Trendy zdraví

Je to necelý měsíc, kdy u nás skončila tradiční osvětová akce s názvem „Suchej únor“. Jedná se o známou kampaň pořádanou stejnojmennou organizací, která podporuje pozitivní osobní zkušenost s měsíční abstinencí od alkoholu. Pro někoho zdánlivě nevýznamný trend pořádání této akce však má svou podstatu. Podle Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti u nás žije více než milion Čechů za hranou rizikového pití. V roce 2022 tento počet činil „pouze“ 900 tisíc lidí.

Alkohol patří ve vyspělých zemích, včetně České republiky k hlavním příčinám nemocnosti a předčasné úmrtnosti. Že alkohol škodí zdraví vědí už děti na základní škole. Přesto Češi vypijí kolem 160 litrů alkoholických nápojů na obyvatele za rok, což je něco okolo 11 litrů čistého alkoholu na osobu. Proti častějšímu pití alkoholu pomůže již měsíční pauza.

Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli NE, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám systematicky otravuje život, krade váš čas a ničí vaše zdraví a vztahy…? Ne?

Prosinec je jedním z nejvíce nebezpečných měsíců pro řidiče. Nejenže je obecně snížená viditelnost a namrzlé silnice, ale vyvstávají i tzv. sváteční rizika. Vánoční měsíc je měsíc návštěv u známých a rodiny, při kterých se málokdy vyhnete přípitku nebo skleničce vína. Po celé republice se navíc konají adventní trhy, kde teče svařené víno či punč proudem. Co vám hrozí, pokud vás po požití alkoholu chytne policie a vy nadýcháte?

Za posledních 14 dní stouply na největší internetové lékárně Lékárna.cz prodeje přípravků na podporu odbourávání alkoholu či regeneraci těla o desítky až stovky procent. Zákazníci projevili největší zájem o šumivé tablety do vody (takzvaný Vyprošťovák), prodalo se ho o 278 % více než před 14 dny. Do popředí se dostávají i přírodní přípravky – za poslední dva týdny se prodalo o 49 % více bylinné tinktury, jejíž základem jsou čínské bylinky, a o 200 % vzrostly prodeje suspenze, která na sebe váže toxiny. Vyplývá to z dat, která má Lékárna.cz k dispozici. Při kocovině je nejdůležitější doplnit ztracené tekutiny, vitamíny a minerály. Pozor si dejte na léky s obsahem paracetamolu, hrozí předávkování i poškození jater.

Nalijme si čistého vína – alkohol škodí všem. Lidem zdravým i s diabetem, ale těm druhým přeci jen o něco víc. Pro diabetiky 2. typu užívající metformin může být dokonce požití jakéhokoli alkoholu smrtelné.

Frťana na posílení v předvánočním shonu, sklenička šampaňského při štědrovečerní večeři a pak zase přípitek na oslavu Nového roku. To jsou jen ty nejčastější příležitosti, při kterých během prosince pijeme alkohol. Nikdo je už ani nezpochybňuje, prostě se to tak nějak vžilo. Možná i proto je právě prosinec jedním z měsíců s největší spotřebou alkoholu vůbec. Strach ze sociálního vyloučení je jedním z nejčastějších důvodů, proč Češi sahají po sklence něčeho ostřejšího, aniž by hlouběji přemýšleli nad tím, proč to vůbec dělají. Nejen, že tím nelogické zvyky přiživujeme, ale dáváme tak i špatný příklad dětem, varuje například Národní linka pro odvykání 800 350 000.

Pokud by opilý cyklista nebo řidič auta zranil někoho dalšího, požadovala by zdravotní pojišťovna po opilém viníkovi úhradu zdravotních služeb?