vaší zahrádky. Fantazii a chutím se meze nekladou.

Říká se, že kde se pivo vaří, tam se dobře daří, přesvědčte se, že je to pravda a navštivte některý z pivovarů, které se nacházejí na Vysočině. Ochutnáte místní speciály, můžete absolvovat i exkurzi v provozu a u toho si navíc prohlédnete krásná místa a stavby, kterými pivovary jsou. Nejen pro milovníky zlatavého moku jsou určeny tipy na výlety s pivní degustací. Zavítat můžete například do Kláštera Želiv, kde vaří pivo se jmény místních opatů. Pokud jste milovníky poetiky Bohumila Hrabala, pak si naplánujte výlet do pivovaru v Dalešicích a jestli rádi ochutnáváte specifická lokální piva, vyberte si některý z místních minipivovarů.

Desítky kilometrů denně na kolech, dlouhé výšlapy po horách či sprinty po památkách dokážou unavit. Chcete-li se svými dovolenkovými plány udržet krok a vždy dorazit do cíle, zapojte se do naší soutěže o balíček kvalitních doplňků stravy Naturevia, díky kterým nebudete skoro vědět, co je únava!

V řadě Trend od firmy Labeta představuje směsi naklíčených semínek a pohanky určené pro přímou spotřebu bez tepelné úpravy, které jsou zdravým křupavým doplňkem do kaší, jogurtů, salátů, na pomazánky či polévky. Semínka obsahují kvalitní bílkoviny s velmi dobrou skladbou aminokyselin a jsou bohaté na pomalu vstřebatelné sacharidy s nízkým glykemickým indexem. Bílkoviny v nich obsažené mají mnohem komplexnější složení než obiloviny. Pohanka je rovněž bohatá na vitamíny skupiny B a minerály (draslík, hořčík, fosfor, železo, vápník atd.).