Trendy zdraví

Hlavní strana » Štítky
crohn akné přírodní kosmetika bazén vztahy stalking stres zloděj neziskovky nachlazení máslo kavárna voda hlavní chod léto mléko očkování pes invalida hemoroidy transplantace vodní sporty nádobí estetické kúry závody zácpa muž chata ozdravné kúry šetříme peníze dovolená fyzioterapie dieta zubař neplodnost sociální péče čich tělová kosmetika svačina tuky dům vrásky obezita revmatoidní artritida lahůdky nadace výročí obrazy CHOPN TV akupunktura nové orgány nové léky knihy antioxidanty příroda anemie boty maso dekorativní kosmetika učení proti korupci plavání nemocnice školka křest úřad prostata vejce historie ovoce vyprazdňování rodiče kolagen osteoporóza drůbež RS klouby apnoe homeopatie pomůcky foto DVD zuby aromaterapie ložnice neslyšící nemoci cukroví trénink ekzém první pomoc krev arganový olej únava cukr komunikace čínská medicína opalování bakterie zavařujeme odvykání celiakie intimní zdraví uzeniny chůze hory pomoc druhým hypertenze zaměstnání pojištění chřipka předpisy testování kvality výrobku polévka logopedie nespavost kašel banka konopí sezení veletrh probiotika rakovina víno imunita tejp výzdoba štítná žláza koncert reklamace nohy jazyk houby zvěřina golf fitness otoky horečka lyžování průzkum sdružení a organizace minerály snídaně včela dehydratace, plíce nové objevy kultura pocení běhání salon křečové žíly dýně vitaminy klíčky bezpečný svatba krk vlastnoručně budoucnost grilování etiketa oběd společenské chování byliny domácí práce plíseň raw zdravá strava výlet zmrzlina byt násilí rychle na talíř VIP uši sdílená ekonomika těstoviny hudba střeva kabelka elektro hemofilie tuberkulóza bachovky migrena otrava město chrápání estetické zákroky lékař vlasy lupénka krize syndrom vyhoření rýže anorexie artróza sója výchova konzervanty Parkinson paraziti zemědělství bolest meditace peníze Vánoce trávení soutěž umění diagnostika epilepsie operace sůl pohyb večeře lymfa věda deprese rýma sklerodermie autismu nápoje kondice betaglukany květiny afta hygiena záda plodnost tvarování postavy oprava hraní tradice sex tanec dýchání prsa slezina ochucování detox pokoj móda nákupy migrace kosti ústa vyšetření slinivka dokumenty pomazánky zánět mozek karanténa pacient obývák urologie nadváha intolerance hepatitida spánek obiloviny auto charita omáčka nové technologie zahrada kočka potraviny biologická léčba výživa půst nos káva masáž luštěniny očista vůně turnaj sportovci sluch jogurt televize sacharidy bydlení COVID-19 vegan brýle celulitida partnerství hydratace poradna svaly zahraničí HIV močový měchýř dobrovolnictví zranění dědictví klíště hlas restaurace hlava oslava sběr divadlo tlak nočník jóga čaj akce mládež mateřská čokoláda lázně drogerie cizí jazyky kolo ořechy tráva viry žaludek světlo demence pečení nykturie srdce a cévy med inkontinence zrak miminko dárek prevence bio odpad praní klimakterium rty krádeže melanom podprsenka topení města vzácná onemocnění salát wellness psychika ledviny výzkum tuk Velikonoce les klimatizace dluhy zima odpočinek prodej sauna otužování úraz rehabilitace mykóza andropauza ájurvéda fair trade zažívání ocenění zlomenina přejídání mouka informace postel kmenové buňky školák lékárna soud estetická chirurgie dědičnost úklid aplikace farma žíly léčba časté močení zvíře fermentace pivo ruce kuře vláknina mražení obyvatelé ekologické EU zubní náhrady rostliny úmrtí kurzy koření představení dítě hotel koupelna sladkosti etika komunita antikoncepce pečivo zdravotnictví obchod kampaň životní prostředí paměť film senior mobil paterčata klinika fimóza CD výstava nábytek ochrana přírody místní speciality kůže kopřivka internet těhotenství krása semena éčka menstruace nikotin vaříme cestování oblečení mluvení dezerty pedikúra cévy a žíly lepek drogy kouření hormony margarín rostlinné alternativy zábava astma diabetes bílkoviny kojení cizina antibiotika design testosteron zákon celozrnný manželství závislosti počítač opar šperky vegetarián gourmet student podnikání kuchyně gynekologie fazole podiatr hubnutí mrtvice relaxace seznámení cholesterol alkohol anti-aging kancelář oči péče o pleť porod inovace sýr alergie hmyz olej strie páteř laboratoř játra ryby zelenina cvičení

