stres praní běhání mouka rýma semena hemoroidy těhotenství svatba nábytek oblečení lahůdky diabetes vegan koupelna nykturie dům zloděj káva oči obiloviny vlastnoručně plíseň raw vodní sporty svačina gynekologie pomazánky jogurt cvičení,
obývák komunita plíce mléko stalking pomoc druhým dědičnost tanec urologie etika první pomoc očkování počítač lékárna partnerství mateřská pečivo nové technologie slezina soud ledviny imunita cévy a žíly bazén autismu podprsenka cukroví spánek krk vegetarián štítná žláza léto zubní náhrady impotence odpad neplodnost astma oběd nové orgány logopedie testosteron výzdoba akné pomůcky přejídání rostliny osteoporóza bachovky postel nové objevy péče o pleť rehabilitace intimní zdraví celozrnný sůl DVD domácí práce hraní odvykání ekologické lázně kultura páteř mobil krádeže příroda rostlinné alternativy opar nové léky zahrada vejce revmatoidní artritida gourmet masáž obezita zábava fair trade nos estetické zákroky slinivka zranění zmrzlina veletrh vláknina horečka úraz sdružení a organizace neslyšící pečení fazole anemie pohyb tělová kosmetika crohn pivo Downův syndrom historie tradice nikotin úřad kůň probiotika cukr zlomenina křečové žíly oprava dokumenty med syndrom vyhoření klimatizace svaly bolest kopřivka čich záda nadace nákupy cholesterol opalování alergie společenské chování fitness viry zvíře lymfa komunikace dezerty hory hepatitida hlas psychika manželství knihy vaříme RS restaurace intolerance večeře vzácná onemocnění nápoje časté močení čaj ruce akce očista migrena umění ořechy mražení ovoce města hemofilie auto zelenina konopí internet chrápání tvarování postavy meditace šperky snídaně design výlet chůze neziskovky zdravotnictví bio dědictví závislosti uši zdravá strava TV anorexie prostata tejp klíčky rty dýně tuky představení mrtvice laboratoř město paraziti sex bílkoviny dluhy lepek sklerodermie maso fermentace tuberkulóza kuře porod obyvatelé inkontinence nadváha tuk lékař dieta budoucnost úmrtí hmyz etiketa celiakie operace fyzioterapie melanom omáčka vyprazdňování trávení detox podiatr CD játra inovace hotel estetická chirurgie krása vztahy sauna vůně dýchání školka ložnice srdce a cévy Parkinson reklamace zavařujeme betaglukany otoky vlasy kurzy kmenové buňky světlo květiny aplikace dárek návykové látky miminko salát senior čínská medicína hudba testování kvality výrobku víno anti-aging těstoviny móda sladkosti mykóza golf průzkum rýže ochucování antioxidanty sportovci zima plodnost minerály proti korupci poradna Vánoce wellness zuby antibiotika krev nespavost lupénka les tlak jóga pojištění výživa kancelář Velikonoce pacient karanténa brýle invalida únava kolo hlava menstruace alkohol mluvení zrak klinika konzervanty akupunktura houby banka hlavní chod potraviny jazyk místní speciality artróza pocení výzkum cizina boty biologická léčba elektro obchod dovolená éčka křest kampaň seznámení nádobí sezení ozdravné kúry epilepsie zaměstnání úklid pokoj kojení HIV hormony nohy prodej relaxace čokoláda bakterie půst farma nočník kuchyně informace cizí jazyky kosti zánět diagnostika tráva zákon grilování foto mládež salon sacharidy kondice sója VIP pedikúra krize zubař žaludek topení afta koření otužování migrace výstava předpisy přírodní kosmetika životní prostředí peníze plavání dobrovolnictví zemědělství vrásky hydratace pes kavárna vitaminy včela cestování školák film estetické kúry trénink sýr rychle na talíř kůže ájurvéda posilovna CBD student učení divadlo prsa výchova byt podnikání dehydratace rodiče deprese oslava násilí střeva žití charita kabelka ústa výročí drogy lyžování EU sluch televize hubnutí ochrana přírody paměť zažívání chata obrazy apnoe transplantace luštěniny klouby fimóza ekzém architektura nemocnice polévka máslo otrava vyšetření kolagen paterčata strie hypertenze aromaterapie kouření nemoci odpočinek uzeniny závody byliny andropauza chřipka drůbež věda zácpa voda bydlení nachlazení klíště turnaj CHOPN zvěřina kočka homeopatie šetříme peníze bezpečný koncert antikoncepce mozek zahraničí sdílená ekonomika ORL dítě COVID-19 ryby léčba prevence soutěž celulitida rakovina hygiena sběr žíly sociální péče arganový olej muž demence dekorativní kosmetika klimakterium margarín ocenění olej močový měchýř kašel drogerie
23. 1. 2023
Dali jste si předsevzetí více sportovat a začít chodit pravidelně do
posilovny? Tento závazek, mnoho lidí nevydrží déle než pár týdnů.
