Aktuálně
Barefootové boty jako cesta k silnější noze
22. 9. 2023
Chůze v minimalistické obuvi posiluje chodidla stejně jako dvouměsíční cvičební program. Širší prostor pro nohy, ohebná podrážka a stejná výška podrážky vpředu i vzadu (tzv. zero drop) minimalistické obuvi mohou být cestou k silnější noze, říká výzkum Dr. Sarah Ridge z Brigham University.
Další články
Vyzrajte na skvrny ekologicky
20. 9. 2023
Ruku v ruce s častým pobytem venku je pravděpodobné, že se vy nebo vaši nejmenší ušpiníte a domů si na oblečení přinesete skvrny všeho druhu. Abyste se kvůli nim nemuseli vzdávat svých oblíbených kousků, nabízí značka FeelEco řešení – účinné odstraňovače skvrn, které jsou Volbou českých spotřebitelů 2023.
Při úniku moči poslouží speciální vložky i prádlo
8. 9. 2023
Domníváte se, že inkontinencí trpí výhradně starší lidé? Pak vás možná překvapí, že ji zažívá 10 % žen mladších 40 let. Ať už je na vině stres, těhotenství, onemocnění nebo věk, únik moči může pořádně znepříjemnit každodenní život. Ženy se stydí svěřit lékaři, stejně tak používat speciální inkontinenční pomůcky. Více než 40 % z nich navíc nevyhledá lékaře, což je velká chyba. Únik moči může signalizovat vážnější onemocnění, takže vyšetření by se nemělo odkládat. Léčba navíc může úplně nebo z velké části problém vyřešit. Přitom pro lehčí stavy je na trhu k dostání pohodlné a hezké spodní prádlo, které je k nerozeznání od klasického. Inkontinence se dá navíc řešit vhodným cvičením pánevního dna.
Hygiena a ochrana zdraví je důležitá pro všechny
6. 9. 2023
Zdraví a čistota k sobě neodmyslitelně patří, proto se i letos značka Dettol spojuje s Nadačním fondem Kapka Naděje. Cíl je stále stejný ¬– pomoci vážně nemocným lidem nejen v nemocnicích a šířit osvětu o důležitosti ochrany zdraví. Minulý rok se díky zářijové kampani podařilo vybrat přes 616 tisíc korun v Česku a na Slovensku. Navíc Dettol věnoval do nemocnic produkty v hodnotě 210 tisíc korun. Do podpory se mohou zapojit zákazníci i v tomto roce, kdy z každého prodaného produktu Dettol* v měsíci září poputují 3 Kč Kapce naděje.
Čistá ložnice pro zdravý spánek
1. 9. 2023Ve které místnosti v bytě trávíte nejvíce času? V ložnici! A jelikož je kvalitní spánek základem zdravého životního stylu, udržujte pokoj na spaní v čistotě. Víte například, že v lůžku se může ukrývat až milion roztočů nebo že téměř polovina Čechů, kteří vlastní kočku, si svou chlupatou přítelkyni berou do postele?
Proč je důležité se chránit před sluncem?
31. 8. 2023
Nejen v létě jsou sluneční paprsky vítanými společníky. Nic se však nemá přehánět, nadměrné vystavování se slunci a škodlivému UV záření může být v extrémních případech pro lidské tělo fatální. Proč a jak takovému osudu předcházet?
Vybíráte školní aktovku či batoh?
30. 8. 2023Děti na prvním stupni nosí v aktovkách 20 až 25 procent své váhy. To je stejné, jako by dospělý člověk o hmotnosti 70 kilogramů několikrát denně přenášel zhruba 15kilové břemeno. Ergonomické aktovky mohou tuto zátěž alespoň trochu „ulehčit“. Podle čeho vybrat tu správnou?
Za pololetí zemřelo nejvíce cyklistů od roku 2015
29. 8. 2023Stále více Čechů tráví svůj volný čas na kole a s tím zákonitě stoupá také počet cyklistických nehod. Zatímco v roce 2021 jich bylo dle policejních statistik zaznamenáno 3994, v následujícím roce toto číslo stouplo až na 4333. Zvyšuje se také počet úmrtí a ošetření horskou službou v rámci vysokohorských výletů. Velkou měrou se na tomto trendu podílí rostoucí oblíbenost elektrokol, která jsou rychlejší, těžší a tím pádem mohou být hůře ovladatelná. Problém je také v nepoužívání ochranných prvků.
Menstruační kraťasy a pyžamo
28. 8. 2023
Australská značka Modibodi, jeden ze světových lídrů v oblasti menstruačních kalhotek a dalších potřeb, představuje nové produkty na spaní či domácí lenošení. Menstruační a inkontinenční kraťasy Sleep Short Maxi a pyžamo ModiCool.