Rodina | Trendy zdraví

Pomáháte ostatním v práci nebo v osobním životě? Fungujete jako vrba? Obrací se na Vás vaši známí s prosbou o pomoc, vyslechnutí, radu? Komunikujete celé dny s lidmi a hledáte cesty, jak jim pomoci? Hledáte řešení z problémů ostatních lidí? Pečujete o druhé?

Nadšených studentů cizího jazyka ve vyšším věku stále přibývá. Starší lidé mají při učení jistě jiné předpoklady, potřeby a možnosti než například středoškolský student, ale cizí jazyk se naučit mohou, stačí jen vědět, jak na to.

Pětina zaměstnanců po celém světě má noční směny, v Česku je to zhruba každý šestý. Současná ekonomika se bez noční práce těžko obejde. Lidé pracující v noci však podstupují vážná zdravotní rizika. Hrozí jim chronická nespavost, cukrovka, obezita, kardiovaskulární choroby, demence a celá řada dalších fyzických i psychických obtíží. Zároveň toho přes den naspí méně – průměrně o 2 až 4 hodiny. Jejich spánek totiž často ruší hluk i přílišné světlo. K lepšímu spánku přes den je tak klíčové kvalitní zastínění.

Rok 2020 udělal cestovatelům čáru přes rozpočet a aktuálně není jednoduché ani přejet hranice k nejbližším českým sousedům. Cestování a poznávání cizích kultur je však obohacující a stále lze realizovat. Než se ale rozhodnete někam odjet, ujistěte se, že víte vše podstatné.

V Botanické zahradě hl. m. Prahy slavnostně zahájili 1. října za přítomnosti japonského velvyslance Jeho Excelence Shimazakiho Kaorua a dalších hostů přehlídku nejlepších bonsají od předních českých pěstitelů i z vlastních sbírek. Letos je výstava nazvána Bonsaje v srdci Evropy a rostliny se netradičně představí na pozadí podzimně se barvící Japonské zahrady. O víkendu 3. a 4. října čeká na malé i velké návštěvníky bohatý program, který přiblíží japonskou kulturu. Chybět nebude ani tradiční čajový obřad a speciality japonské kuchyně. Výstava bonsají bude k vidění v Japonské zahradě, která je součástí venkovních expozic, až do 11. října denně od 9 do 19 hodin. Novinkou letošního ročníku je také možnost zakoupení vybraných exponátů po skončení akce. Nenechte si ujít svátek japonského umění v Troji.

Dobrodružství poznávání, velký zájem o zvířata a hravost v psaní v sobě spojuje nová kniha ředitele Zoo Praha Miroslava Bobka Supi v hotelu Continental. Vydává ji nakladatelství Universum a obsahuje autorovy fejetony z jara 2018 do léta 2020. Název knihy zvolil Miroslav Bobek podle jedné z kapitol, která bezprostředně souvisí s jeho působením v Zoo Praha.

„Velké příběhy často dělají skvělé filmy a Dreyfusova aféra je opravdu výjimečný příběh. Příběh o neprávem obviněném muži bude vždy fascinující, ale vzhledem k vzestupu antisemitismu se zároveň jedná o mimořádně aktuální záležitost,“ popisuje vznik filmu Roman Polanski

V pražském Foru Karlín se už tento pátek 18. září otevře velkolepá multidimenzionální výstava impresionistů s 3D zvukem Bylo nebylo, Van Gogh, Monet, Renoir… Na ploše více než 2 000 m2 se představí mistrovská díla proslulých impresionistů, kromě autorů zmíněných v názvu také Paula Signaca, Edgara Degase a Bohumila Kubišty, tak, jak jste je ještě nikdy neviděli.