Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Využijte listy, rašící pupeny nebo květy lesního ovoce

23. 5. 2022

Maliny, borůvky nebo ostružiny jsou oblíbenou pochoutkou, na kterou můžeme narazit při procházkách v českých lesích. Kromě šťavnatých bobulí lze z lesních plodů využít například i listy, rašící pupeny nebo květy. Mají totiž celou řadu léčivých účinků. Ostružiník například pomáhá čistit cévy, maliník se užívá pro podporu plodnosti a borůvky prospívají zdravému zraku.


Další články

Masáž navodí pocit pohody

20. 5. 2022

Masáž patří mezi nejlepší způsoby, jak snížit bolest nebo napětí a navodit pocit pohody. „Pozornost, péče a čas, které věnujete sobě samým se vám vrátí v podobě zlepšeného zdraví a v pocitu štěstí,“ píše například Emma Mitchell v knize Energie tvého těla. Instinktivně k ní přistupujeme ve chvíli, když nás něco bolí, cítíme se jako ztuhlí a rádi bychom vrátili tělo do pohody. Masáž dokonale „rozpouští“ stres, pomáhá při migréně, stejně dobře pomůže zbavit se pocitu těžkých nohou a spolehlivě nás vysvobodí od bolesti při ztuhlých svalech šíje či zad.


Na otoky i celulitidu pomáhají bylinné extrakty

20. 5. 2022

Otoky nohou, rukou i okolí očí, celulita, vyšší krevní tlak nebo bolesti hlavy mohou být projevy nepřiměřeného zadržování vody v těle a zhoršeného proudění lymfy. Obojí může být způsobeno mnoha faktory, mezi nejznámější patří přílišné solení i slazení, hormonální změny u žen, některý léky, nedostatek pohybu nebo tekutin a v létě vyšší teploty. Smířit se s nimi rozhodně nemusíme.


Mýty panující kolem detoxu

18. 5. 2022

Slovo detoxikace často vyvolává rozporuplné pocity. Jedni ji vnímají jako cestu k lepšímu já, druhým přijde naprosto zbytečná a neúčinná. Odpor k očistě těla má ale ve většině případů stejný důvod, a tím je neznalost. Špatných konců, za které můžeme detoxikaci uchopit, je totiž opravdu spoustu. Co patří mezi ty největší mýty o detoxikaci organismu?


Nedejte letním potížím šanci s přípravky Naturevia!

17. 5. 2022

Teploty začínají stoupat a léto se blíží. Pokud se těšíte na koupání, dejte si pozor, aby radovánky neskončily nepříjemnými problémy. Zvláště jste-li náchylní k tzv. letním potížím, měli byste udělat vše pro to, abyste se jim vyhnuli. Soutěžte tak s námi o balíček doplňků stravy Naturevia, který vám v tom pomůže.


Překvapivé důsledky menopauzy

13. 5. 2022

Návaly horka, změny nálad či přibývání na váze. To jsou běžně známé projevy menopauzy. Ženy však mezi 45. a 55. rokem života, kdy menstruace obvykle ustává, mohou na svém těle pociťovat i další změny. Jde o problémy, které si s menopauzou vůbec nespojují, a přesto přímo souvisejí s kolísáním hladiny hormonů. Mezi překvapivé důsledky přechodu patří například pocit kovové chuti v ústech nebo mravenčení kůže.


Jak podpořit zdravou funkci mozku?

12. 5. 2022

Paměť a koncentrace spolu úzce souvisí, ale navzájem se neovlivňují. Paměť je schopnost pamatovat si informace, zkušenosti a lidi. Paměť slouží k zaznamenávání zkušeností z minulosti. Jedná se o schopnost mozku ukládat informace pro pozdější užití. Soustředit se znamená zaměřit své mentální síly nebo úsilí na určitou aktivitu, předmět nebo problém.


Masáže pomáhají v menopauze

6. 5. 2022

Jestli existuje něco mezi hormonální terapií a alternativními způsoby v klimakteriu, tak jsou to masáže. Jejich vliv na naše fyzické i duševní zdraví je vědecky prokázán. Vhodné jsou také jako doplněk léčby. Masáže mohou pomoci zejména s bolestmi hlavy, únavou, migrénami, problémy se spánkem i psychickou nevyrovnaností. Také snižují zadržování tekutin a otoky v celém těle.


Přirozený detox těla?

6. 5. 2022

Jaro se neodmyslitelně pojí s různými typy očist a detoxů. V přírodě se vše kolem probouzí a po odpočinku v zimě dostává nový život. Jak můžeme my sami pomoci přirozenému detoxu našeho těla?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+