Přírodní léčba | Trendy zdraví

Stres, znečištěné životní prostředí, nezdravý životní styl, sluneční záření, nevhodná strava či nedostatek aktivního pohybu. To jsou faktory vyvolávající v lidském organismu škodlivý oxidační stres, který je následně příčinou civilizačních a chronických onemocnění. Právě proto jsou antioxidanty, kterým se někdy říká „lapači volných radikálů“ pro naše tělo velmi důležité.

Zdroj přírodního vápníku pro vaše tělo – to je přírodní minerální voda Theodora Kékkúti Calcia. Díky jedinečnému složení bohatému na vápník, který hraje v lidském organismu důležitou roli, je vhodným doplňkem každodenního pitného režimu. Theodora Kékkúti Calcia obsahuje 280 mg vápníku v jednom litru. Vypitím jedné 1,5l láhve tak přijmete 52 % doporučené denní dávky vápníku.

Prevence a léčba zimních onemocnění, trávení a novoroční detox – taková témata byla otevřena na neformálním setkání s novináři, které pořádala Homeopatická lékařská asociace (HLA). Na tiskovém brífinku, který vedla manažerka HLA Lucie Nestrašilová, vystoupila MUDr. Ilona Ludvíková, praktická lékařka, stomatoložka, předsedkyně HLA a lektorka mezinárodní školy klinické homeopatie CEDH. Vysvětlila působení homeopatie obecně i při akutních problémech.

Moderní doba jde ruku v ruce s hektickým tempem, spěchem a chaosem, proto vůbec není divu, že se naprostá většina světové populace potýká s nadmírou stresu. Stres náhlý (akutní) sice výrazně psychicky ani fyzicky neškodí, ale stres dlouhodobý (chronický) ano a může vést k celé řadě zdravotních problémů, od únavy a migrén přes žaludeční a střevní nevolnosti až po závažné duševní poruchy. Naučili jsme se stresu rádoby vyhýbat, potlačovat ho a dělat, že se nás netýká. Ale jak s ním skutečně a hlavně účinně bojovat? Přírodní TOP „pětka” zmírňuje stres a výrazně posiluje celkovou dlouhodobou odolnost vůči psychické zátěži.

Každý druhý dospělý Čech má problém s cholesterolem . Přitom nejde o žádnou banalitu. Jedná se o rizikový faktor pro vznik kardiovaskulárních onemocnění, a proto je důležité mít hladinu cholesterolu pod kontrolou.

Vánoce jsou svátky klidu a zaslouženého odpočinku. Je to čas, který si užíváme s nejbližšími, obklopeni jedinečnou atmosférou a dobrým jídlem. Během předvánočního shonu i vánočních prázdnin si však můžeme nechtěně způsobit zdravotní problémy, které nás o svátcích mohou pořádně potrápit. Mezi nejčastější problémy patří například rozhozené trávení, popáleniny, kocovina nebo viróza. Předvánoční období může často provázet i stres z příprav. Čeho se raději vyvarovat, poradí PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.

Zima už nám o sobě dává intenzivně vědět, přechody mezi teplem a chladem a k tomu stres vytvářejí znatelný nápor na imunitu. Jak si zachovat zdraví i ve dnech, kdy je každý „trochu nachlazený“? Všichni víme, že bychom se měli správně stravovat, dostatečně spát a dostatečně se pohýbat.

Tučné jídlo, alkohol a cukroví si během Vánoc dopřává kdekdo. Jejich nadměrná konzumace však neprospívá váze a může se podepsat i na hladině cholesterolu, kterou má běžně zvýšenou 7 z 10 dospělých Čechů . Cholesterol se postupně usazuje v cévách a představuje obrovské riziko pro zdraví. Nechcete-li, aby vás klepla „pepka“ či vám vypovědělo službu srdce, pusťte se do boje. Nebude sice snadný ani krátký, ale život za to přece stojí!