Přírodní léčba | Trendy zdraví

Muži kolem padesátky se potýkají s řadou potíží, jako je přibírání na váze, únava, sexuální dysfunkce, časté změny nálad, nebo dokonce deprese. Mnozí tyto problémy souhrnně označují jako krizi středního věku. Za většinou příznaků však stojí mužský přechod neboli andropauza. Jak tedy rozeznat andropauzu od krize středního věku? A jak se s těmito stavy vyrovnat? Na tyto otázky odpovídá ve svém komentáři renomovaný sexuolog MUDr. Pavel Turčan.

Všichni čas od času prožíváme různé náročné chvíle a právě v posledních měsících častěji, než dříve. Sotva jsme se vzpamatovali z jarní vlny koronaviru a trochu si užili prázdnin, už tu máme nový školní rok a opět zhoršení epidemiologické situace. Někdy máme možnost ze stresových situací odejít, mnohem častěji si však takový luxus nemůžeme dovolit. Jsme prostě v jednom kole díky práci nebo péči o děti a sotva si můžeme věnovat pět minut.

Úlevu na bolesti přinese Arthrosan od tradičního českého výrobce ALPA. Jméno mu dalo onemocnění kloubů, ale zdaleka nefunguje jen na ně.

Pandemie se rychle šíří. Čísla nemocných stoupají, proto byste neměli na nic čekat a podpořit svou imunitu. Nikdy totiž nevíte, kdy a kde se s nemocným můžete setkat. Abyste měli dobře fungující obranyschopnost, musíte mít ve formě střeva. K tomu vám pomohou probiotika. Soutěžte s námi a vyhrajte balíček doplňků stravy Naturevia, ve kterém najdete kvalitní přípravky pro celou rodinu.

Lékaři vám často promlouvají do duše, abyste se lépe starali o srdce a mozek. Na jeden orgán ale často zapomínají. Přitom jde o ten největší v těle, který je zároveň nejdůležitější pro naši obranyschopnost. Sídlí v něm až 80 % buněk imunitního systému. Jedná se o střeva a je důležité je mít v dobré kondici. Jedině tak budete připraveni na případný střet s koronavirem.

Každá žena, která se o sebe stará, ví, kolik nám to dá práce udržet si i s přibývajícím věkem krásnou pleť a pružné tělo. Mnohdy nestačí ani různé krémy, kúry, tabletky, masky nebo pohyb… Pokud nám totiž začne s věkem ubývat nenápadná bílkovina zvaná kolagen, vytrácí se i naše mladistvá krása a pružnost. Zajímá vás, jak předejít nechtěnému předčasnému stárnutí?

V dnešním uspěchaném světě je těžké vyhnout se stresu. Navíc současná situace spojená s pandemií nového koronaviru dopadá nějakým způsobem úplně na všechny. Jistá dávka psychického vypětí tedy nemine nikoho. Naštěstí existují způsoby, jak stres kompenzovat. Přečtěte si tipy od české videoplatformy Gymbee.cz na rychlé techniky relaxace pro okamžitou úlevu od tenze a také meditaci, se kterou si vypěstujete větší odolnost vůči starostem.

Pokud vás svědí něco na těle, trochu se poškrabete, a je to. Na intimní oblasti si ale kvůli společenským pravidlům obvykle veřejně nesaháte, i kdyby to sebevíc svědilo. Takové místo je například vlastní pozadí. Většinu dne prosedíte, proto byste se o svůj zadek měli dostatečně starat. Nejen o jeho pevný tvar, který má spíše sexuální či estetický efekt, ale i o jeho jemnou kůži mezi hýžděmi a citlivý konečník. To jsou totiž místa, která jsou náchylná na vznik vyrážek, ekzémů a různých hemoroidálních onemocnění.