Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Saponiny posílí vaši imunitu

18. 1. 2021

Pro správné fungování imunitního systému můžeme udělat hodně. Proti virům se dá bojovat i správnou podporou imunity z přírodních zdrojů. A v zimě je třeba zvyšovat svůj imunitní systém obzvlášť pravidelně. Kromě vitamínu C a D je dobré obohatit svůj jídelníček o saponiny. Pročistí váš organismus a přirozeně posílí imunitu.

více »

Další články

Péče o nohy nikdy nekončí

17. 8. 2020

Nohy nás nesou celý náš život. A proto bychom se jim měli odvděčit důkladnou a stoprocentní péčí. Nejen v letních měsících, kdy je více vystavujeme a podrobujeme kvůli vyšším teplotám a chození „bosky“ větší zátěži, ale po celý rok. Mezi nejčastější problémy patří ztvrdlé a popraskané paty, ale také křečové žíly. A proto péče o nohy nikdy nekončí a je třeba hýčkat je každý den.


Jak se při sportování vyhnout bolavým kloubům

13. 8. 2020

Pohyb prospívá nejen naší tělesné schránce, ale také psychické pohodě, zdravému spánku a celkové kondici. Byla by škoda se sportu vyhýbat jen kvůli bolavým kloubům. Poradíme vám, jak si užít cvičení, aniž byste je zbytečně zatěžovali…


Autobiografie Jak mi jóga změnila život

12. 8. 2020

Kniha Jak mi jóga změnila život zaujme nejen jógové nadšence. Petra Smeltzer Starke – jogínka a advokátka, Češka žijící v Americe – v ní popisuje svou zářnou stejně tak jako kontroverzní životní cestu jógy. Pozoruhodnou novinku vydává nakladatelství Brá­na.


S bolestmi žijí lidé desítky let

10. 8. 2020

Každá bolest má svoji příčinu. Co když ji ale lékařská vyšetření neodhalí? Až polovina pacientů přichází k fyzioterapeutům s letitými problémy, které „nemají řešení“. Díky moderním metodám a poznatkům v oboru přitom náprava nebývá složitá


Proč je důležitý vitamin D?

4. 8. 2020

Podle průzkumu provedeného v Austrálii se ukázalo, že lidé s nízkou hladinou vitamínu D byli téměř dvakrát náchylnější k vážnějšímu průběhu infekce dýchacích cest, která u nich navíc trvala delší dobu. Doktoři Isaac Pugach a Sofya Pugach z Texasu provedli výzkum na evropských pacientech, kdy zkoumali souvislost nedostatku vitamínu D s nemocí Covid-19. Došli k závěru, že by se hladina vitamínu D měla plošně sledovat, a že je pravděpodobné, že doplňky stravy s vitamínem D mají velkou roli v prevenci, a možná i v průběhu léčby nemoci Covid-19.


Proti stresu pomáhá hořčík

31. 7. 2020

Pojem stres skloňují odborníci všech zdravotnických profesí. Stresem a jeho vlivem na organismus se zabývá také psycholožka a nutriční poradkyně Zuzana Douchová. „Nenechte stres ovládat váš život a naučte se mu bránit za pomoci hořčíku, který je právem nazýván antistresovým minerálem,“ doporučuje.


V 62 letech zhubla neuvěřitelných 50 kg!

30. 7. 2020

S hubnutím jsem začala, když jsem měla 117 kg. Jedno ráno jsem se podívala do zrcadla a řekla si DOST, TAKHLE UŽ VYPADAT NECHCI. Na mém rozhodnutí mělo podíl i mé zdraví. Denně jsem brala osm prášků, které mi měly pomáhat ke zdravotnímu zlepšení, rychle jsem se zadýchávala, což mi nedělalo dobře. Navíc jsem měla problémy i s tlakem, které nešly nijak upravit. A v neposlední řadě se mi už nelíbily velikosti oblečení, které jsem nakupovala. Prvotním podnětem ke změně bylo však mé zdraví.


Tipy, jak zpomalíte stárnutí!

29. 7. 2020

„Být stále mlád…“ Čas člověk sice zastavit nedokáže, ale proces stárnutí lze zpomalit díky správné životosprávě. Máme pro vás několik tipů, jak si udržet kondičku i mladistvý vzhled…


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+