Další články
Je saunování vhodné pro kardiaky?
25. 10. 2023Rtuť teploměru týden, co týden klesá. Přichází období četnějšího saunování, které Češi mají ve velké oblibě. Mnoho lidí má pochybnosti, zda je sauna vhodná i ty, kteří mají problémy s vysokým tlakem, cholesterolem či dalšími kardiovaskulárními problémy.
Potřebujete nakopnout imunitu?
23. 10. 2023Podzim je tu a s ním ruku v ruce i virózy. Čím dřív začnete posilovat imunitu, tím líp! Dostat ji do formy totiž zabere čas. A vaše obranyschopnost by měla být řádně připravená, než zaklepe na dveře první vlna chřipkové epidemie. Soutěžte proto s námi a vyhrajte balíček kvalitních doplňků stravy Naturevia, který vám pomůže imunitu nastartovat!
Balzám vás prohřeje a pomůže na ztuhlé klouby
20. 10. 2023Možná znáte ten nepříjemný pocit, který nepustí tělo, kam by chtělo. Obvykle to bývá na podzim, kdy tělo vyrovnává teplotní změny a často reaguje zvýšenou ztuhlostí. Nemusí se o vás zrovna pokoušet nějaký virus, a přesto se necítíte dobře. Naštěstí si můžete pomoci sami, stačí vyzkoušet osvědčené tipy, jak rozproudit krev a zlepšit si náladu. Nejlépe se zahřejete pohybem, ale existuje i řada jiných receptur. Zajděte do sauny, uvařte si zázvorový čaj, jezte jídla, která zahřívají, jsou to třeba vajíčka, koření, horké polévky a další. Naopak vynechejte jogurty, kefíry, citrusy, melouny a pokrmy, které mají opačný efekt. Dejte si teplou solnou koupel nebo si dopřejte zahřívací masáž.
Podzimní vlna viróz se blíží! Dostaňte svou imunitu včas do formy!
13. 10. 2023Už teď se zaplňují čekárny lékařů a to hlavní sezona viróz ještě ani nezačala. Pokud nechcete trávit podzim s kapesníkem u nosu a teploměrem v podpaždí, začněte co nejdříve posilovat svou obranyschopnost. Dostat ji do kondice totiž zabere čas! A aby se váš imunitní systém dokázal poprat se všemi patogeny, bude toho potřebovat mnohem víc!
Kdy navštívit maséra a kdy fyzioterapeuta?
6. 10. 2023Bolesti svalů a kloubů postihnou alespoň párkrát v životě každého člověka. Někdy jde o chvilkové přetížení, jindy o akutní blokády, poúrazový stav nebo chronické potíže. Vždy je ale dobré situaci řešit. Na jaké specialisty a s jakými problémy pohybového aparátu se obracet?
Aromaterapie vám může pomoci v období menopauzy
3. 10. 2023V Nobilis Tilia vyvinuli směs Bio éterických olejů s jemným estrogenním působením Opora při menopauze. Vzájemná synergie esenciálních olejů pomáhá k úlevě v období postupného přechodu ženy do věku moudrosti. Emočně zchlazuje a harmonizuje, dodává pocit ženskosti a bezstarostnosti. Zmírňuje stres a podporuje stabilitu při kolísání nálad a pocitech smutku. Na fyzické úrovni nenásilně vyrovnává hormonální hladinu a u žen v postmenopauze zvyšuje vyplavování oxytocinu – hormonu lásky.
Detox drink 5v1
29. 9. 2023Česká značka Cannor přichází s další novinkou, Detox drinkem 5v1, který upravuje pH vnitřního prostředí těla. Detox drink obsahuje 4 superpotraviny a prebiotika pro komplexní buněčnou výživu.
Nezapomeňte dát svým dětem omega 3
18. 9. 2023Pro školáky je září náročné. Spoustu hodin musí dávat pozor, a ne každé dítě to zvládne bez obtíží. Usnadněte svým ratolestem start školy a vsaďte na prospěšné omega 3 kyseliny.