Snídaňový cereální mixit pro děti do školek | Rodina | Trendy zdraví

Hlavní strana » Rodina » Článek

Snídaňový cereální mixit pro děti do školek

9. 3. 2011

Nový projekt s názvem Snídaně do školek, který vznikl ve spolupráci s Mixit.cz, by měl usnadnit zavedení kvalitních cereálních směsí do jídelníčku ve školce a naučit tak děti zdravě snídat v prostředí, které jim je blízké a má na ně sociální i vzdělávací vliv.

Ráno se spěchá

Děti by se již od předškolního věku měly naučit pravidlo pěti porcí. Když si osvojí správné stravovací návyky, nebudou mít pocit hladu a nebudou se zároveň zbytečně přejídat, nebudou unavené, podrážděné a nesoustředěné. Každé dítě má však svůj biorytmus. V naší zemi jsou bohužel dána určitá pravidla, kterým se děti musejí přizpůsobit. Třeba velmi časný příchod do školky a školy je pro ně často traumatizující zážitek. Rodiče spěchají do práce a čas na snídani je to poslední, na co se před odchodem myslí. Svačina ve školce se tak někdy stává prvním jídlem dne předškoláků. A zde existuje možnost, jak něco změnit.

Rohlík s máslem

Podle statistik české děti nesnídají. A když ano, tak ne zrovna podle požadavků na zdravou dětskou výživu. Podle malého průzkumu při degustaci müsli v MŠ Matjuchinova na Praze 5 Zbraslavi odpovídalo na otázky 47 dětí ve věku 3 až 6 let a 70 % z nich pravidelně ráno snídá, nejčastěji rohlík s máslem, ochucené jogurty a jen v malé míře znají snídaňové cereálie. Zde nutno podotknout, že děti v této školce jsou průběžně vzdělávány v oblasti zdravé výživy a jejich jídelníček je ukázkový. Děti v MŠ Matjuchinova na základě degustace cereálií a sušeného ovoce pomohly vybrat mix, který ocení i malé mlsné jazýčky. Díky nim vznikla „startovací“ zdravá cereální směs „Testováno na dětech“ odpovídající nutričním potřebám předškolních i školních dětí. Je určena nejen pro sítě mateřských školek, dopřát si ji mohou i děti doma, a to objednáním na www.mixit.cz.

Testováno na dětech

Obsahuje cereálie a sušené ovoce, jež podléhají přísným hygienickým kontrolám. Některé suroviny nesou značku BIO kvality.

Složení: kukuřičné lupínky, kokosové lupínky, slunečnicové semeno, ovesné lupínky BIO (křupavé), špaldové lupínky BIO (křupavé), polštářky s čokoládovou náplní, banánové zlomky, jablko, brusinky a meruňky.

Doporučovaná dávka na 1 dopolední svačinu: 15 – 30 g na 1 dítě ve věku 3 až 6 let. Cereálie je vhodné kombinovat se zakysaným výrobkem jako je jogurt, kefírové či acidofilní mléko a zapít dostatečným množstvím tekutin. Autorkou vtipné ilustrace dětského tubusu je Edita Sliacká.


publikováno: 9. 3. 2011, v rubrice Rodina
Štítky: akce, dítě, snídaně

Další články v rubrice Rodina:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+