Trendy zdraví

Hlavní strana


Další články

Otužován posiluje zdraví

19. 7. 2021

Otužování je přirozený způsob, jak stimulovat náš imunitní systém, posílit psychickou odolnost, upevnit si zdraví a také přispět k dlouhověkosti. Říká se, že otužilcem se člověk stává teprve po 2 letech pravidelného otužování, příznivé účinky se však dostaví již po měsíci. Důležité je dodržovat následující pravidla: pozvolna, postupně, pravidelně a pořád. Více o správném otužování a jak s ním začít, prozradí odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.


Nenechte se na dovolené zastavit zácpou

16. 7. 2021

Období dovolených se rychle blíží a s ním i velké množství komplikací na cestách. Pokud se chcete vyhnout zácpě o prázdninách, přičemž nemyslíme tu dopravní, soutěžte s námi. Připravili jsme pro vás balíčky, které obsahují balení tablet a žvýkacích kostek Fructolax Ovoce&Vláknina.


Grilovací recepty

16. 7. 2021

Inspirujte se lahodnými recepty, kterými dozajista okouzlíte své přátele či partnera. A protože k létu patří lehkost, přinášíme vám také tipy na delikátní letní saláty a osvěžující vína, která i z běžného večera na terase udělají slavnostní událost.


Jak se vyznat na farmářském trhu a nakoupit nejlepší lokální bioprodukty

15. 7. 2021

Ruch i toho nejmenšího městského náměstí, chladnější počasí časného rána během horkého léta, vůně čerstvého ovoce, zeleniny, sýrů, květin a bylinek i lidé zaplňující malé uličky mezi jednotlivými stánky. Farmářské trhy mají zkrátka své neobyčejné kouzlo, kvůli kterému se skutečně vyplatí si přivstat


Eva Samková žije udržitelně. Co všechno dělá pro záchranu planety?

14. 7. 2021

Jako profesionální sportovkyně hodně cestuje, a myslet na ekologii na cestách je mnohem těžší. O to víc ale nejlepší česká snowboardcrossařka Eva Samková dbá na udržitelnost, když je doma. V čem se od ní můžeme inspirovat?


Pracovní úrazy po uklouznutí, zakopnutí a pádu

13. 7. 2021

Uklouznutí a zakopnutí se může přihodit komukoli, nejen v kluzkém zimním období. A právě uklouznutí nebo zakopnutí má na svědomí až 25 % všech pracovních úrazů. Jeho následkem může dojít k trvalé invaliditě i smrti. Jaké jsou nejčastější příčiny a další ovlivňující faktory? Jak se těchto nepříjemných situací vyvarovat z pohledu zaměstnavatele i samotného zaměstnance?


Letní bio recepty podle Huga Hromase

13. 7. 2021

Horké dny jsou konečně v plném proudu. Dopřejte si proto k večeři zajímavější a barevnější pokrmy. Už vás nebaví dokola grilovat jen kuřecí maso a k tomu podávat klasický salát a pečivo? Hledáte zajímavé tipy, kterými ozvláštníte svou kuchyni a potěšíte tak sebe, rodinu i pozvanou návštěvu? Nechte se inspirovat perfektními recepty na chutná jídla, která připravil známý kuchař Hugo Hromas z biopotravin. Dostanou vás nejen báječnou chutí, ale i nádhernými barvami, které rozzáří každý talíř.


Letní psí nástrahy nepodceňujte

12. 7. 2021

Na teplé letní počasí se zpravidla více těší více lidé než jejich mazlíčci. I když se může zdát, že léto je pro psy přijatelnější než zima, opak je pravdou. S přicházejícím teplým počasím se objevují i nástrahy, na které je potřeba se připravit. Přinášíme pár tipů, jak zvládnout toto roční období s chlupáčem a užít si jej bez zbytečných starostí.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+