Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
afta ájurvéda akce akné akupunktura alergie alkohol andropauza anemie anorexie anti-aging antibiotika antikoncepce antioxidanty apnoe arganový olej aromaterapie artróza astma auto bachovky bakterie banka bazén běhání betaglukany bezpečný bílkoviny bio biologická léčba bolest boty brýle budoucnost bydlení byliny byt CD celiakie celozrnný celulitida cestování cévy a žíly cizí jazyky cizina COVID-19 cukr cukroví cvičení čaj časté močení čich čínská medicína čokoláda dárek dědictví dědičnost dehydratace dekorativní kosmetika demence deprese design detox dezerty diabetes diagnostika dieta dítě divadlo dluhy dobrovolnictví dokumenty domácí práce dovolená drogerie drogy drůbež dům DVD dýchání dýně éčka ekologické ekzém elektro epilepsie estetická chirurgie estetické kúry estetické zákroky etika etiketa EU fair trade farma fazole fermentace film fimóza fitness foto golf gourmet grilování gynekologie hemofilie hemoroidy hepatitida historie HIV hlas hlava hlavní chod hmyz homeopatie horečka hormony hory hotel houby hraní hubnutí hudba hydratace hygiena hypertenze charita chata cholesterol, CHOPN chrápání chřipka chůze imunita informace inkontinence inovace internet intimní zdraví invalida játra jazyk jóga jogurt kabelka kampaň kancelář karanténa kašel káva kavárna klíčky klimakterium klimatizace klinika klíště klouby kmenové buňky knihy kočka kojení kolagen kolo komunikace koncert kondice konopí konzervanty kopřivka koření kosti koupelna kouření krádeže krása krev krk křečové žíly křest kuchyně kultura kurzy kuře kůže květiny laboratoř lahůdky lázně léčba ledviny lékárna lékař léto logopedie ložnice lupénka luštěniny lymfa lyžování manželství margarín masáž máslo maso mateřská med meditace menstruace města město migrace migrena miminko minerály místní speciality mládež mléko mobil močový měchýř móda mouka mozek mrtvice muž mykóza nábytek nadace nádobí nadváha nachlazení nákupy nápoje násilí nemoci nemocnice neplodnost neslyšící nespavost neziskovky nočník nohy nos nové léky nové objevy nové orgány nové technologie nykturie oběd obezita obchod obiloviny oblečení obrazy obývák obyvatelé ocenění oči očista očkování odpad odpočinek odvykání ochrana přírody ochucování olej omáčka opalování opar operace oprava ořechy oslava osteoporóza otoky otrava otužování ovoce ozdravné kúry pacient paměť paraziti partnerství paterčata péče o pleť pečení pečivo peníze pes pivo plavání plíce plíseň počítač podiatr podnikání podprsenka pohyb pojištění pokoj polévka pomazánky pomoc druhým poradna porod postel potraviny praní prevence probiotika prodej prostata prsa průzkum první pomoc předpisy představení přejídání příroda přírodní kosmetika psychika půst rakovina raw rehabilitace reklamace relaxace restaurace revmatoidní artritida rodiče rostliny RS rty ruce ryby rychle na talíř rýma rýže salát salon sauna sběr sdílená ekonomika sdružení a organizace semena senior sex sezení seznámení sklerodermie sladkosti slezina slinivka sluch snídaně sociální péče sója soud soutěž spánek sportovci srdce a cévy stres strie střeva student sůl svačina svaly svatba světlo sýr šetříme peníze školák školka šperky štítná žláza tanec těhotenství tejp televize tělová kosmetika testosteron testování kvality výrobku těstoviny tlak topení tradice transplantace tráva trávení trénink tuberkulóza tuk tuky turnaj TV tvarování postavy učení úklid umění úmrtí únava úraz urologie úřad ústa uši uzeniny Vánoce vaříme večeře věda vegan vegetarián vejce veletrh Velikonoce víno VIP viry vitaminy vláknina vlastnoručně vlasy voda vodní sporty vrásky vůně výchova výlet výročí výstava vyšetření výzdoba výzkum výživa vzácná onemocnění vztahy zábava zácpa záda zahrada zahraničí zákon zaměstnání zánět zavařujeme závislosti závody zažívání zdravá strava zdravotnictví zelenina zemědělství zima zloděj zlomenina zmrzlina zrak zranění zubař zubní náhrady zuby zvěřina zvíře žaludek žíly životní prostředí

Na sportování potřebujete správné palivo!

2. 3. 2012

Pohyb a sportovní aktivita jsou základním kamenem zdravého životního stylu. Pokud se chceme udržovat v dobré kondici nebo snížit váhu, je třeba dodržovat několik pravidel, mezi které patří zejména vyvážená strava, pravidelný pohyb a samozřejmě i řádný odpočinek!


