Jak může golf ženám obohatit, či změnit život ? | Sport a wellness | Trendy zdraví

Jak může golf ženám obohatit, či změnit život ?

21. 5. 2013

Sportování v kolektivu nebo skvělá parta, která se kolem nějakého sportu vytvoří, může mít blahodárný vliv na naši psychiku a budoucí život. Nevěříte? Zkusili jste již někdy vyrazit s partou přátel na golf? Možná nevěřícně kroutíte hlavou a říkáte si, jak tento snobský sport, kde se tak akorát lidé před sebou předvádějí, nebo si tam vyrazí na tzv. obchodní jednání, může pomoci naší psychice či navrátit ztracenou energii a sílu?. Že to leckdy funguje a jak, ví dobře díky svým letitým zkušenostem profesionální trenérky golfu a členky německé PGA Renata Brýdlová, a chce o tom přesvědčit i vás.

Jak může golf ovlivnit váš život?

Golf není snadná hra, je potřeba se ho stále učit a pracovat na sobě, takže se lidé při něm lépe poznají. Pokud si tento sport člověk zkusí, velmi často mu propadne a pak se již „veze“ na vlně. Dá se tak říci, že dostane-li se k němu někdo, kdo postrádal ve svém životě smysl, či ho potkaly nějaké nepříjemné události, ať již rodinné, firemní či zdravotní, má šanci se při golfu natolik zapojit do hry a trávit při něm tolik času, kolik jen potřebuje, aby se od svých problémů odprostil, případně je začal řešit. Golf může lidi naučit, jak věci lépe řešit.

Cenná přátelství

Další stránkou, o které se moc neví je to, že ačkoli ho hrajete sám se sebou a přitom s ostatními, můžete zde nalézt cenná přátelství a novou partu. „Mnoho mých klientek golf začalo hrát tehdy, kdy něco řešily, nebo je něco zásadního potkalo. Toužily se odreagovat, zapomenout. Většině z nich se ale podařilo právě díky této hře své problémy ne potlačit, ale vyřešit. Znovu začaly žít, těšit se ze života, staly se sebevědomější a potkaly zde nové kamarádky, které jim pomohly to zvládnout. Věřím, že sport a golf především, je skvělá terapie pro každého, v každém věku. Mým klientkám pomohl zvládnout třeba i počínající alkoholismus,“ uvádí Renata Brýdlová.

Krásná hra

Z letitých zkušeností trenérky vyplývá touha se o lásku k tomuto sportu podělit a ukázat lidem, že golf je krásná hra, u které když se navíc člověk setká s pomocí, pochopením, novými přáteli, dokáže změnit i spoustu věcí kolem sebe – třeba i posílit partnerský vztah, smířit se s následky nemoci, stářím apod. Podstatou myšlenky, kterou se dnes Renata po více jak 15 letech zkušeností v zahraničí a více jak 5 letech trénování u nás zabývá a v jejímž duchu pracuje, je skutečnost, že golf není správně prezentován a její touhou a posláním je názor na tuto hru změnit.

Neformální klub klientek

Image sportu ve smyslu plného hřiště bezcharakterních hráčů a jejich bezduchých partnerek, snobů či obchodníků není správná. Golf je podle ní a mnohých jejích klientů u nás i v zahraničí podpůrným prostředkem štěstí v jejich životech a hnacím motorem, jenž se jim prolíná v osobní i pracovní sféře. O tom, že lidé golf nehrají jen pro image, vypovídá také neformální klub jejích klientek, které díky golfu našly nová přátelství, nové kontakty, ale také novou chuť do života, náboj a dá se říct mnohdy i jakýsi restart svého života, jenž byl pokřiven či pozastaven nějakou nepříjemnou událostí – nemocí, rozvodem, neúspěchy, psychickými problémy apod.

Naučit se techniku, začlenit se, pracovat s emocemi, krotit netrpělivost

Golf je podle Renaty kombinací pohybu v přírodě, alternativní terapie, práce na sobě samém, setkávání se lidí různého věku, profesí, pohlaví a to vše v duchu nezávislém na tom, jaký kdo podá výkon, což nabízí málokterý sport. „Golf je dle mého názoru opravdu sportem, který lidem nabídne více, než jen zlepšování fyzické kondice. Díky golfu na sobě pracujeme více, než bychom si mysleli. Jde nejen o to, naučit se techniku, ale také začlenit se, dokázat vyjít s lidmi, naučit se pracovat se svými emocemi, neúspěchy, krotit netrpělivost. Ne nadarmo se často někteří lidé bojí začít, protože cítí, že jsou netrpěliví. Pak jsou ale velmi často překvapeni, jak se s tím poperou. I ti, kteří v počátku házeli holemi a nadávali, se stávají klidnějšími a užívají si hry i přírody a klidu kolem sebe,“ míní sociolog PhDr. Ivan Gabal. „Vy jste tím jediným hráčem v golfu, stejně tak jako v životě a jen na vás záleží, jak si se k cíli dostanete a jakou cestu zvolíte“, doplňuje pan Gabal.

Trenér ovlivní budoucí vztah ke sportu

Velké procento sportovního úspěchu a láska k tomuto sportu začíná u trenéra. Jen velmi málo lidí může říct, že se tento sport naučili sami. Možná tomu zčásti věřit lze, protože sebekázeň, trpělivovost a cílevědomost je u tohoto sportu nutná a tu se většinou musíte naučit sami. Správnou techniku vás nejlépe naučí trenér. Lidé si trenéra často vybírají podle doporučení, podle sympatií nebo jeho profesionálních úspěchů. Mnohdy se ale stane, že i ten nejlepší trenér si s klientem nesednou a ten je pak od krásného sportu odpuzen jeho osobou. Vždy je dobré vytrvat a zkusit si najít jiného. Zejména ženy mohou mít s výběrem trenéra problémy, říkají si předem, že s mužem trenérem jim to půjde lépe, ale často se mýlí, o tom může pohovořit právě Renata Brýdlová. „Muž trenér se velmi často nedokáže vcítit do ženské duše a to především tehdy, je-li žena starší a řekněme méně pohybově a sportovně zdatná. Mám mnoho klientek, které chtěly s golfem skončit právě proto, že si myslely, že jsou k ničemu a že nic už nedokážou, ale pletly se. Není to o tom být nejlepší, jde o to, naučit se pracovat na sobě, mít ten sport ráda a respektovat to, že každý úder nemusí být technicky dokolalý. Důležité je, že směřujete k cíli a o tom je to i v životě,“ říká trenérka. Díky vhodně vybranému trenérovi získáváme ke hře bližší vztah a stáváme se součástí jakési party, která se kolem trenéra vytvořila. Staneme-li se s ním přáteli, budeme mít možnost při hře potkávat i jeho další svěřence a společná práce nás poté více spojí. To je pak základním kamenem sociálních vazeb, které na hřišti či v klubovně vznikají.

www.brydlova.com.


publikováno: 21. 5. 2013, v rubrice Sport a wellness
Štítky: golf, pohyb, prevence, zábava

Další články v rubrice Sport a wellness:

Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+