Trendy zdraví

Jedná se o jednoduché řešení na poměrně složitý problém, který v Čechách trápí nejednoho vlastníka nemovitosti. I když je totiž vztah nájemníka a pronajímatele upravován nájemní smlouvou, majitelé nemovitostí v případech, kdy nájemník neplatí nájemné, nezmohou zhola nic. Celý proces vymáhání peněz a vystěhování dané osoby je navíc náročný a zdlouhavý. Jak těmto problémům tedy předchází služba garantovaného nájmu a kdo ji nabízí?

Bydlet ve vlastním a pravidelně splácet hypotéku, nebo žít nevázaně v pronájmech s větší finanční svobodou. To je to, oč tu běží. Tato otázka hýbe realitním trhem snad odnepaměti a nutno podotknout, že na ni neexistuje jednoznačná odpověď. Záleží totiž na vaší situaci a finančních poměrech – každému se vyplatí něco jiného. Zeptali jsme se odborníka z realitní společnosti Bohemian Estates Davida Novotného, jak při rozhodování této otázky postupovat a co všechno zohlednit, abychom se rozhodli správně.

Větrání je důležité, ať už žijete v bytě nebo v rodinném domě. Když se doma nevětrá, nebo se větrá nesprávně, pak vám mohou vznikat plísně, budete mít vydýchaný vzduch, zbytečně bude unikat teplo, dům bude vlhký a vzduch suchý. Mnozí poté investují do přístrojů, jako jsou zvlhčovače a odvlhčovače a přitom ve většině případů stačí začít správně větrat. Špatné větrání přináší i zdravotní rizika (tzv. syndrom nezdravých budov). V tomto článku se podíváme, jak efektivně větrat v zimním období.

Světová organizace WHO odhaduje, že až 90 % času trávíme v budovách. A protože v době koronavirové krize pobýváme většinu doby doma, měli bychom v naší domácnosti dbát na správné ovzduší. Je důležité se zaměřit nejen na správnou teplotu a čistotu vzduchu, ale také na optimální vlhkost. To vše ovlivňuje naše zdraví v různých směrech.

Minimalismus lidé často vnímají negativně. Jako styl, který postrádá osobitost a kterému chybí útulnost. Opak je ale pravdou a je to právě minimalismus, který vám do života dovede vnést tolik vytouženou harmonii a klid. Stačí se na dekor vašeho interiéru jen podívat z jiného úhlu pohledu. A z jakého? O své poznatky se s námi podělila Anke Glut, přední česká interiérová designérka.

Některé interiéry přímo sálají harmonií a klidem, zatímco do jiných vstoupíte a cítíte se sešněrovaně a upjatě. V čem tkví kouzlo jednoduché a nenucené elegance, která vyzařuje pozitivní energii? Zeptali jsme se interiérové designérky Anke Glut na to, jak šik a přitom nenáročného interiéru docílit. Pro vytváření elegantních konceptů neplatí žádná striktní pravidla, je to jen o citu a umění kombinovat, říká Anke.

Trápí vás bolest krku a šíje? Cítíte se ráno nevyspale? Můžete chodit do postele už před 9. hodinou a spát doporučovaných 8 hodin, kvalita vašeho spánku se ale jen tak nezlepší. Problém pravděpodobně dřímá hned pod vaší hlavou.

Světlo je velmi důležitou složkou vašeho domova. Jeho správný výběr přispěje přirozenému cirkadiánnímu rytmu, ulehčí práci či studium a dopřeje v interiéru příjemnou atmosféru. Objevte s námi základní zásady zdravého osvětlení v interiéru.