Začít s novým životním stylem vyžaduje pevnou vůli a disciplínu. My pro
vás v následujícím článku máme 5 tipů, jak na to.
16. 1. 2023
Samozřejmě, že začít se víc hýbat a změnit stravovací návky se dá
kdykoliv, kdy se proto rozhodnete a nemusí to být zrovna v lednu. Česká
značka Ladylab se zaměřuje na doplňky stravy ušité na míru ženskému
tělu. A protože s příchodem nového roku příchází i předsevzetí ke
cvičení, má pro vás Ladylab připravené pomocníky, kteří vám pomohou
dosáhnout vašich cílů efektivněji.
13. 1. 2023
Ať už chcete vyběhnout nebo plánujete vyjet na lyže či běžky, nebo si
dát túru zimní přírodou, příprava se vyplatí. To platí pro všechny,
takže nezáleží, jestli sportujete pravidelně nebo jen občas, obojí je
dobře. Aerobní aktivity jsou totiž to nejlepší, co si můžete dopřát.
Rozproudíte krev a okysličíte tělo, vyčistíte hlavu, posílíte svaly, a
i když si dáte pěkně „do těla“ budete se cítit skvěle.
12. 1. 2023
Klíčem k hubnutí je zdravá strava a pohyb, ale co když to nefunguje?
Nalézt správný recept na míru může pomoci fyzioterapeut – s ním
člověk zpevní i opomíjené svaly, posílí střed těla, napřímí se a
zkrásní.
2. 1. 2023
Začátek roku je plný novoročních předsevzetí. Přestat kouřit, omezit
alkohol, méně se stresovat, zdravě jíst, začít sportovat nebo zhubnout.
Pokud v posilovně nebo s cvičením obecně začínáte, dejte si pozor na
nejčastější chyby, kterých byste se mohli dopouštět.
3. 11. 2022
Cvičení ve vodě je znovu čím dál oblíbenější. Nejen, že se s ním
dostanete rychle do kondice, protože je náročnější než cvičení na
suchu, ale navíc se jím nepřetěžují klouby a posiluje kardiovaskulární
systém. Jeho velkou výhodou je i to, že si při něm krásně promasírujete
celé tělo a rychle odbouráte případný stres.
31. 10. 2022
Sportovci se často věnují rozcvičce či tréninku už po ránu a mají
k tomu dobré důvody. Ranní cvičení vás nabije energií, probere vaši
mysl a nastartuje metabolismus. Nastavte si budík o trochu dříve a vykročte
do nového dne svěží a plní síly.
25. 10. 2022
Cvičení a pohyb nepochybně patří k aktivitám, které dokážou
pozitivně ovlivnit a posílit naše fyzické i mentální zdraví. Ale jak už
to v životě bývá, i při nejlepších úmyslech může nastat úplný
opak. Co dělat, aby se radost z pohybu nezměnila ve stres, diskomfort až
bolest, a co v případech, kdy od nich potřebujete ulevit?