Chcete se dožít mnoha let? Přejděte na středomořskou stravu

26. 1. 2012

Je to také nejlepší způsob, jak si udržet své tělo ve formě, čistou a krásnou pleť a správně fungující vnitřní orgány. Monika Divišová, nutriční poradce z centra Wellnessia, tvrdí: „Středomořská strava díky velkému množství zeleniny s vysokým obsahem vlákniny, pročišťuje střeva a pomáhá tak předcházet vzniku rakoviny střev.“ Šéfkuchař Roman Hadrbolec, který působí v luxusní vile La Casinella na italském jezeru Como, dopdává, že se v této oblasti denně používá olivový olej.


Hubněte s jistotou a s garancí vrácení peněz!

24. 1. 2012

Obezita je označována za epidemii jednadvacátého století a Česká republika patří mezi pět „nejobéznějších“ zemí v Evropě. Alarmující čísla ukazují, že nadváha postihuje 57,6 % českých žen a 73,2 % mužů, z toho přímo obezitou trpí 24,7 % mužů a 26,2 % žen. Klinicky ověřený program XLtoS Medical snižuje komplexně nadváhu a řeší problém obezity. Patentované složení tria zdravotnických prostředků účinně kontroluje metabolismus tuků a cukrů i chuť k jídlu. To vše bez nežádoucích vedlejších účinků.


Daň za špatné tuky

9. 1. 2012

Jak u nás ozdravit stravovací návyky a snížit počet kardiovaskulárních a dalších onemocnění? Můžeme se inspirovat Dánskem, kde se rozhodli uvalit vyšší daň na tuky obsahující nasycené mastné kyseliny. Statistiky podpořené aktuálním průzkumem odborného sdružení Fórum zdravé výživy ukazují, že důvodů je v České republice opravdu dost, minimálně 773 000! Přesně tolik Čechů totiž podle záznamů praktických lékařů trpí onemocněními srdce a cév, za nimiž stojí právě nezdravá, málo pestrá a nevyvážená strava plná špatných nasycených tuků. Samozřejmě také nedostatek pohybu a naopak příliš stresu. Tato čísla navíc rok od roku narůstají. Upozorňuje na to Doc. MUDr. Svatopluk Býma, CSc., předseda výboru Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP.


Zbavte se neduhů spojených s klimakteriem

4. 1. 2012

Klimakterium není nemoc, ale přirozená součást života každé ženy, podobě jako těhotenství nebo puberta. Ve všech těchto životních etapách hrají hlavní roli hormony, které zamávají s psychickým i fyzickým zdravím. Pokud jsou průvodní nepříjemné projevy menopauzy mírnější nebo dáváme přednost raději přirozené cestě jejich řešení, lze je překonávat či alespoň částečně utlumit vhodnou stravou, přiměřeným pohybem, ale také pozitivním naladěním mysli a pravidelnou relaxací. Na osvědčených přírodních recepturách na neduhy klimakteria je založený také nový doplněk stravy Meno-LACTON dualcaps


Odlehčete jídelníček se sójou

4. 1. 2012

Po tučných a sladkých svátečních jídlech, kterým většina z nás o Vánocích nakonec podlehne, je načase opět začít kontrolovat naše stravování. Odlehčený jídelníček by měl být postavený na konzumaci snadno stravitelných potravin a na vynechání sladkostí. Těch se však nemusíme zříkat, pokud místo nich zařadíme do jídelníčku sójové pochoutky. Mgr. Pavlína Zdeňková Kroužková, nutriční specialistka, radí, jak si takový odlehčený jídelníček sestavit.


Zdravotní potíže po čtyřicítce

28. 11. 2011

Okolo čtyřicátého roku dochází v lidském těle k mnoha změnám. S přibývajícími léty se mění hladina hormonů, jejímž následkem je klimaktérium, a navíc začíná fungovat jinak i metabolismus – tělo mnohem pomaleji spaluje, ukládá si tuky z přijímané potravy a my se mnohem hůře zbavujeme nadbytečných kil. Zvyšují se i rizika vzniku vysokého krevního tlaku, zvýšené hladiny cholesterolu v krvi a samozřejmě také kardiovaskulárních onemocnění a nemocí pohybového aparátu. Ke změnám dochází i v psychice, především v souvislosti s menopauzou u mužů se tomuto přechodu říká andropauza. Dostavuje se podrážděnost, úzkosti a nespavost.


Mýty a pověry o mléčném tuku a cholesterolu

28. 10. 2011

Asi jste se setkali s názory, že jsou rostlinné tuky lepší než živočišné, máslo je přežitek, mléčné výrobky jsou příliš tučné a vlastně je nepotřebujete. Jak to vlastně je a jak se v těchto tvrzeních vyznat?


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+