Přírodní léčba | Trendy zdraví

Hlavní strana » Přírodní léčba

Aktuálně

Masáž navodí pocit pohody

20. 5. 2022

Masáž patří mezi nejlepší způsoby, jak snížit bolest nebo napětí a navodit pocit pohody. „Pozornost, péče a čas, které věnujete sobě samým se vám vrátí v podobě zlepšeného zdraví a v pocitu štěstí,“ píše například Emma Mitchell v knize Energie tvého těla. Instinktivně k ní přistupujeme ve chvíli, když nás něco bolí, cítíme se jako ztuhlí a rádi bychom vrátili tělo do pohody. Masáž dokonale „rozpouští“ stres, pomáhá při migréně, stejně dobře pomůže zbavit se pocitu těžkých nohou a spolehlivě nás vysvobodí od bolesti při ztuhlých svalech šíje či zad.


Další články

Když hubne pán i pes

4. 1. 2022

Leden je období, které bývá plné nových začátků. Příchod dalšího roku zkrátka svádí ke změnám, které jsme dlouho odkládali, a přináší jedinečnou šanci začít s čistým štítem. Pohyb a zdravá strava poté na našich seznamech novoročních předsevzetí pravidelně zaujímají první příčky. Změna životního stylu ovšem není nic snadného, obzvlášť pokud je na to člověk sám. Přiberte proto do týmu svého čtyřnohého parťáka!


Zbavte se bolesti. Až pak začněte sportovat

31. 12. 2021

Novoroční předsevzetí zní jasně: začít cvičit a zhubnout. Lidé, co se nikdy aktivně nehýbali nebo mají bolesti, by ale nejdřív měli zamířit na fyzioterapii. Tam v první řadě odstraní svalové a kosterní potíže, které by se špatnými pohybovými stereotypy dál prohlubovaly.


Nezavírejte oči před nebezpečným modrým světlem

27. 12. 2021

Práce na počítači, hraní her či sledování televize mají společné jedno a tím je enormní zátěž na oči. Displeje digitálních přístrojů totiž vyzařují modré světlo, které představuje obrovské množství energie, s níž se musejí oči vypořádat. To, co se ze začátku může projevovat jako podráždění, únava či zarudnutí, může mít časem nepříjemné následky v podobě zhoršení zraku.


Braňte se infekcím

13. 12. 2021

Pandemie koronaviru je opět na vzestupu zejména kvůli nakažlivější variantě delta. V této době prestižní americký vědecký časopis Journal of Community Medicine and Public Health Reports uveřejnil studii, která testy potvrdila ochranný a preventivní účinek volně prodejného přípravku VIROSTOP.


Neziskový projekt Růžová mašinka pomáhá těm, kteří pomáhají

10. 12. 2021

Celosvětová pandemie nemoci Covid-19 v těchto dnech doléhá tvrdě na ty, kteří pracují v pomáhajících profesích. Zdravotní sestry, lékaři, učitelé i zaměstnanci a dobrovolníci v neziskových organizacích jsou denně vystaveni obtížným situacím i nesmírnému tlaku. Právě pro ně vznikl projekt Růžová mašinka, který si klade za cíl poskytnout bezplatnou pomoc profesionálních koučů právě těm, kteří ji nesmírně potřebují, ale pro něž je často finančně nedostupná.


Chcete mít zdravější tělo a mladší vzhled?

9. 12. 2021

Mnoha lidem se za poslední dva roky změnily v životě priority, ale právě Vánoce jsou stále tou nejlepší dobou, kdy můžete potěšit své blízké. Darujte jim i sobě ochucený KetoMix kolagen, který je ideálním dárkem pro každého.


Jak účinně bojovat s hormonálním bříškem v přechodu

3. 12. 2021

V období přechodu dochází u žen i mužů k určitým hormonálním změnám, které se mohou projevovat například výkyvy nálad, ale také přibíráním na váze. Častým problémem, který se v tomto období vyskytuje, je takzvané hormonální bříško. Co ho vlastně způsobuje a jak s ním účinně bojovat?


Nová varianta Omikron vystrašila vědce. Jak se proti ní chránit?

3. 12. 2021

Na covid-19 zemřelo ve světě už více jak 5 milionů lidí. V listopadu nastal znepokojivý nárůst počtu pozitivních kovidových případů. Připisují jej celosvětově narůstajícímu výskytu nové varianty koronaviru SARS-CoV-2, kterou WHO pojmenovala B.1.1.529, neboli Omikron.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+