Naše tělo potřebuje vodu i minerály

31. 1. 2022

Jelikož jsou voda a v ní rozpuštěné minerální látky alfou a omegou našeho života, je doplňování tekutin s vyváženým obsahem minerálů jednou z nejdůležitějších věcí pro naše zdraví. Více objasní RNDr. Michaela Bebová, biochemička, odbornice na metabolizmus a chemické procesy v těle


Špatný pitný režim může za únavu i zápach z úst

2. 7. 2021

Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace organismu. Pravidelný příjem tekutin nabývá na důležitosti zvlášť v horkém létě. Při kterých signálech svého těla je třeba zpozornět?


Poslouchejte svou žízeň!

10. 6. 2021

Každý třetí člověk na světě nemá přístup k bezpečné pitné vodě, a 144 milionů lidí tak musí pít závadnou vodu, protože žádná jiná není k dispozici. Čistá voda je přitom spolu s dostatečným hygienickým zázemím nezbytnou podmínkou pro prevenci šíření nebezpečných nemocí, včetně koronavirů. Ve vyspělých zemích je pitné vody dostatek, ať už obyčejné, nebo přírodní pramenité a minerální. Přesto spousta lidí trpí žízní a potýká se se zdravotními problémy – zbytečně, protože zanedbává svůj pitný režim.


Nezapomínejte na pitný režim

9. 6. 2021

Možná patříte k lidem, kteří mají neustále po ruce lahev s vodou? Nebo si naopak někdy až během odpoledne uvědomíte, že jste za den vypili jen ranní kávu? Pro správné fungování organismu je příjem tekutin nezbytný. Ovšem není pití, jako pití a občas je dobré si zrekapitulovat, jakým nápojům se raději vyhnout a jak by měl správný pitný režim vypadat.


Nedostatečný pitný režim zhoršuje příznaky přechodu

4. 6. 2021

Dodržovat správný pitný režim je důležité v každém věku a velmi podstatnou úlohu hraje i v menopauze, kdy se v ženském těle odehrává celá řada podstatných změn. Jak souvisí dehydratace a návaly horka? Proč se vyhnout kávě, čaji a alkoholu? A je problémem u průmyslových limonád jen obsažený cukr? O roli pitného režimu v přechodu mluví ve svém komentáři renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan.


Myslete v horkých letních dnech na pravidelné doplňování tekutin!

14. 8. 2020

Špatný pitný režim je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) možnou příčinou až 6 % všech nemocí, a to nejen z důvodu nevhodné volby tekutin, ale také z jejich nedostatečného příjmu. „Nedostatek vody, tzv. dehydratace organismu, může být příčinou bolesti hlavy, únavy a ztráty koncentrace. Proto je obzvlášť během letních měsíců důležité myslet na pravidelný příjem správných nápojů,“ vysvětluje Ivana Kabelková, výživová poradkyně programu Cambridge Weight Plan, která upozorňuje, že voda odchází z našeho těla během dne nepřetržitě. Jen na běžný provoz lidského těla při průměrných teplotách je potřeba cca 2,5 litru vody. Je však třeba si uvědomit, že se nároky na tekutiny liší den ode dne a jsou ovlivněny mnoha faktory. Proto je důležité vždy přizpůsobit příjem tekutin aktuálním potřebám.


Nezapomeňte se v létě napít

24. 7. 2020

Jak si nezkazit krásné slunečné dny, vysněnou dovolenou a chvíle odpočinku? Pít čistou pramenitou vodu a přírodní minerálky dřív, než se ohlásí žízeň! Teplota vzduchu se stále zvyšuje1) a v horkých dnech dochází snadněji k dehydrataci. Ta může být obzvlášť nebezpečná, když se spojí s konzumací tučných jídel a alkoholu, s dlouhým pobytem na sluníčku nebo se zvýšeným pocením. Pomůže dodržování jednoduchých pravidel…


Dehydratace hrozí stejně v zimě jako v létě

5. 12. 2019

Téměř polovina dotázaných někdy trpí dehydratací, třetina dokonce několikrát ročně. Ukázal to aktuální průzkum AquaLife Institutu. Odhalil také, že víc než polovina mylně považuje dehydrataci za větší problém v létě než v zimě. Ve všech ročních obdobích je nejúčinnější obranou pitný režim, jehož základem by měla být voda v kombinaci s minerálkami.


Design: Jana Pospíšilová, Kód: Karel Koliš | Prohlášení
(c) Trendy zdraví 2009+