Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Masáž navodí pocit pohody

20. 5. 2022

Masáž patří mezi nejlepší způsoby, jak snížit bolest nebo napětí a navodit pocit pohody. „Pozornost, péče a čas, které věnujete sobě samým se vám vrátí v podobě zlepšeného zdraví a v pocitu štěstí,“ píše například Emma Mitchell v knize Energie tvého těla. Instinktivně k ní přistupujeme ve chvíli, když nás něco bolí, cítíme se jako ztuhlí a rádi bychom vrátili tělo do pohody. Masáž dokonale „rozpouští“ stres, pomáhá při migréně, stejně dobře pomůže zbavit se pocitu těžkých nohou a spolehlivě nás vysvobodí od bolesti při ztuhlých svalech šíje či zad.


Další články

Lidí s poruchami trávení rychle přibývá

29. 4. 2022

Pocit plnosti, nadýmání, reflux neboli pálení žáhy či nechutenství. Trávicí a zažívací potíže, které dokážou pěkně znepříjemnit někdy i celý den. Možná si říkáte, že se vás to netýká. Ale ruku na srdce, není to tím, že jste se daný problém naučili ignorovat?


Nenechte astma řídit váš život

29. 4. 2022

Astma a alergie jakožto autoimunitní onemocnění lze považovat za nemoci závažné. Astma je chronické zánětlivé onemocnění dolních cest dýchacích, které vede ke zhoršenému dýchání. Alergie je přehnaná reakce imunitního systému organismu na nejrůznější látky běžně se nacházející v okolním prostředí, jako pyly, prachy, roztoči, zvířecí srst, ale i potraviny. Astmatici a alergici se nemohou plně vyléčit, ale nepodceňováním péče o své zdraví mohou velmi výrazně zmírnit projevy svého onemocnění.


Jak hormony ovlivňují naši psychiku?

27. 4. 2022

Zatímco o návalech horka nebo nočním pocení se běžně mluví a každý ví, že je má na svědomí právě menopauza, s psychickými problémy je to úplně jiné kafe. Přitom i tady hrají hormony důležitou roli. Pro výkyvy nálad nebo podrážděnost navíc okolí obvykle nemá velké pochopení a místo podání pomocné ruky se často otáčí zády. Fyzické změny, které se v těle odehrávají, přitom ovlivňují také náš mozek a věta „může si za to sama“ tak často není vůbec na místě.


Vitaminy i energickou fyziomasáží proti jarní únavě

26. 4. 2022

Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Špatná nálada, nechuť k pohybu, bolavé svaly a klouby – tak po dlouhé zimě vystavuje tělo člověku svůj „účet“. Jak získat kondici rychle zpět?


Vyhrajte balíček plný energie a zažeňte jarní únavu

21. 4. 2022

Jarní únavu zná důvěrně každý z nás. Chcete-li se s ní úspěšně poprat a získat zpět vitalitu, soutěžte s námi o balíček kvalitních doplňků stravy Naturevia. Ten vám dodá potřebnou energii i minerály, které vám po dlouhé zimě chybí. Získáte tak zpět elán a chuť do dalších dnů.


Chystáte se na jarní detox?

20. 4. 2022

Sluníčko začíná mít opět větší sílu a dny se pomalu prodlužují. Někoho to nabíjí energií samo o sobě, jiný přemýšlí, jak se vzpružit. Očista těla i duše prospívá vždy a každému, na jaře i v jiná roční období. Právě teď se ale sociální sítě i další média plní příspěvky o jarních detoxech. Jak to s nimi je? V GOODIE mají jasno.


Ženy v menopauze a cholesterol

14. 4. 2022

Vysoký cholesterol není vidět ani nebolí. A tak není divu, že často vůbec netušíme, jak na tom s cholesterolem v těle jsme. Hlavně ženy může zjištění vysoké hladiny cholesterolu překvapit. S blížící se menopauzou se totiž vytváří čím dál méně ženského hormonu estrogenu, který naše tělo před „špatným“ cholesterolem chrání.


Nepodceňujte cukrovku, její léčbu podpořte v Mariánských Lázních

14. 4. 2022

Pacienti s diabetem se nemohou zcela vyléčit, ale dodržují-li správnou léčbu a samozřejmě životosprávu, mohou žít plnohodnotný život. Jak moc je pro diabetiky důležité sledovat hodnoty krevního cukru a díky tomu správně a efektivně reagovat na svůj aktuální zdravotní stav, připomíná Světový den monitoringu diabetu, který letos připadá na čtvrtek 14. dubna.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+