Aktuálně
Barefootové boty jako cesta k silnější noze
22. 9. 2023
Chůze v minimalistické obuvi posiluje chodidla stejně jako dvouměsíční cvičební program. Širší prostor pro nohy, ohebná podrážka a stejná výška podrážky vpředu i vzadu (tzv. zero drop) minimalistické obuvi mohou být cestou k silnější noze, říká výzkum Dr. Sarah Ridge z Brigham University.
Další články
Klíštata se už probouzejí
18. 4. 2023Jste rádi na čerstvém vzduchu a často vyrážíte do přírody? Pak jsou repelenty vaší nezbytnou výbavou. Repelenty od ALPY vás spolehlivě ochrání před komáry, klíšťaty, muchničkami a dalším bodavým a savým hmyzem. Jsou důležitou prevencí a dotěrný hmyz odradí ještě předtím, než si na vás troufne.
Rozvoňte svá obydlí při úklidu vůní malin
14. 4. 2023
Jarní úklid se zelenou žabkou značky Frosch skvěle provoní a vyčistí domovy a udělá dobře i na duši a srdci, protože budete blíže k přírodě. Produkty Frosch malinové řady jsou totiž nově ve stoprocentně recyklovaných transparentních lahvích, které usnadňují další recyklaci.
Dana Marklíková i ve své další knize radí se zahradou
11. 4. 2023
Živé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie a osazovací plány. Inspirujte se i vy! Zahrady od Dany 2 je název knížky zahradní architektky Dany Makrlíkové, která vychází i jako e-kniha v nakladatelství CPress
Jaké chyby můžete udělat při výběru dioptrických brýlí?
31. 3. 2023
Dioptrické brýle se staly praktickou součástí i módním doplňkem každodenního života mnoha lidí. Správný výběr je proto velmi důležitý, a to nejen ze zdravotního hlediska, ale i společenského. Dnes již nestačí znát pouze počet dioptrií, aby vám brýle skutečně dobře sloužily, je nutné přemýšlet například nad povrchovou úpravou čoček či velikostí obrub.
Se síťovkou na nákup
29. 3. 2023
Českou síťovku založila koncem roku 2012 Karolína Pechová. Po 10 letech a více než milionu prodaných tašek ze speciální síťoviny společnost přichází s portfoliem nových produktů od českých designérů.
Kompresní punčochy uleví bolavým nohám
27. 3. 2023
Bolesti a otoky nohou mohou být projevem chronického žilního onemocnění i špatné funkce lymfatického systému. Dlouhodobou úlevu a zlepšení při těchto potížích přináší kompresní punčochy a podkolenky. U žilního onemocnění, kterým trpí každý třetí člověk mezi 18 a 40 lety, jsou díky nim žíly podněcovány k tomu, aby snáz a lépe vyháněly krev zpátky k srdci a nehromadila se v dolních končetinách.
Kvalitní spánek prodlužuje život. Víte, na čem spíte?
24. 3. 2023
Dostatečně dlouhý a nerušený spánek je klíčem k dlouhověkosti. Že tělo potřebuje spánek k regeneraci není žádná novinka, ale málokdo už ví, že jeho dobrou kvalitou se můžete vyvarovat četným zdravotním problémům a prodloužit život.
Koupili jste řezané květiny?
23. 3. 2023
Málo co dokáže ženám udělat radost tolik jako květina. Obzvláště ta čerstvá, která bude zdobit domov i několik dní. Věděli jste ale, z jaké doby pochází první zmínka o řezaných květinách, co je to květomluva nebo jak se o řezané květiny starat, aby ve váze vydržely co nejdéle?